¿Cuáles son las funciones y funciones del caqui pequeño y los dátiles blandos?

¿Cuáles son los efectos y funciones del caqui pequeño y los dátiles blandos?

¿Cuáles son los efectos y funciones del caqui pequeño y los dátiles blandos? Los caquis pequeños y los dátiles blandos son un alimento muy común en la vida. El valor nutricional de este alimento es muy alto. A muchas personas les gusta comerlos. Las personas pueden absorber algunos oligoelementos después de comerlos. ¿Cuáles son sus funciones? ¿Cuáles son las funciones y funciones del caqui pequeño y los dátiles blandos 1

Suplemento vitamínico

El caqui pequeño y los dátiles blandos pueden complementar el cuerpo humano con ricas vitaminas, porque esta fruta es rica en vitamina C. Además de vitamina A, también contiene algo de vitamina B. Las personas pueden absorber y utilizar las vitaminas que contiene tan pronto como sea posible después de comerlo. Puede satisfacer las necesidades de vitaminas del cuerpo humano durante el trabajo normal y las vitaminas que contiene. También puede ser absorbido por el cuerpo. Puede promover la producción de anticuerpos en el cuerpo humano y mejorar la resistencia a las enfermedades del propio cuerpo.

Prevenir y aliviar el estreñimiento

Las personas también pueden prevenir y aliviar el estreñimiento comiendo caquis pequeños y dátiles blandos, porque esta fruta contiene algo de pectina y fibra dietética. Una vez que la fibra dietética ingresa al cuerpo humano, puede absorber agua, expandirse, ablandar las heces y promover la peristalsis intestinal. La pectina también puede hidratar los intestinos y acelerar el paso de las heces en el cuerpo. Puede prevenir el estreñimiento y mejorar el estreñimiento que las personas ya tienen. .

Protege el corazón

Los caquis pequeños y los dátiles blandos también tienen un importante efecto protector sobre el corazón humano. Generalmente, las personas pueden absorber ricos oligoelementos potasio después de comer esta fruta, lo que puede acelerarlo. Metaboliza la sal de sodio en el cuerpo humano y puede prevenir el daño causado por la sal de sodio al corazón humano. Además, los polisacáridos y oligoelementos que contiene también pueden nutrir el miocardio, mejorar la función de contracción del miocardio y prevenir la disminución de la función cardíaca. También puede prevenir la aparición de arritmias y infartos de miocardio.

Reponer el hígado y los riñones

Los caquis pequeños y los dátiles blandos también son frutas deliciosas que pueden reponer el hígado y los riñones, especialmente los dátiles negros blandos y los caquis pequeños, que tienen un sabor especialmente bueno. Efecto sobre la reposición del hígado y los riñones, puede aliviar la deficiencia de yin del hígado y los riñones humanos, mejorar la función de los riñones humanos, prevenir la deficiencia de los riñones humanos y puede aliviar la debilidad de la cintura y las rodillas, los mareos y el tinnitus causados ​​por la deficiencia de los riñones lo antes posible. . ¿Cuáles son los efectos y funciones de los caquis pequeños y los dátiles blandos 2?

¿Es el caqui pequeño un alimento modificado genéticamente?

De hecho, los alimentos modificados genéticamente utilizan genes de otros organismos para transferirlos a ellos. cultivos. Por ejemplo, si se transfieren genes de flores o árboles a humanos, se trata de modificación genética. Los tomates cherry que comemos, los que llamamos tomates pequeños, son productos naturales. Por el contrario, los tomates grandes fueron cultivados artificialmente más tarde, ¡por lo que los tomates pequeños no son alimentos genéticamente modificados!

¿Es alto el valor nutricional de los caquis pequeños?

En términos de valor nutricional, ¿los tomates pequeños tienen mayor valor nutricional o los tomates grandes tienen mejor valor nutricional? De hecho, la proporción de la parte central de los tomates pequeños es menor que la de los dos, por lo que estarán más expuestos a la luz solar. Además, la piel y la pulpa de los tomates pequeños están más estrechamente unidas que las de los tomates más grandes, lo que proporciona más fibra dietética. Esto también está en consonancia con lo que solemos decir: ¡la concentración es la esencia!

Qué no se debe comer con caquis pequeños

Los caquis no se pueden comer con alimentos ricos en proteínas, como cangrejos, gambas, pescado y ganso. demasiada comida puede hacer que el ácido tánico contenido en los caquis reaccione con la proteína, formando una proteína de ácido tánico salada que es difícil de digerir y se solidificará en grumos en el estómago, provocando cálculos de caqui gástricos agudos o cálculos de caqui gástricos crónicos. lo cual es extremadamente dañino para el cuerpo. Los casos leves incluyen diarrea y vómitos, mientras que los casos graves incluyen vómitos con sangre e incluso la muerte.

¿Con qué son incompatibles los caquis?

Hay muchas cosas con las que los caquis son incompatibles, como la carne de ganso, cangrejo, carne de nutria, algas marinas, mariscos ricos en proteínas, etc. -Los alimentos proteicos son incompatibles con los taninos del caqui. Comer una combinación de sustancias ácidas ejerce una gran presión digestiva sobre el tracto gastrointestinal, lo que es muy perjudicial para la salud. Muchas personas sufrirán cálculos gástricos agudos de caqui, que pueden provocar. Según la tradición, los cálculos gástricos de caqui son mortales y la enfermedad se desarrolla rápidamente y es muy grave y puede poner en peligro la vida si no se trata a tiempo. Los registros detallados de los alimentos que son incompatibles entre sí son los siguientes:

Los caquis y la carne de ganso son incompatibles entre sí

La carne de ganso es un alimento proteico de alta calidad. La carne de ganso es incompatible entre sí, lo que se debe a la gran cantidad de ácido tánico y ácido tánico en los caquis. Cuando las proteínas se juntan, pueden causar malestar gastrointestinal. En casos graves, pueden inducir cálculos gástricos agudos en el caqui, que pueden ser vitales. -amenazante.

Los caquis y los cangrejos son incompatibles entre sí

Los cangrejos y los caquis son alimentos fríos, pero expertos autorizados en el campo de la medicina tradicional china señalan que son incompatibles entre sí por naturaleza. Los cangrejos contienen trazas de arsénico y una gran cantidad de ácido tánico. Comer una gran cantidad de cangrejos y caquis con ellos puede causar cálculos gástricos agudos graves. Si no busca atención médica a tiempo, los casos graves pueden provocar la muerte. Llámalo envenenamiento. Siempre ha habido un dicho popular que dice que si los caquis y los cangrejos se comen juntos, se envenenarán y morirán.

La carne de caqui y de nutria están en conflicto entre sí

La carne de nutria es un animal protegido a nivel nacional de segundo nivel y la mayoría de la gente no puede comerla. Sin embargo, todavía necesitamos popularizar el conocimiento. sobre una alimentación saludable. La carne de caqui y nutria no se puede comer juntas, naturalmente están en conflicto entre sí. Comerlas provocará dolor abdominal y diarrea.

El caqui y las algas son incompatibles

Las algas contienen una gran cantidad de iones de calcio, mientras que el caqui contiene una gran cantidad de ácido tánico cuando los iones de calcio de las algas se combinan con el ácido tánico de. caqui, se formará una sustancia química incompatible que puede afectar la absorción de nutrientes en casos leves o causar malestar gastrointestinal y dolor abdominal en casos graves.

Esto es con lo que no se deben comer los caquis pequeños y con lo que son incompatibles. Hay muchos mariscos ricos en proteínas como el pulpo, el pepino de mar, la espirulina, etc. A la hora de comer caquis, preste atención a los alimentos. con alto contenido de almidón, y no los comas juntos, ya que son propensos a la indigestión.

Tabú sobre el consumo de caquis en otoño

Aquellos con deficiencia de bazo y estómago no deben comerlos

Los caquis son de naturaleza fría y deben ser utilizados por personas con bazo Deficiencia, diarrea, heces blandas, fragilidad, posparto y viento frío exógeno. De lo contrario, evite comer caquis frescos.

Las personas con deficiencias de bazo y estómago pueden comer caquis de forma adecuada, que también tienen efectos similares sobre la salud.

Cabe destacar que no importa si se trata de caqui fresco o pastel de caqui, el consumo diario no debe exceder de 1.

No es adecuado comer en ayunas ni después de beber alcohol.

Los caquis dulces que han sido desastringidos tienen el efecto de aliviar la resaca, pero los caquis que no han sido desastringentes lo contienen. niveles más altos de ácido tánico.

En ayunas, el ácido tánico está en contacto directo con el ácido gástrico, lo que puede producir fácilmente cálculos de caqui gástrico y provocar molestias gastrointestinales.

Al mismo tiempo, el alcohol acelerará la reacción entre el ácido gástrico y el ácido tánico.

Así que tenga cuidado al comer caquis en ayunas o después de beber.

Caquis crudos

A muchas personas les gusta comprar caquis crudos para facilitar su almacenamiento.

Los caquis crudos tienen un sabor ácido y un fuerte efecto astringente. Un consumo excesivo puede provocar fácilmente sensación de astringencia en la boca, lengua entumecida y heces secas, por lo que no se recomienda comer caquis crudos directamente.

Puedes utilizar los siguientes métodos para eliminar la astringencia de los caquis crudos almacenados en casa:

1. Poner los caquis astringentes en un recipiente de cerámica, rociarlos con vino blanco (dos veces es suficiente ), tres o cuatro veces Después de unos días, se puede eliminar el sabor astringente

2. O mezcle caquis astringentes con peras maduras, manzanas maduras y otras frutas en bolsas selladas, y el sabor astringente será eliminado después de una semana;

3. Remojar los caquis astringentes en agua a unos 50 grados centígrados y colocarlos en un balde aislante térmico durante un día y una noche para eliminar la astringencia.

¿Qué no se debe comer con los caquis?

1. Alimentos que no son fáciles de digerir.

Los caquis son ricos en fibra dietética, pectina, carbohidratos y otros ingredientes. Comerlos con moderación es bueno para el cuerpo después de comer caquis y comer una gran cantidad de alimentos no digeribles. el tracto gastrointestinal y causar malestar digestivo.

Los alimentos comunes que son difíciles de digerir incluyen: aceite de coco, manteca de cacao, maní, nueces, semillas de sésamo, semillas de melón, mantequilla, ciruelas pasas, frijoles secos, semillas de chía, etc.

2. Comida fría.

Los caquis son frescos por naturaleza. Después de comerlos, pueden reducir el aire caliente y seco en el cuerpo y aumentar el aire frío y fresco. Comer caquis con moderación no causará ninguna molestia, y además tiene. Sin embargo, después de comer caquis, no es aconsejable comer una gran cantidad junto con otros alimentos fríos. Comer una gran cantidad del mismo alimento agravará el frío del cuerpo y provocará deficiencias en el bazo y el estómago. y afectar la salud física.

Los alimentos para el resfriado común incluyen: okra, berenjena, vieiras, ostras, cangrejos, arroz salvaje, moras, sandía, algas, algas marinas, etc. .

3. Alimentos ricos en azúcar.

Los caquis maduros son dulces y deliciosos, y se pueden comer con cantidades moderadas de sal. Sin embargo, comerlos en exceso, o comerlos en exceso junto con otros alimentos ricos en azúcar, puede provocar un aumento del azúcar en sangre. , lo que puede ser grave. Afectará la salud física.

Los alimentos ricos en azúcar incluyen: caramelo, mermelada, zumos, conservas, bollería azucarada, bebidas dulces, conservas de frutas, chocolate, helados, etc.

4. Alimento rico en minerales.

La pulpa y la piel del caqui contienen mucho ácido tánico. Después de comer caquis, ingieran juntos muchos alimentos ricos en minerales, especialmente alimentos ricos en calcio y magnesio, que producirán algunos taninos en el estómago. que son difíciles de digerir aumentan la carga sobre la digestión. Si se consume una gran cantidad de cristales durante mucho tiempo, se agregarán y, en casos graves, pueden formarse cálculos.

Los alimentos ricos en minerales incluyen: piel de gamba, algas, algas, maní, sésamo, soja y sus derivados, mejillones, pescado y gambas, etc.

5. Alimentos ricos en enzimas degradantes de la vitamina C.

Los caquis son ricos en vitamina C. Comer caquis puede complementar el cuerpo con vitamina C. Las enzimas que descomponen la vitamina C reducirán el valor nutricional de los caquis. Por lo tanto, es mejor no comer caquis con alimentos que contengan vitamina C. enzimas descomponedoras. Comer juntos.

Los alimentos comunes ricos en enzimas degradantes de la vitamina C incluyen: pepinos, zanahorias, calabazas, etc.