El proceso de consulta y asesoramiento psicológico escolar generalmente incluye
1. Registro de citas: El estudiante podrá concertar una cita a través del sistema de citas o centro de consulta y cumplimentar el correspondiente formulario de inscripción. Esto ayuda a comprender la situación básica y las necesidades de los estudiantes.
2. Evaluación inicial y entrevista: En la primera entrevista, el consejero realizará una evaluación preliminar con el estudiante para comprender los problemas y antecedentes del estudiante, aclarar sus necesidades y establecer una relación de confianza mutua.
3. Definición de problemas y establecimiento de objetivos: los consejeros psicológicos discutirán y definirán problemas específicos con los estudiantes y los ayudarán a establecer objetivos de tratamiento claros. Esto ayuda a determinar las instrucciones y planes de tratamiento de seguimiento.
4. Métodos de tratamiento y estrategias de intervención: Los consejeros psicológicos seleccionarán métodos de tratamiento y estrategias de intervención adecuados en función de los problemas y objetivos de los estudiantes. Esto puede incluir terapia cognitivo-conductual, terapia de resolución de problemas, psicoeducación, arteterapia, hipnosis, etc.
5. Proceso y técnicas de tratamiento: durante el proceso posterior de consulta y asesoramiento, los consejeros psicológicos utilizarán diversas técnicas y métodos para discutir los problemas con los estudiantes, brindarles apoyo y orientación, ayudarlos a resolver problemas y mejorar su condición psicológica. nivel de salud.
6. Registro y evaluación: Los consejeros psicológicos registrarán el proceso de tratamiento y el progreso de los estudiantes y realizarán evaluaciones periódicas. Esto ayuda a comprender los efectos del tratamiento y ajustar los planes de tratamiento.
7. Terminación y seguimiento: Cuando el estudiante alcance la meta del tratamiento o se agote el número de conversaciones, el orientador psicológico dará por terminada la consulta gradualmente y brindará algunas orientaciones y sugerencias de seguimiento para mantener la misma. la salud mental del estudiante.
Cómo prevenir problemas de salud mental entre los adolescentes
1. Cuidado familiar: los padres deben dedicar más tiempo a comunicarse con los adolescentes, centrándose en alentarlos y escucharlos, o realizar viajes familiares juntos y respetarlos. Las necesidades de los adolescentes. Para grupos especiales, como familias monoparentales o niños abandonados, otros ancianos de la familia también deben acompañarlos y cuidarlos tanto como sea posible.
2. Apoyo escolar y social: Los profesores pueden pedir a los estudiantes que se preocupen, se quieran, se comprendan y se ayuden unos a otros, o intercambiar pequeños obsequios entre ellos, para que los adolescentes puedan sentir la calidez del grupo. Las escuelas y la sociedad deben fomentar el desarrollo físico y mental saludable de los estudiantes, organizar las tareas académicas de manera científica y racional y no deben reprimir ni insultar a los estudiantes.
3. Ajuste autopsicológico: Aprender a autorregular y controlar las emociones, y afrontar correctamente el desarrollo de la conciencia sexual en la adolescencia. Por ejemplo, una mayor atención al sexo opuesto es un fenómeno fisiológico normal, y no hay necesidad de sentirse ansioso o avergonzado. Mantente optimista, no te desquites con los demás, no seas demasiado exigente con la perfección, reduce tus expectativas de ti mismo de forma adecuada y anímate más. Además, podrás participar en más actividades grupales, charlar con amigos sobre tus inquietudes, etc. y mantén una actitud alegre.