¿Es nutritiva la leche negra de flor de montaña?
Tartas de queso alemanas, como la Torta de Quark de Viena, la Tarta de la Selva Negra de la Ópera de Gatau, etc. Durante la Edad Media de Europa, estas raras materias primas solo estaban disponibles para monjes y nobles, y sus creaciones de pastelería eran cosas como pan de jengibre con miel y galletas duras y planas. Lentamente, con el aumento del comercio, los hábitos alimentarios de los países occidentales han cambiado por completo. Shanhua Milk_Guiyang Shanhua Milk_Jiabao Milk Qifeng Cake es un método de bizcocho mejorado inventado por un chef estadounidense. Además de los huevos, también se le colocan harina, azúcar, aceite vegetal y agua (para aumentar la humedad del tejido y hacer que el sabor sea esponjoso y húmedo. Sin embargo, debido a que la masa está húmeda y no se expande fácilmente, se agrega BP para ayudar). la masa hace espuma y se expande. Debido a que la masa Qifeng está húmeda, es necesario trepar por las paredes del molde para hornear al hornear; de lo contrario, la masa no crecerá mucho y el pastel quedará plano, de estructura un poco dura y sin poros.
La leche oscura puede mejorar la inmunidad.
Ai Hufu
Presta mucha atención
Muchas personas conocen los beneficios de beber leche todos los días, que puede complementar las proteínas y mejorar la inmunidad como se mencionó anteriormente, negra; frijoles negros Los alimentos de color negro plano, como las semillas de sésamo, tienen un buen efecto activador de la sangre. Entonces, ¿alguna vez has pensado en combinar los dos para hacer un alimento que pueda mejorar la inmunidad: la leche negra?
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Pasos/métodos de lectura paso a paso
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Primero prepara frijoles negros y semillas de sésamo negro y llena una taza con unos 200ml. De hecho, no es necesario que sea preciso, sólo el mismo peso.
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En segundo lugar, sofreímos las judías negras a fuego medio durante unos diez minutos, añadimos las semillas de sésamo negro y seguimos friendo durante unos cinco a siete. minutos hasta que la piel del frijol negro esté ligeramente agrietada. Tenga cuidado de no freír durante este proceso.
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En tercer lugar, enfríe los frijoles negros procesados y las semillas de sésamo negro y muélalos hasta convertirlos en polvo con una máquina. Es posible que algunos amigos no tengan una máquina en casa, pero también pueden molerla con un bol tradicional. Porque las cosas en polvo favorecen más nuestra absorción.
Cuatro
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Por último, cuando queramos tomar leche, le añadimos frijoles negros y sésamo en polvo (yo lo llamo polvo negro) por encima. se toman unas dos cucharadas y listo.
Sobre esta base, hice otra mejora, es decir, agregué un poco de harina de soja y el efecto es mejor. Beba una taza todos los días para garantizar una buena salud.