Cómo llevar a cabo educación sobre salud mental en las escuelas
Hoy en día, debido a los cambios en el entorno social y cultural y al aumento de las familias con un solo hijo, los problemas de salud mental de los adolescentes han atraído cada vez más la atención de la sociedad y del sector educativo. La educación escolar sobre salud mental se ha convertido en un requisito inevitable para la educación escolar debido al desarrollo de la sociedad moderna y la nueva reforma curricular, y también es la principal plataforma para mejorar el nivel de salud mental de los profesores y estudiantes de las escuelas. Por lo tanto, es una tendencia inevitable que la educación en salud mental llegue a las escuelas.
Poner a las personas en primer lugar y servir verdaderamente a los maestros y estudiantes es el concepto básico y el punto de partida para llevar a cabo una educación escolar distintiva sobre salud mental. Sus principales tareas son promover integralmente una educación de calidad, mejorar la pertinencia, eficacia e iniciativa de la educación moral escolar, ayudar a profesores y estudiantes a establecer un sentido de pedir ayuda cuando surgen problemas psicológicos y de comportamiento, promover que profesores y estudiantes desarrollen cualidades psicológicas saludables. y mantener sus niveles de salud mental, reducir y evitar diversos efectos adversos sobre su salud mental; cultivar una nueva generación de personas física y mentalmente sanas, innovadoras y prácticas, ideales, morales, educadas y disciplinadas; El contenido principal de la educación sobre salud mental es popularizar los conocimientos básicos sobre salud mental, establecer conciencia sobre la salud mental, comprender métodos simples de ajuste psicológico, comprender las anomalías psicológicas e inicialmente dominar el sentido común de la salud mental. La atención se centra en aprender a aprender, la comunicación interpersonal. elegir una educación superior y una carrera, adaptarse a la vida y la sociedad.
Para llevar a cabo una educación escolar sobre salud mental distintiva, debe integrarse con el plan de desarrollo y la filosofía escolar de la escuela, llevar a cabo actividades educativas sobre salud mental específicas de acuerdo con la situación real de la escuela y servir eficazmente al desarrollo. de la escuela y la gestión. El plan básico es el siguiente:
Primero, establecer un grupo de trabajo de educación psicológica escolar.
Para garantizar el desarrollo efectivo de la educación psicológica, la escuela primero debe establecer un grupo de trabajo de educación psicológica. grupo, encabezado por un director Responsable de la gestión, los miembros pueden incluir al director de la oficina política y educativa, el director de asuntos académicos, líderes de cada grado, trabajadores de asesoramiento psicológico, profesores de tiempo completo de cursos de asesoramiento psicológico, directores, profesores representantes, etc La creación de un grupo de trabajo de educación psicológica es la garantía básica para la educación escolar en salud mental.
La configuración organizacional y el flujo de trabajo son los siguientes:
2. Establecer cursos de educación en salud mental e incorporar cursos de educación en salud mental al plan docente.
El curso de consulta de educación en salud mental es la principal plataforma de educación en salud mental escolar, y su principal objetivo son los estudiantes. Para implementar verdaderamente el plan de educación en salud mental escolar, primero debemos implementar cursos de asesoramiento sobre educación en salud mental. Sólo el establecimiento de cursos puede impulsar y promover un mayor desarrollo del asesoramiento psicológico escolar. Al mismo tiempo, para adaptarse a la nueva reforma curricular, las escuelas pueden ofrecer algunos cursos optativos relacionados con la salud mental para que los estudiantes elijan para ampliar sus horizontes y mejorar su interés en aprender, como psicología de la vida, psicología interpersonal, psicología del aprendizaje, etc.
3. Establecer salas de consulta psicológica y salas de actividad psicológica.
Una de las medidas importantes para que las escuelas lleven a cabo educación en salud mental es brindar respuestas y ayuda a los diversos problemas psicológicos y de comportamiento de los estudiantes, y la sala de consulta psicológica de la escuela y la sala de actividades psicológicas son los lugares para brindar este trabajo.
Las escuelas pueden establecer estudios de educación sobre salud mental, incluidas salas de lectura psicológica, salas de consulta psicológica, salas de actividades psicológicas, buzones de correo de salud mental, líneas directas de psicología, etc. Las principales responsabilidades de la sala de consulta psicológica son recibir a las personas que acuden a consulta, concertar citas para consulta y brindar consulta y orientación individuales a profesores y estudiantes; también se puede utilizar para almacenar archivos psicológicos, datos de pruebas psicológicas y casos; Análisis de datos de los estudiantes de cada grado y clase. La sala de lectura de psicología se puede instalar en la sala de lectura de la escuela, con una estantería dedicada a la psicología que contiene algunos libros de psicología para que profesores y estudiantes los lean y estudien. La sala de actividades psicológicas ofrece principalmente asesoramiento grupal y relajación musical a los profesores. Los buzones de correo de salud mental y las líneas directas psicológicas son formas más privadas y convenientes de consulta para profesores y estudiantes, lo que permite una mejor comunicación con los estudiantes y abre nuevas formas y canales de consulta psicológica.
En cuarto lugar, realizar una encuesta de salud mental de los estudiantes y establecer archivos psicológicos de los estudiantes.
Desde el comienzo de la inscripción de nuevos estudiantes, la escuela puede utilizar mediciones psicológicas (las mediciones psicológicas consisten en utilizar software de pruebas psicológicas individuales y software de pruebas psicológicas grupales para medir y analizar a los estudiantes, estableciendo así la evaluación psicológica electrónica de los estudiantes). archivos y análisis de datos de pruebas psicológicas) Realizar encuestas de salud mental de los estudiantes, realizar pruebas de seguimiento cada semestre después de la inscripción y recopilar y organizar información de asesoramiento psicológico individual de los estudiantes tanto como sea posible. Sobre la base de una prueba integral de la inteligencia, las emociones, la adaptabilidad del aprendizaje y las características de personalidad de los estudiantes, se lleva a cabo una evaluación general de la calidad de los estudiantes y se establecen los expedientes psicológicos de los estudiantes en consecuencia.
Bajo la premisa de prestar atención a la confidencialidad, los profesores pueden consultar los expedientes de salud mental de los estudiantes para comprender la dinámica psicológica de los estudiantes. Realizar encuestas de seguimiento a los estudiantes que tengan ciertos problemas psicológicos en el censo. Después de calificar e identificar los problemas psicológicos de los estudiantes, los profesores de asesoramiento psicológico brindan sugerencias, orientación y ayuda específicas a los estudiantes.
5. Acelerar la publicidad y popularización del conocimiento sobre salud mental.
(1) Puede crear una columna de salud mental en la revista escolar "Morning Rhythm" o crear una publicación estudiantil de salud mental separada para presentar los conceptos, objetos, significado, contenido y formas de trabajo relevantes de educación en salud mental, para que todos puedan Un profesor y un alumno aprenden sobre la importancia de la salud mental y conocimientos sobre asesoramiento psicológico.
(2) Movilizar a los profesores de clase y de diversas materias para dar a conocer la necesidad de asesoramiento psicológico y animar a los estudiantes con problemas psicológicos a buscar activamente asesoramiento psicológico.
(3) Coordinar con los departamentos pertinentes para movilizar plenamente el entusiasmo de los estudiantes, utilizar estaciones de radio del campus, periódicos de pizarra o establecer ventanillas publicitarias especiales de asesoramiento psicológico para promover enérgicamente el asesoramiento psicológico y el conocimiento sobre salud mental.
(4) Si las condiciones y los recursos lo permiten, los estudiantes problemáticos y sus padres pueden recibir asesoramiento al mismo tiempo, porque muchas conductas problemáticas de los estudiantes están estrechamente relacionadas con el entorno familiar y los estilos de crianza familiar.
6. Establecer la Asociación de Servicios Psicológicos Estudiantiles.
El objetivo de establecer un club de servicio psicológico estudiantil es implementar educación sobre salud mental a todos los estudiantes, para que todos los estudiantes puedan estudiar y vivir sana y felizmente en la gran familia de la escuela. La medida específica es seleccionar un estudiante en cada clase que sea bueno en comunicación psicológica y luego dejar que estos estudiantes establezcan un club de servicio psicológico para servir como consejeros psicológicos de la clase para comprender la dinámica psicológica de los estudiantes y ayudar a los maestros a resolver los problemas psicológicos comunes de los estudiantes. y brindar retroalimentación oportuna a los estudiantes sobre las dinámicas de desarrollo psicológico. Los consejeros psicológicos estudiantiles implementan un sistema de informes mensuales, debates periódicos y resúmenes periódicos.
Los clubes de psicología para estudiantes pueden llevar a cabo periódicamente diversas actividades psicológicas, como la semana de proyección de películas psicológicas, el mes de actividades psicológicas, etc. Publicar revistas de psicología con regularidad para presentar y popularizar el conocimiento psicológico entre los estudiantes, reflejar oportunamente las tendencias de educación psicológica de los estudiantes y promover la comunicación y los intercambios entre los estudiantes.
7. Realizar la actividad “5.25” (Me Amo) Mes de la Salud Mental.
El 25 de mayo de cada año es el Día Nacional de Actividades de Educación en Salud Mental. Podemos aprovechar esto como una oportunidad para llevar a cabo actividades del mes de educación en salud mental en las escuelas cada mes de mayo. El mes de la salud mental puede llevar a cabo diversas actividades sobre salud mental, como conferencias sobre salud mental para diferentes grupos de estudiantes y profesores; llevar a cabo actividades de publicidad y divulgación sobre conocimientos sobre salud mental en el campus; ver y analizar películas psicológicas; realizar presentaciones de comedias psicológicas en el campus; escalar las actividades del Campus, etc. A través de las actividades del Mes de la Educación en Salud Mental, podemos descubrir que no sólo pueden promover el nivel de salud mental de profesores y estudiantes, sino también mejorar la conciencia de todos sobre el mantenimiento de la salud mental. Al mismo tiempo, también pueden entrenar las cualidades integrales de los estudiantes y promover su desarrollo integral, lo que coincide con nuestra filosofía educativa.
8. Realizar periódicamente charlas y actividades grupales sobre salud mental de los docentes.
Solo manteniendo una actitud positiva y saludable los profesores pueden educar a alumnos mentalmente sanos. Los profesores también son personas corrientes que se enfrentan a la doble presión de la familia y el trabajo. También pueden tener problemas y confusión, estrés y agotamiento, y también pueden tener problemas psicológicos. Por tanto, la consulta docente sobre salud mental es un vínculo que no puede ignorarse en la educación escolar y es también una de las tareas importantes de la educación escolar en salud mental. Por lo tanto, las conferencias periódicas sobre salud mental de los docentes y las actividades grupales son una de las formas importantes de promover la educación escolar y la educación en salud mental en las escuelas.
La educación en salud mental y las actividades colectivas de docentes son diversas en contenido y forma. El contenido puede incluir la atención de la salud mental de los docentes, la regulación del estrés y el agotamiento laboral de los docentes, cómo aplicar la psicología para educar y gestionar mejor a los estudiantes, cómo educar a los niños y cómo promover el desarrollo saludable de las familias. En términos de forma, puede incluir conferencias periódicas sobre salud mental, intercambios de experiencias docentes, actividades grupales de networking de docentes, visualización de películas psicológicas, asesoramiento personal de docentes y asesoramiento grupal, etc.
Además de los ocho aspectos anteriores, las escuelas también pueden llevar a cabo otras actividades escolares de educación en salud mental con características escolares y diversas formas de acuerdo con las necesidades reales de educación en salud mental y las necesidades del desarrollo escolar.