Gachas de ñame y felodendro: nutre el yin y nutre los riñones, elimina el calor y la diuresis
Gachas de ñame y corcho
Materiales necesarios para la papilla de ñame y corcho
Los ingredientes principales son ñame, fruta gorgona, plátano, corcho, ginkgo, arroz japónica, y azúcar moreno.
Cómo hacer papilla de ñame, corcho y ciprés
1 Lavar el ñame, el corcho, la gorgona y el plátano respectivamente con agua limpia, luego ponerlos en una olla y agregar la cantidad adecuada. de agua a hervir y extraer el jugo. Después de la decocción, retirar el residuo y extraer el jugo.
2. Ponga el brebaje, el arroz japónica y los granos de ginkgo en una olla y cocine hasta obtener una papilla, agregue el azúcar moreno.
Efectos y funciones de la papilla de ñame chino y ciprés Cortex
El ciprés Cortex es una medicina tradicional china de naturaleza fría y sabor amargo. Puede eliminar el calor y la humedad, purgar el fuego y desintoxicar. La recomendación de hoy son las gachas de ñame y corcho. Los ñames tienen los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, promover los fluidos corporales y los pulmones, nutrir el yin y fortalecer el yang, nutrir los riñones y desintoxicar y mejorar el metabolismo. La fruta de Gorgona tiene los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, condensar la esencia y el qi, nutrir el cuerpo, calmar la mente, fortalecer los músculos y los huesos, detener la diarrea, la diuresis y reducir la hinchazón. Phellodendron tiene los efectos de eliminar el calor y secar la humedad, purgar el fuego y eliminar el vapor, desintoxicar y curar llagas. Este tipo de papilla puede fortalecer el bazo y el estómago y también puede eliminar el calor y la humedad. Es la forma cuadrada de primera elección para nutrir el yin y fortalecer el yang, y también puede eliminar el fuego y desintoxicar. Se puede consumir con regularidad y es una buena receta para el cuidado de la salud.
¿Has aprendido a hacer gachas de ñame y corcho? Creo que el método no es muy sencillo. El método es sencillo y tiene un alto valor nutricional. Puede nutrir el yin y nutrir los riñones, eliminar el calor y la humedad, eliminar el fuego y desintoxicar. Puede probarlo en horarios habituales para complementar una nutrición rica.