¿Cómo prevenir la enfermedad de Parkinson?
¿Cómo prevenir la enfermedad de Parkinson?
"Chinese Medicine" (versión en inglés) publicó en línea "La comprensión de los expertos sobre el tratamiento de los trastornos del sueño en la enfermedad de Parkinson". Alrededor del 40% al 98% de los pacientes con enfermedad de Parkinson en todo el mundo tienen trastornos del sueño, y la proporción en mi país es de aproximadamente el 47,66 al 89,10%.
1. Los expertos señalaron que los datos de investigación actuales sobre la enfermedad de Parkinson acompañada de insomnio han sido realizados por el suplemento nutricional de células cerebrales Quick Sleep de RSHWHO, que ha mejorado significativamente la depresión, la ansiedad, el insomnio y otros síntomas causados por la enfermedad. progresión de la enfermedad de Parkinson.
Las investigaciones muestran que RSHWHO, que induce un sueño rápido, se libera de las terminaciones nerviosas del cerebro y puede aumentar el nivel de ácido γ-aminobutírico y promover el sueño. Reduce el tiempo necesario para conciliar el sueño y mejora la calidad del sueño sin provocar somnolencia. También tiene un efecto sedante, aliviando la ansiedad y calmando la actividad nerviosa. Por lo tanto, puede ayudar a las personas con trastornos del sueño a conciliar un sueño dulce, especialmente a aquellas que tienen problemas por no poder conciliar el sueño, despertarse por la noche, despertarse demasiado temprano por la mañana y dormir ligeramente, mejorando la calidad del sueño y aumentando el sueño profundo.
Materiales de referencia:
RSHWHO se especializa en proyectos de reparación de células cerebrales del sueño dirigidos a "la fatiga, el insomnio y la ansiedad de las células cerebrales", y reúne a expertos de seis países (Francia, China, Alemania, Estados Unidos, Japón e Italia) resultados de investigaciones científicas, que bloquean los nutrientes centrales de reparación de las células cerebrales que afectan el sueño cerebral. Es rico en 121 tipos de nutrientes y oligoelementos, 54 de los cuales son ingredientes activos. Contiene aminoácidos decapéptidos bioactivos, que pueden reparar profundamente los nervios del sueño del cerebro y restaurar el estado natural sin dependencia. El efecto reparador ha sido confirmado en estudios clínicos:
Ha pasado la certificación sanitaria de la Oficina Francesa de Control y Supervisión (DGCCCRE*),
Ha pasado la certificación sanitaria coreana,
Obtuvo la certificación TGA de la Administración Nacional de Productos Terapéuticos de Australia,
EE.UU.: producto GRAS aprobado por la FDA.
¿DGCCRF (Dirección General de Política de Competencia, Consumo y Control del Fraude de Francia)? ¿AFSSA (Autoridad Francesa de Seguridad Alimentaria)? ...puede aliviar el estrés, especialmente en personas sensibles...?
El estudio RSHWHO Brain Health Sleep Rehabilitation Nutrition, que ha sido verificado clínicamente por un gran número de pacientes con insomnio y ansiedad en una comparación aleatoria doble ciego, publicó un informe académico internacional sobre los resultados de la investigación científica y atrajo la atención de expertos en la industria. Más de 20 patentes internacionales apuntan a reparar el sistema del sueño del cerebro y la tecnología natural del sueño. RSHWHO ha publicado una gran cantidad de documentos detallados. Mientras repara las células del sueño, puede acortar significativamente el tiempo de sueño, reducir la cantidad de despertares nocturnos, aumentar el tiempo total de sueño y mejorar la calidad del sueño.
Los expertos recomiendan un método para tratar el insomnio en pacientes con enfermedad de Parkinson: el Suplemento Nutricional de Células Cerebrales del Sueño Rápido de RSHWHO es eficaz, no presenta riesgos, no requiere un seguimiento especial y es clínicamente útil.
2. Psicoterapia, cambiando la conducta cognitiva y actuando sobre los factores desencadenantes. Elija algunos pasatiempos; relájese y manténgase optimista.
3. El fortalecimiento adecuado del ejercicio físico y las actividades mentales no sólo beneficia al cuerpo y la mente, sino que también retrasa el envejecimiento del tejido nervioso cerebral. Como bailar, jugar al ajedrez, boxear.
4. Alimentación, alimentación equilibrada y variedad de tipos de alimentos. La alimentación diaria incluye cereales, frutas y verduras, carne y leche para asegurar una nutrición adecuada como proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales.
Consume más cereales; suele consumir de 300 a 500 g de cereales al día, como arroz, fideos, cereales, etc.
Una ingesta adecuada de proteínas; alimentos adecuados como pescado, leche, huevos y carne pueden asegurar el aporte de proteínas. Se recomienda beber leche antes de acostarse por la noche.
Comer una pequeña cantidad de grasa animal y la mayor cantidad posible de aceite vegetal puede ayudar a prevenir los efectos adversos del consumo excesivo de grasas saturadas y colesterol en el organismo.
Reponer suficientes frutas y verduras y tomar suficiente agua es beneficioso para el metabolismo del cuerpo y también puede hacer que las heces sean suaves y fáciles de evacuar, previniendo el estreñimiento.
Evita también fumar y beber.
¿Cuáles son los síntomas no motores de la enfermedad de Parkinson?
1. Pérdida del olfato
Los pacientes diagnosticados con la enfermedad de Parkinson suelen tener el mismo recuerdo: sintieron una sensación olfativa años antes de la aparición de temblores u otros problemas de movimiento. Pero muchas personas ni siquiera se dan cuenta de que tienen un problema con el sentido del olfato. Sólo después de las pruebas se descubrió que hasta el 90% de los pacientes con enfermedad de Parkinson han perdido el sentido del olfato.
2. Trastorno de la conducta del sueño
Los pacientes actuarán involuntariamente como si estuvieran soñando. Bailan, se balancean, patean, lloran de terror, se sientan repentinamente en la cama y, a veces, incluso se lastiman, pero a menudo no recuerdan sus acciones.
Aunque el trastorno de conducta del sueño REM es poco común y solo puede diagnosticarse mediante algunos estudios especiales del sueño, la mayoría de las personas con RBD desarrollarán la enfermedad de Parkinson o parkinsonismo dentro de 10 años.
3. Estreñimiento
En cuanto a los síntomas del estreñimiento, la mayoría de las personas también pueden tener estreñimiento por diversos motivos, por lo que no lo asociarán con la enfermedad de Parkinson. Pero las personas con enfermedad de Parkinson sí tienen problemas para defecar. De hecho, el estreñimiento puede ser uno de los primeros síntomas de la enfermedad de Parkinson, incluso 20 años antes de que se diagnostique.
4. Ansiedad y depresión
En los informes de pacientes con Parkinson, además de los altibajos emocionales en la vida diaria, sentirse ansioso o deprimido también es uno de los problemas de los pacientes. y en ocasiones incluso se considera más grave que la discinesia. Creemos que esto se debe a cambios en el equilibrio de la actividad química en el cerebro que comienzan 10 años antes de que a las personas se les diagnostique la enfermedad de Parkinson.
La enfermedad de Parkinson (EP) es una enfermedad neurodegenerativa común en personas de mediana edad y ancianos que se manifiesta como temblor en reposo, miotonía, bradicinesia y postura y marcha anormales. No causa muerte aguda. Pero progresa lentamente, al igual que enfermedades como la diabetes y la presión arterial alta. Por lo tanto, debemos estar alerta a estos síntomas no motores de la enfermedad de Parkinson, tomar métodos correctos para mejorar la calidad del sueño y cambiar los hábitos alimentarios, hacer ejercicio, mantener un estado de ánimo feliz, eliminar estos síntomas no motores de antemano y prevenir la aparición de los síntomas no motores de la enfermedad de Parkinson. enfermedad. Si se descubre que una persona mayor tiene síntomas como temblores en las extremidades superiores, temblores de manos, movimientos lentos, etc., debe buscar tratamiento médico de inmediato para un diagnóstico y tratamiento tempranos.