¿Cuáles son algunos refrigerios bajos en calorías que son fáciles de comer, duraderos y bajos en calorías?
Debería ser un problema común para muchas chicas amar los snacks pero tener miedo de engordar. Por supuesto, yo soy una de ellas. Los snacks también pueden considerarse como una especie de condimento en nuestras vidas. Los bocadillos deliciosos siempre te hacen feliz. Puede brindarnos una experiencia placentera y maravillosa, por eso a menudo como estos 4 tipos de bocadillos. Son deliciosos y saciantes, bajos en calorías y livianos. Puedo comer un poco para aliviar mi estómago sin tener que comer demasiado. Me preocupa mucho subir de peso, así que ahora compartiré contigo estos deliciosos snacks bajos en calorías.
1. Galletas sustitutivas de una comida de frijoles rojos y cebada
Las galletas son uno de mis snacks favoritos, pero las galletas comunes son relativamente altas en calorías, así que elegí este tipo de galletas hechas con varios ingredientes. Galletas elaboradas con cereales integrales y cereales diversos. Este tipo de galleta sustitutiva de una comida elaborada con cereales integrales es rica en fibra dietética, tiene una fuerte sensación de saciedad, no contiene sacarosa y es bastante nutritiva para comer. Durante el té de la tarde, comer dos galletas no solo puede aliviar el apetito, sino también aliviar el hambre. Las calorías no son demasiado altas, lo cual es muy adecuado para mí, que tengo miedo de engordar y quiero comer bocadillos. Esta galleta sustitutiva de una comida de frijoles rojos y cebada contiene frijoles rojos, cebada, harina integral y otros ingredientes. Comer algunos cereales integrales y diversos cereales en horarios habituales también es muy bueno para nosotros. No mires esta galleta sustitutiva de una comida de frijoles rojos y cebada, está hecha de cereales integrales. Sabe bien y es delicioso, así que a la hora de elegir snacks, lo elegiré como mi snack familiar, para poder disfrutar de deliciosos snacks sin preocuparme demasiado por subir de peso.
2.3 deliciosos rollitos de hilo de carne con algas
Este rollo de carne de algas me gusta mucho y suelo tomarlo con mis hijos. Los fines de semana, la familia salía de excursión para relajarse y traía dos cubos de rollitos de carne de algas. Tanto a los adultos como a los niños les encantaba. Al abrir el paquete como si fuera un cubo de juguete para niños, contiene rollos de carne de algas envasados individualmente. Doble protección, a prueba de humedad e irrompible, fácil de transportar. También lo conté con mis hijos. Fueron unos 45 yuanes, ¡que es bastante grande! Abre el paquete y llévalo a tu boca. El rollo de huevo crujiente se envuelve con algas frescas y el interior también se rellena con hilo de carne. Es crujiente y delicioso cuando lo muerdes, deleitando tus papilas gustativas con las tres delicias. ¡Qué delicioso! "Clic, clic", bocado tras bocado, tan delicioso que no podrás dejar de comerlo, refrescante y nutritivo, como si estuvieras en la playa, frente al mar, con las flores de primavera floreciendo. Esta sensación es realmente hermosa~
3. Pastel de Konjac
Al mirar este tipo de pastel, algunas personas pueden pensar que si el pastel está tan caliente, ¿tendrá pocas calorías? Sí, este pastel de konjac tiene calorías relativamente bajas. Todo el mundo sabe que el konjac puede limpiar los intestinos y tiene cierto efecto adelgazante, por lo que este pastel tiene calorías y grasas relativamente bajas y tiene un sabor particularmente bueno. Al darle un mordisco al pastel de konjac, tiene un sabor muy suave y tierno, con un sabor blanco lechoso. Aunque no tiene muy buena pinta, sabe muy bien y no engorda.