Cómo desarrollar habilidades de lectura rápida
Software Elite Speed Reading and Memory Training: entrenamiento profesional de habilidades de aprendizaje como lectura rápida (lectura rápida), memoria, concentración, etc., para duplicar la eficiencia del aprendizaje.
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Métodos y experiencias de aprendizaje y formación en lectura rápida;
En general, los principios y métodos de la lectura rápida son básicamente transparentes y simples. La dificultad radica en el proceso de aprendizaje y práctica. ! El entrenamiento general para la lectura rápida incluye: ampliar el rango visual (leer algunas palabras más de un vistazo), mover el enfoque (practicar paradas oculares, saltos oculares, posicionamiento rápido y eliminar la vista atrás), percepción general (capturar información de forma rápida y precisa), y lectura rápida real (práctica con artículos reales).
No hablaré sobre la práctica del software de lectura rápida aquí, porque la práctica del software ya ha demostrado el método de práctica de la lectura rápida en sesiones de capacitación práctica específicas. Solo necesita seguir el software y practicar de acuerdo con él. a los requisitos. En la actualidad, en China, se puede utilizar como referencia software relativamente maduro, como el software de entrenamiento de memoria y lectura rápida de élite.
Las siguientes son algunas experiencias importantes de mi propia práctica en el dominio de la lectura rápida.
Factores que afectan la velocidad de lectura: rango visual de los ojos, velocidad del movimiento de enfoque, rebote durante la lectura, lectura de audio y dificultad de lectura del artículo (sensibilidad al texto, reserva de conocimiento, pensamiento de lectura);
1. La lectura rápida no sólo es sencilla y rápida, sino que también requiere comprensión. Antes de practicar la lectura rápida, debes aprender a ajustar tu estado y concentración. Si no te concentras y ves cada personaje rápidamente, será difícil entender el contenido en muy poco tiempo.
2. A la hora de leer, debes aprender a leer tanto lo aproximado como lo fino. No importa lo que estés leyendo, siempre hay algunas palabras que no son tan importantes y puedes leerlas rápidamente o saltarlas por completo, siempre hay algunos párrafos u oraciones que expresan la idea principal y la idea central, y estas son las cosas; necesitas concentrarte.
La esencia de este método es "refinar". Hemos leído y practicado chino desde la infancia. Sólo fortaleciendo continuamente esta capacidad podremos leer y comprender más rápido. Si no tiene esta habilidad o no es competente, puede: primero leer un libro o un capítulo rápidamente y luego leerlo nuevamente. Busque palabras clave recurrentes, ideas clave y otros patrones que representen conceptos importantes, y luego podrá saltarse párrafos largos y solo reducir la velocidad cuando sepa que son más importantes.
3. Practica la lectura de frases y frases. En la lectura, no todas las palabras son importantes. Si desea leer rápidamente, debe poder leer un grupo de palabras o incluso una oración completa o un párrafo corto. Probablemente haga esto hasta cierto punto (la mayoría de las personas básicamente leen tres o cuatro palabras juntas para palabras y artículos simples).
Puedes probar esto: Abre conscientemente la mirada hasta media línea y una línea. Si realmente no puedes hacerlo, puedes concentrarte en el medio de esta línea y usar tu visión periférica para percibir el texto circundante (puede resultar confuso y difícil de entender al principio), pero después de un período de práctica, lo lograrás. ver (percibir)) La capacidad de media línea, una línea o incluso varias líneas aumentará gradualmente. Por supuesto, el efecto de este enfoque es limitado. Se recomienda utilizar un software de lectura rápida profesional para practicar y mejorar si es posible.
4. A la hora de practicar, hazte un pequeño plan de mejora continua. Por ejemplo, en la primera etapa, me fijé una pequeña meta de seis palabras por ojo, diez líneas y seis palabras. El tiempo es de una semana, con media hora de práctica intensiva todos los días. Después de practicar, leí el artículo durante media hora leyendo diez líneas y seis palabras de un vistazo. Cuando alcances esta pequeña meta, podrás darte una pequeña recompensa y luego establecer la siguiente pequeña meta y mejorarla gradualmente.
5. La lectura rápida es una habilidad que requiere mucha práctica. ¿Qué nivel de competencia se puede alcanzar? Mire los métodos, la perseverancia y la capacidad. Incluso si actualiza a 2000 o 3000 palabras, se beneficiará mucho. No tema no poder dominarlo, solo practique en serio.
6. No practiques sin saber cómo usarlo. La lectura rápida es una habilidad, pero también es un hábito lector que es necesario consolidar y mejorar en la vida diaria. No lo hagas sólo durante la práctica, debes aplicarlo a la lectura real hasta que realmente desarrolles un hábito y puedas usarlo con flexibilidad.