¿Cuáles son los tabúes populares sobre el término solar Xiaoman?
Entonces, ¿cuáles son los tabúes populares del término solar Xiaoman? Déjame presentártelos.
1. El día tabú de Xiaoman es el día de Jiazi o el día de Chen Geng.
La gente cree que si Xiaoman se encuentra con Jiazi o Chen Geng, habrá una plaga de langostas durante la cosecha de otoño, lo que resultará en una mala cosecha. Por lo tanto, hay un registro en el "Viejo Huangli": "Xiaoman Jiazi y Chen Geng dijeron que las abejas y los insectos deben haber dañado el arroz".
Es tabú que no llovió sobre Xiaoman. día.
Hay un proverbio popular: "Cuando estás un poco lleno, quedan pocas ciruelas amarillas; cuando estás un poco lleno, no llueve, y no hay agua en las semillas del peón". Por lo tanto, hay un dicho popular que dice que no llueve durante la temporada de Xiaoman. Si el arrozal está lleno, no habrá suficiente agua, lo que puede causar grietas en las crestas, e incluso el arroz no se podrá plantar después de plantarlo. Esto también significa que habrá menos lluvia durante la temporada de siembra.
3. Evite usar ropa al azar.
El clima aún es inestable en este momento, con clima cálido y frío, así que no use ropa al azar durante la temporada de Xiaoman. El apósito debe aumentar o disminuir a medida que cambia la temperatura para mantener la temperatura corporal relativamente constante y que la resistencia del cuerpo no se debilite. Las mujeres también deben mantener la ropa de la parte inferior del cuerpo holgada y transpirable para evitar enfermedades de la piel.
4. Evite comer demasiadas grasas y alimentos grasosos
Xiaoman es la temporada en la que aumenta el Yang Qi y algunas enfermedades crónicas como presión arterial alta, colecistitis, enfermedades mentales, etc. También empeorará en este momento. Por lo tanto, conviene llevar una dieta ligera, comer menos alimentos grasosos, picantes y otros alimentos irritantes, especialmente alimentos dulces, grasos, grasosos y húmedos. Una dieta ligera ayuda a regular el cuerpo y la mente y a calmar el estado de ánimo. Se destaca especialmente que las verduras silvestres de temporada son indispensables en la mesa. El mundo de las verduras de temporada es el más oportuno y beneficioso para el cuerpo humano.
A muchas personas les gusta comer brochetas de cordero, estofados y barbacoas durante este período solar. De hecho, es muy fácil provocar acumulación de calor gastrointestinal. Sumado a la irritación del tracto gastrointestinal por las bebidas heladas, es más probable que su consumo cause falta de armonía entre el bazo y el estómago, lo que provoca enfermedades gastrointestinales como malestar gastrointestinal y diarrea.
5. Evite comer alimentos crudos o fríos durante la noche.
La alta temperatura y humedad durante la temporada Xiaoman crean las condiciones para la reproducción de bacterias y virus. Los alimentos que se dejan durante la noche pueden deteriorarse fácilmente y los alimentos fríos pueden dañar fácilmente el bazo y el estómago, provocando dolor abdominal, diarrea, náuseas, vómitos y otras enfermedades gastrointestinales.
6. Evita el ejercicio excesivo
“El sudor es un fluido corporal”. Cuando la temperatura aumenta cada vez más, el cuerpo humano sudará más, dañando el Qi y los fluidos corporales, y aparecerán síntomas como fatiga y pereza. Por tanto, no es recomendable hacer ejercicio en exceso durante este término solar. Durante el ejercicio sólo debes sudar "pelusas" y evitar sudar. Especialmente los ancianos no pueden permitirse el lujo de sufrir daños.
7. No te apresures.
Cuando está lleno, la gente tiende a ponerse irritable. En este momento, debe ajustar sus emociones, prestar atención a mantener su estado de ánimo cómodo y de mente abierta, y prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares como la presión arterial alta y los accidentes cerebrovasculares causados por cambios de humor severos.
8. No comas jengibre
Durante la temporada de Xiaoman, debido a las características obvias de humedad y calor, no debes comer demasiados alimentos que afecten el yin y el líquido y ayuden. para generar fuego y calor. Por ejemplo, el jengibre es de naturaleza cálida y seca y puede dañar fácilmente el yin, por lo que no es adecuado comerlo en exceso. Los pacientes con exceso de calor en el cuerpo, o aquellos que sufren de hemorroides o presión arterial alta, deben evitar especialmente comer granadas; tienden a aumentar el fuego y producir flema, por lo que no son aptas para comer. Los pacientes con estreñimiento, uretritis y diabetes no deben comer más.
Los anteriores son algunos tabúes populares sobre la temporada de Xiaoman. Xiaoman es una fiesta indispensable entre los 24 términos solares de nuestro país. Xiaoman es importante para la producción agrícola. Los veinticuatro términos solares también gozan de un alto estatus en nuestro país. ¡Se ha transmitido durante miles de años y aún mantiene una posición muy importante!