¿Existe realmente una reducción de huesos en la historia?

La contracción ósea no se trata realmente de encoger los huesos, sino de utilizar energía interna y energía interna para reducir los espacios entre los huesos. Los huesos de todo el cuerpo están apilados en orden y el cuerpo humano es naturalmente más pequeño, por lo que es más exacto llamarlo contracción.

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Método de entrenamiento externo: todas las mañanas y noches, en un lugar abierto, extienda una estera de algodón en el prado y realice diversos ejercicios suaves como cruzar las piernas, doblarse y agacharse hace que las articulaciones de todo el cuerpo sean tan suaves como el algodón, que es la base para la contracción de los huesos.

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Método de entrenamiento interno: haga ejercicio diligentemente según el método de entrenamiento interno de cuatro horas al mediodía y el lunes todos los días, y luego ejercite los músculos y la piel el domingo después del Qi. es liberado. Luego el Qi se mueve a través de los órganos. Finalmente, la energía penetra en la médula ósea de todo el cuerpo y se convierte en un cuerpo híbrido. ¡Es fácil lograr el cuerpo indestructible del Hunyuan King Kong mencionado anteriormente y luego practicar las habilidades de reducción de huesos! Puede contraer músculos, doblar y superponer huesos como desee, de modo que varias partes del cuerpo o todo el cuerpo puedan contraerse libremente. La llamada contracción ósea también es un milagro.

Esto también debería ser un tipo de arte marcial Shaolin. La etapa inicial de la práctica de este arte marcial consiste en presionar las piernas para estirar los tendones y alargar los ligamentos.

Al igual que otras artes marciales Shaolin, es necesario empezar desde lo básico y practicar durante al menos 20 años antes de poder alcanzar este nivel. Creado por Liu Hongping. En Wuqiao Acrobatic World, hay un anciano con habilidades únicas. Él es Wang Baohe, famoso en el país y en el extranjero, ha ganado numerosos premios y es conocido como la "Mano Fantasma". Tiene un video que reduce los huesos. Los amigos que estén interesados ​​pueden buscar: Wang Baohe.

Contracción ósea y habilidades sociales, para comprender real e intuitivamente las acrobacias de la contracción ósea.