¿Qué libro es mejor para aprender inteligencia emocional?
"Inteligencia emocional" e "Inteligencia emocional 2" son éxitos de ventas y se han convertido en lecturas obligadas para aprender y mejorar la inteligencia emocional. Innumerables lectores y empresas se han beneficiado de ellos. "Inteligencia Emocional 3" continúa el estilo de escritura de los dos primeros libros, enfocándose en la inteligencia emocional en el trabajo que está estrechamente relacionada con cada uno de nosotros. Los ejemplos son relevantes, vívidos, interesantes, más prácticos y legibles.
¿Por qué hay tanta diferencia en inteligencia emocional? ¿Por qué los talentos tecnológicos con alto coeficiente intelectual a menudo carecen de habilidades sociales? ¿Por qué se ven afectadas las capacidades de pensamiento y la eficiencia en el trabajo cuando dominan los impulsos, la ira y las emociones? ¿Cómo convertirse en un buen empleado? ¿Por qué la inteligencia emocional en el trabajo es más importante que las habilidades profesionales? ¿Cuál es el valor real de unos empleados excelentes?
En este libro, Daniel Goleman cree que a medida que aumente el número de puestos de trabajo, la importancia de las habilidades técnicas y cognitivas disminuirá, mientras que la importancia de la inteligencia emocional aumentará. En el desempeño laboral de los empleados destacados, la proporción de elementos de inteligencia emocional llega a dos tercios.
2. Psicología y Vida
El autor Philip Zimbardo es el psicólogo más importante del mundo y fue famoso por su destacado Experimento de la Prisión de Stanford.
Tan pronto como se publicó "Psicología y vida", encabezó las listas de libros más vendidos de "The New York Times", "Business Week" y Amazon. Es un libro de texto que ha sido utilizado por la Universidad de Stanford en los Estados Unidos durante muchos años y ETS lo recomienda como el principal libro de referencia para el examen de psicología GRE.
No solo introduce los conocimientos teóricos clásicos de la psicología, sino que también se dedica a utilizar investigaciones científicas sólidas para combatir las ideas erróneas en psicología.
3. True Color
Si quieres saber más sobre la sociedad, lee "Seeing" de Chai Jing; si quieres saber más sobre ti mismo, lee "Seeing" True de Le Jia; Bandera". La verdadera identidad de Le Jia queda clara en este libro. Después de leer este libro, me entendí completamente a mí mismo.
Un libro que nos dice cómo vivir nuestros verdaderos colores en un mundo incómodo y cambiante. El contenido es la esencia de las habilidades de Lejia. Cualquier persona de todos los ámbitos de la vida que esté insatisfecha con el status quo y quiera realizar cambios y avances en la vida puede beneficiarse de este libro.
No es un simple curso sobre género y color de piel, ni es un ensayo que se adapta a los tiempos, ni es una biografía de la historia de los revolucionarios. Este es el secreto del exitoso autocultivo de Le Jia. "True Color" es una nota impactante para superar las debilidades de la naturaleza humana. El propósito es permitir que todos encuentren su verdadera naturaleza, conozcan su verdadero yo y vivan una vida maravillosa.
4. Autocontrol
La forma más eficaz de mejorar el autocontrol es descubrir cómo y por qué puedes controlar con éxito tu tiempo y tu vida en tan solo 10 semanas.
Si siempre esperas hasta el último minuto para empezar a trabajar, siempre estás pluriempleado, tienes sobregiro en tu tarjeta de crédito, quieres relajarte pero te quedas despierto hasta tarde navegando por Internet, siempre estás tratando de perder peso y estás Siempre desanimado, entonces deberías leer Kelly ·"Self-Control" editado por Magnag.
Al final del curso, las encuestas mostraron que el 97% de los estudiantes de Stanford dijeron que tenían una mejor comprensión de su propio comportamiento, y el 84% dijo que los métodos enseñados en la clase mejoraron su autocontrol.
5. Influencia
Por su influencia, la persuasión se ha convertido en una ciencia.
En este libro, el psicólogo Robert B. Cialdini, Ph.D., explica por qué algunas personas son tan persuasivas pero a nosotros nos engañan tan fácilmente. Los seis secretos psicológicos que se esconden detrás de la obediencia impulsiva a los demás son la raíz de todo. Los expertos en persuasión siempre son hábiles a la hora de utilizarla para conseguir que cumplamos. Al mismo tiempo, también ayudará a los gerentes a tomar mejores decisiones y usar su influencia sabiamente...
Ya sea usted una persona común o un cabildero de un producto o causa, este es un método muy básico. Libro y la piedra angular para comprender la psicología de las personas.
6. Aprenda a hacer preguntas
¡Este libro está calificado como la "Biblia" en el campo del pensamiento crítico! La verdad detrás de las muchas preguntas de Chai Jing.
El autor de este libro aplica los últimos resultados de investigación en el campo del pensamiento crítico, enumera una gran cantidad de ejemplos de la investigación científica y de la vida cotidiana, y enseña a las personas cómo proponer, pensar, juzgar y resolver problemas. cuestionar de manera racional, lógica y crítica.
Los estudiantes universitarios estadounidenses tienen un libro clásico.
7. Conversaciones críticas
Este libro proporciona un análisis detallado de los puntos ciegos comunes de las personas en la comunicación y proporciona muchas habilidades de conversación, escucha y acción instantáneas, complementadas con ricas situaciones de conversación y The Una historia relajada y divertida ayuda a los lectores a dominar estas habilidades de la manera más rápida.
Esta es la capacidad de ir directo al grano y dejar que la otra parte sepa claramente su punto de vista; hablar apropiadamente y permitir que la otra parte reflexione automáticamente es una especie de sabiduría. Al utilizar las técnicas proporcionadas en este libro, no importa cuán difícil sea la situación, podrás enfrentarla fácilmente y obtener el doble de resultado con la mitad de esfuerzo.
8. Agradece tus propias imperfecciones
Este libro es una versión mejorada de "Siete armas del alma". Lo vi dos veces y tuvo un gran impacto en mí. Muchas maneras de afrontar los problemas han pasado a formar parte de mi pensamiento, como la aceptación, que nos lleva al camino de la libertad. Acepto todo primero y luego lo soluciono en lugar de evitar quejarme.
El profesor Wu Zhihong se graduó en la Universidad de Pekín con una maestría en psicología. He estado leyendo sus libros y me encantan.
9.Espera, el mundo es tuyo.
Las frases más populares e inspiradoras del metro de Pekín. Mejorar la inteligencia emocional puede ser positivo o negativo.
Este libro trata sobre cómo aprender a llevarse bien con las propias malas emociones, porque no hay otra manera. ¿Qué debo hacer si paso de un salario mensual de 5.000 a un salario anual de 300.000? aumenta y quieres salir de una ciudad pequeña pero no te atreves a irte? "La vida no es fácil para todas las chicas a las que les encanta escribir cartas largas", "¿Alguna vez te ha regañado tu jefe?" y otras publicaciones interesantes sobre 36 historias de vida, un yuan por historia puede cambiar tu vida. . Escribe a los jóvenes que no pueden dejar de tener todo tipo de emociones negativas cuando piensan en el futuro: La diferencia más pequeña entre las personas es el coeficiente intelectual y la diferencia más grande es la perseverancia.
10. del Amor
Ha pasado otro día, ¿el sueño ha ido más lejos? Si eres una piedra, no brillarás en ninguna parte. Si te sientes un poco conmovido después de leer lo anterior, abre este libro con atención. El artículo es rico en sopa de pollo ácida e insaturada para el alma. Léalo de forma selectiva según su situación personal.
El subtítulo de este libro es Crear una comunicación perfecta entre hombres y mujeres bajo la influencia. del "Éxtasis". Nos atribuimos el mérito de la bondad y la generosidad que hacemos. Es impulsado y llevado por una fuerza instintiva que nos lleva más allá de nuestros patrones de comportamiento normales, pero una vez que volvemos al mundo real donde los humanos tomamos decisiones, si todavía lo hacemos. elige ser amable. Sé amable con los demás, eso es el verdadero amor.
Los cinco lenguajes del amor: palabras de afirmación; planificación cuidadosa de los momentos; entrega de pleitos; entre tú y tu pareja. El lenguaje os permite comunicaros e interactuar mejor