Letras de canciones populares y canciones para beber
Literalmente, queremos decir "borracho" en lugar de "beber".
Para la mayoría de las personas, "beber una copa de vino" siempre ha significado un momento feliz con amigos riendo y charlando. Dependiendo de nuestra edad, y de las circunstancias que rodearon nuestras primeras experiencias con el alcohol, todos tenemos diversos recuerdos y expectativas (a veces, ansiedades) que nos llevan a recordar una cerveza fría, un cóctel, un gin tonics, whisky y cerveza. , un sorbo de vino o algo así.
Repetidamente, en las primeras experiencias de consumo de alcohol de la mayoría de las personas, la expectativa de alcohol siempre coincide con la necesidad real de beber.
Si siempre resulta ser el momento adecuado, naturalmente consideraremos "beber una copa de vino" como una experiencia placentera que no sólo satisface nuestras propias necesidades, sino que tampoco excede las normas de las costumbres religiosas. . Al mismo tiempo, satisface los deseos, atiende a la etiqueta de las situaciones sociales y nos ayuda a relajarnos, animarnos y alcanzar nuestros diferentes objetivos. Por ejemplo, un finlandés de 55 años, cuando alguien le ofrece una bebida, no puede evitar pensar inmediatamente en el calor que le aporta un vaso o dos de brandy o vodka en un día frío de su juventud.
Si es una mujer joven, puede pensar inmediatamente en una preciosa copa de cristal llena de champán, ropa fragante, una atmósfera de estrecha amistad y romance, o en una persona que lleva vaqueros y se queda como un joven con barba y El cabello largo saca una botella de vino de una bolsa llena de vino embotellado en un concierto de rock, las luces parpadean, hay humo por todas partes, todos gritan y gritan, es increíble la emoción. Un miembro de AA dijo: "Tomar una copa" es casi sinónimo de comer pizza y beber cerveza.
Otra viuda de 78 años dijo que a menudo recordaba su costumbre de beber una copa de jerez antes de acostarse mientras estaba en un asilo de ancianos. Si bien esta imagen de beber en nuestra mente es perfectamente natural, es engañosa en nuestra situación actual y es la forma en que algunos de nosotros comenzamos a beber.
Si esta es la única forma en que bebemos, es menos probable que desarrollemos un problema con la bebida en el futuro. Sin embargo, si observamos el proceso de beber sin miedo, descubriremos que no importa cuánto lo intentemos, nunca hay un momento de tanta perfección y magia en los últimos años o meses de nuestra bebida.
En cambio, descubrimos una y otra vez que en realidad bebíamos mucho más que eso, lo que siempre terminaba generando algún nivel de problemas. Quizás seamos un poco culpables de beber demasiado en secreto.
Pero a veces puede convertirse en una discusión acalorada que puede afectar el trabajo de una persona o incluso derivar en enfermedades graves, accidentes o problemas legales y económicos. Entonces, cuando nos llega la sugerencia de "tomar un trago", ahora tratamos de recordar toda la serie de consecuencias de comenzar simplemente con "un trago" y terminar con nuestra última y miserable borrachera y resaca.
Generalmente, cuando los amigos nos invitan a tomar una copa, generalmente se refiere a un entretenimiento social y una degustación de una o dos copas de vino.
Sin embargo, si recordamos cuidadosamente todos los dolorosos detalles de nuestro último episodio de borrachera, no nos dejaremos engañar por nuestra antigua imagen mental de "una bebida".
Ahora podemos admitir francamente que en términos de nuestras verdaderas respuestas fisiológicas, estamos bastante seguros de que una taza de sopa amarilla significará que tarde o temprano nos volveremos a emborrachar, lo que traerá una serie de problemas. .
Beber ya no significa para nosotros música y alegría, sino el recuerdo de la enfermedad y el arrepentimiento. Un miembro de AA dijo una vez: "Sé que si voy a un bar y bebo ahora, nunca volveré a ser el mismo, sólo invierto un poco de tiempo y algo de dinero".
La bebida se acabará Mi cuenta bancaria, mi familia, mi casa, mi coche, mi trabajo, mi cordura y hasta mi vida. Es realmente demasiado grande, demasiado caro y demasiado arriesgado. "
Recuerda la última vez que se emborrachó, no la primera vez que bebió.
Cuidado con el placer excesivo
Mucha gente bebe (ya sean alcohólicos) o no) para cambiar su mal humor
Esta forma de beber para deshacerse de sentimientos dolorosos se llama "beber de escape" y, como saben miles de miembros de AA, en realidad ocurre cuando estamos de buen humor. , a menudo nos gusta levantar un vaso y beber. Si revisamos cuidadosamente nuestras experiencias pasadas con la bebida, la mayoría de nosotros podemos encontrar que estamos acostumbrados a beber para celebrar cuando estamos de buen humor. este hábito de beber en el pasado. Ofrecemos otro consejo: preste especial atención a los momentos felices, festivos y alegres en los que las cosas van bien y nos hacen sentir que tal vez no seamos alcohólicos en ese momento (incluso después de unos años de sobriedad). La idea de beber parece perfectamente natural.
Nos olvidamos temporalmente de los recuerdos trágicos de beber en el pasado, y luego empezamos a pensar que beber no es tan grave, ni siquiera perjudicial para la salud. Para una persona promedio, una copa de vino ciertamente no será un problema, sin embargo, de nuestras experiencias pasadas con la bebida se desprende claramente que esta copa de vino aparentemente insignificante puede tener un impacto grave en personas como nosotros.
o más tarde, nos convencemos de que un trago más está bien, y luego nos preguntamos por qué no dos más... Beber alegre y festivo nos resulta especialmente tentador. Tenemos motivos legítimos para celebrar y somos un grupo que bebe. de los familiares y amigos felices que pueden beber.
Su comportamiento con la bebida parece ejercer cierta presión social sobre nosotros y animarnos a unirnos al carro de la bebida.
Quizás por nuestras tradicionales costumbres sociales, solemos tener la costumbre de beber en bodas, funerales y ocasiones festivas.
Así que, aunque sabemos que ya no necesitamos beber, ese pensamiento arraigado permanece en nuestra mente. Hay muchas maneras de escapar de la presión social para beber; consulte los consejos del Capítulo 26. Debemos recordarnos que no existen excepciones que puedan salvarnos de la adicción al alcohol.
Independientemente de nuestras razones o de ninguna razón, cada vez que comenzamos a beber nuevamente, nuestra enfermedad inmediatamente empeorará nuevamente.
Para algunos de nosotros, la necesidad de beber parece más fuerte cuando estamos felices, ya sea en unas vacaciones especialmente felices o en una situación socialmente estresante.
Este sentimiento puede aparecer en los momentos más inesperados, y es posible que nunca entendamos el motivo exacto.
Ahora sabemos que no debemos alarmarnos especialmente cuando tenemos pensamientos de beber. Después de todo, en la sociedad moderna actual, es natural que cualquiera tenga pensamientos de beber, especialmente nosotros, los "héroes de la bebida".
Sin embargo, la idea de beber no necesariamente equivale al deseo de beber, por lo que no hay necesidad de sentirse deprimido o asustado. También podríamos pensar en ello como una advertencia de los peligros del alcoholismo, un recordatorio de los peligros del alcoholismo.
El peligro siempre está ahí, incluso si te sientes genial.