¿Cómo prevenir el nuevo coronavirus?
Recientemente, muchas personas se han estado abasteciendo de medicamentos para prepararse para la batalla contra Omicron. Algunas personas están ansiosas porque no pueden comprar medicamentos, otras están nerviosas porque se acercan a la "final" y algunas incluso comienzan a tomar medicamentos temprano para prevenirlos. En una serie de transmisiones en vivo organizadas anoche por la Comisión Municipal de Salud de Shanghai, la Comisión Municipal de Ciencia y Tecnología y la Oficina de la Comisión Municipal de Promoción de la Salud, Zhang Wei, director del Departamento de Enfermedades Pulmonares del Hospital Shuguang afiliado a la Universidad de Medicina Tradicional China de Shanghai, Dijo que el llamado "Shanggong" trata la enfermedad antes de que sea demasiado tarde", en lugar de acumular medicinas a ciegas, es mejor "abastecerse" de inmunidad y lograr "una dieta moderada, una vida diaria regular, una cantidad moderada de trabajo y descanso y buen humor". Este es un método práctico para todos.
Esta ola epidémica tiene nuevas características y es importante distinguir entre "viento-frío" y "viento-calor"
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, el nuevo El coronavirus pertenece a la categoría de enfermedad epidémica. Desde el "Huangdi Neijing" hasta el "Tratado sobre enfermedades febriles", la medicina tradicional china tiene un conjunto completo de teorías para el tratamiento de enfermedades epidémicas. En cierto sentido, la historia de la medicina tradicional china es la historia de la lucha contra las enfermedades epidémicas.
La medicina tradicional china hace hincapié en la diferenciación y el tratamiento de los síndromes. La diferenciación de síndromes es el análisis e identificación de los síndromes de la enfermedad, es decir, una serie de síntomas que aparecen durante el desarrollo de la enfermedad. La medicina tradicional china trata la infección por COVID-19 no centrándose en el virus en sí, sino en los síntomas que presenta el paciente. Desde 2020, Zhang Wei ha estado participando en rondas de salas de primera línea de tratamiento. Según su observación, las características del síndrome de los pacientes en la actual ola de epidemias efectivamente han cambiado: en la primera mitad del año, el viento, el calor y el veneno eran los síntomas principales. Ahora un número considerable de pacientes padecen los síntomas del viento. -frío que cubre la superficie y frío externo y calor interno, que es el llamado miedo al miedo. Síntomas como el frío.
Zhang Wei enfatizó que en esta ronda de epidemia, los principales síntomas de los pacientes son la aversión al resfriado, la fiebre y la tos. Por lo tanto, en el tratamiento de la medicina tradicional china, primero debemos distinguir entre "viento-frío" y "viento-calor". Los pacientes con viento frío tienen principalmente miedo al frío, a menudo acompañado de síntomas como secreción nasal y picazón de garganta. Los pacientes con aversión al frío pueden eliminar los malos espíritus mediante la sudoración. Los pacientes con viento-calor tienen fiebre intensa y pueden ir acompañadas de síntomas como secreción purulenta y dolor de garganta. En el tratamiento clínico la identificación debe ser precisa, de lo contrario puede resultar contraproducente.
De hecho, los pacientes informan más dolores de cuerpo, dolores de garganta, dolores de cabeza, tos, etc., que son manifestaciones del mal del frío. Por ejemplo, muchos internautas dicen "tragar cuchillas". Esto se debe a que el exterior de los pulmones se abre en la nariz y el interior en la faringe. Si el mal pulmonar se bloquea en la garganta, se manifestará como un dolor de garganta evidente. Los dolores de cabeza también son causados por el mal frío que se extiende hacia el exterior y el viento frío que se adhiere a la superficie. Los dolores musculares también son manifestaciones obvias del síndrome del frío.
En respuesta al acalorado tema debatido "¿Se puede lavar el cabello y ducharse después de una infección?", Zhang Wei dijo que la medicina tradicional china presta atención a la prevención de la recurrencia de la costra, incluida la prevención de la recurrencia. debido a la comida, la fatiga, las medicinas y las enfermedades. Específicamente, cuando el calor de la sudoración del cuerpo disminuye, los poros están abiertos. En este momento, los males externos pueden invadir fácilmente el cuerpo, y si el cuerpo vuelve a sufrir enfermedades del viento frío, puede agravarse.
Las medicinas y los alimentos provienen de la misma fuente: el agua de cebolla verde y jengibre, las peras chinas guisadas y las naranjas al vapor tienen efectos auxiliares.
El núcleo de la teoría de las enfermedades epidémicas en la medicina tradicional La medicina china dice que "la justicia está dentro del cuerpo y el mal no se puede eliminar". La clave es fortalecer el cuerpo y eliminar el mal. El llamado fortalecimiento consiste en regular el cuerpo y mejorar su propia inmunidad. Por este motivo, el nuevo plan de prevención del coronavirus lanzado en Shanghai en el primer semestre de este año incluyó un sustituto del té desarrollado por el Hospital Shuguang. Como medida preventiva, la "Bebida fortalecedora antiepidémica Shuguang" se compone de cinco materiales medicinales chinos: astrágalo, madreselva, raíz de caña seca, pachulí y hojas de perilla, como máximo, se recetan más de 3.000 recetas cada día. Sin embargo, para grupos especiales como niños y mujeres embarazadas, la posibilidad de tomar sustitutos del té requiere una consulta específica con un médico.
Dado que la medicina tradicional china puede tener un efecto preventivo auxiliar, ¿pueden algunas personas que aún no han sido infectadas y se acercan a la "ronda final" prevenir la infección tomando medicamentos con anticipación? Al respecto, Zhang Wei dijo que la medicina tradicional china enfatiza la diferenciación de síndromes y el tratamiento para enfrentar el nuevo coronavirus, se enfoca principalmente en los cinco puntos: viento, calor, veneno, estasis y deficiencia. Si el medicamento se usa por adelantado sin un certificado del cuerpo humano, no sólo la eficacia no estará clara, sino que la ganancia puede incluso superar la pérdida. Debido a que existen diferencias entre individuos, después de infectarse con el nuevo coronavirus, algunas personas mostrarán sensación térmica y otras mostrarán sensación térmica. Antes de la infección, es imposible predecir a qué tipo pertenece cada persona.
Si ya estás infectado y no tienes materiales medicinales chinos adecuados en casa, puedes utilizar algunos métodos alternativos de medicina y alimentos como tratamiento auxiliar. Por ejemplo, el agua de cebolla verde, jengibre y azúcar moreno se puede utilizar para los escalofríos tempranos y la sudoración. En esta etapa, raspar, calentar el abdomen y beber papilla caliente puede ayudar a acortar el curso de la enfermedad y hacer que la gente se sienta cómoda. Las terapias alimentarias como las peras guisadas y las naranjas al vapor también pueden hidratar los pulmones, pero se deben evitar las frutas calientes como las naranjas, los durianos y los mangos. Mantener los pulmones húmedos y aumentar el temblor de los cilios facilita la desintoxicación, mejorando así su propia inmunidad.
Mejorar activamente la inmunidad, tratar el nuevo coronavirus con una actitud tranquila, prestar atención pero no entrar en pánico
Desde la perspectiva de la medicina occidental, si el ácido nucleico o el antígeno cambia de positivo a negativo , significa que el paciente básicamente se ha recuperado, que es el llamado "Yangkang". Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, algunas personas todavía experimentan síntomas como fatiga, dificultad para respirar, dolor de espalda y sudoración después de que su ácido nucleico se vuelve negativo. Zhang Wei dijo que las personas en el período de recuperación pueden recibir un tratamiento específico mediante el acondicionamiento de la medicina tradicional china, es decir, prevenir la recurrencia de la sarna. Por ejemplo, la fatiga y la dificultad para respirar son signos de deficiencia de qi, y el ginseng y el astrágalo se pueden utilizar para fortalecer el cuerpo y reponer el qi. Las personas con dolor de espalda y sudoración pueden tomar pastillas Liuwei Dihuang para nutrir los riñones y reponer el qi.
Al mismo tiempo, algunos síntomas respiratorios restantes deben curarse lo antes posible para evitar que se conviertan en enfermedades respiratorias crónicas. Zhang Wei recordó a la gente "Yangkang" que aunque la proporción de infecciones secundarias a corto plazo es muy baja, todavía existe la posibilidad de reinfección si la inmunidad es baja. También debes tener cuidado con los resfriados comunes dentro de los dos meses posteriores a la recuperación.
Zhang Wei sugirió que los ancianos y las personas con enfermedades básicas, mientras tratan activamente enfermedades básicas como las del corazón, el cerebro y los riñones, pueden utilizar ejercicios de intensidad moderada a baja como el Baduanjin y el Tai Chi. en recuperación temprana.
Dado que la nueva infección por coronavirus está incluida en la "Categoría B", Zhang Wei espera que todos vean la nueva corona con una mente tranquila, le presten atención pero no entren en pánico y se pongan nerviosos, coman con calma. moderación, vivir con regularidad, trabajar y descansar adecuadamente, tener emociones tranquilas y afrontar la gestión normal del nuevo coronavirus con una vida positiva y optimista.