Después de todo, todas las enfermedades comienzan con el frío, y el frío comienza con los pies, entonces, ¿cómo proteger tus pies en invierno?
Como dice el refrán: "Todas las enfermedades empiezan por el frío, y el frío empieza por los pies". Los pies son la raíz del cuerpo humano y son conocidos como el "segundo corazón" del cuerpo humano. Según la teoría bioholográfica, los puntos de los pies, al igual que los puntos de las orejas y el lado del segundo hueso metacarpiano, se han convertido en el epítome del cuerpo humano y están completamente conectados con los órganos internos de todo el cuerpo. las "áreas de reflexión" de estos órganos internos. "Todas las enfermedades comienzan con el frío, y el frío comienza con los pies". Estas afecciones en los pies no son buenas.
No es bueno tener ciertos síntomas en los pies
Calambres frecuentes en los pies: deficiencia de calcio, potasio, magnesio
Los calambres repentinos en los pies, o contracciones musculares repentinas, pueden ser causados por el ejercicio o la deshidratación. A veces, un músculo o un músculo circundante sufre un espasmo repentino. mientras está acostada, seguido de dolor. Si esto sucede con frecuencia, entonces su dieta debe aumentar la ingesta de calcio, potasio y magnesio. Las mujeres embarazadas deben tener cuidado de aumentar el flujo sanguíneo en el tercer trimestre para evitar que esto suceda. >
Método de solución:
Pruebe flexionar los pies y masajear la zona dolorida. También puede utilizar una toalla fría o alcohol desinfectante para relajar los músculos. Para evitar calambres en los pies, estire los pies antes de caminar. acostarse, y luego beber una taza de leche caliente para complementar el calcio.
Los dedos de los pies están ligeramente hundidos y tienen hendiduras en forma de cuchara → Anemia
Este es un signo de anemia causada. por insuficiencia de hemoglobina o hemorragias internas (como úlceras) o trastornos menstruales severos también pueden provocar anemia. Lo mismo les sucede a las uñas cuando están anémicas: el color y el lecho ungueal están pálidos, las uñas quebradizas y los pies siempre. Sentir frío. La fatiga es el primer síntoma de la anemia, y otros síntomas incluyen dificultad para respirar al estar de pie, mareos o dolores de cabeza.
Solución:
La anemia se puede diagnosticar de forma completa. recuento sanguíneo
Los dedos de los pies más largos no son algo bueno
Ahora los expertos médicos estadounidenses dicen: No es bueno tener el segundo dedo del pie largo, lo que significa que usted corre un mayor riesgo de juanetes, dedos en martillo y enfermedades de la espalda. Para la gente común, el dedo gordo soporta todo el peso del cuerpo. Para los pies griegos, el segundo dedo es más largo, por lo que gradualmente se doblará y aplanará, lo que provocará muchas enfermedades del pie. p>
Solución:
Si tienes pies dobles "griegos", presta especial atención a elegir zapatos que se ajusten a la forma de tu pie, porque unos zapatos que no te quedan bien empeorarán tu salud. Dolor en las articulaciones del pie: artritis reumatoide, el dolor suele ir acompañado de hinchazón y rigidez, y el dolor es simétrico. Sí, esto puede ser artritis reumatoide.
La artritis reumatoide es más común en mujeres y la prevalencia es en mujeres. es 4 veces mayor que la de los hombres.
Solución:
Es necesario un examen completo para determinar la causa del dolor en las articulaciones. Existen muchos medicamentos y terapias que pueden curar la artritis. >
Todas las enfermedades empiezan por el frío, y el frío empieza por los pies, como me decían los ancianos de mi familia: "Las plantas de los pies no deben enfriarse, y hay que ponerse plantillas". Desde el punto de vista de la salud, especialmente en invierno, debe mantenerse abrigado. Especialmente algunas personas mayores y frágiles se enfermarán debido al aire frío que invade sus cuerpos. Las personas mayores con enfermedades crónicas como la artritis tienen más probabilidades de agravar su condición y desarrollar síntomas como resfriados. Durante esta temporada, los expertos médicos creen que los pies están lejos del corazón, tienen menos suministro de sangre, tienen grasa fina en los empeines, tienen malas propiedades de aislamiento térmico y son más sensibles a la estimulación del frío. su salud general puede verse afectada.