Efectos y funciones de los chips de plátano

1. Es de naturaleza y sabor dulce y frío. Puede eliminar el calor intestinal y tiene un efecto terapéutico auxiliar sobre la fiebre, la polidipsia y el estreñimiento. Los chips de plátano contienen una cierta cantidad de fibra dietética y una pequeña cantidad de grasa, que pueden relajar los intestinos y son adecuados para personas con estreñimiento habitual.

Los plátanos, un antidepresivo, pueden ayudar al cerebro a producir 5-hidroxitriptamina, que puede animar y prevenir la depresión. No hay pérdida de nutrientes en los plátanos después de secarlos, por lo que los pacientes con depresión y las personas que están de mal humor pueden comer plátanos o rodajas de plátano con moderación, lo que puede aumentar la concentración de 5-hidroxitriptamina en el cerebro y reducir eficazmente su pesimismo y depresión, e incluso hacerlos infelices. Las emociones desaparecen.

3 Los chips de plátano para reducir la presión arterial contienen una gran cantidad de iones de potasio, que pueden inhibir eficazmente el aumento de la presión arterial y el daño de los vasos sanguíneos causado por los iones de sodio, por lo que los pacientes con presión arterial alta y enfermedades cardíacas son Apto para comer plátanos o chips de plátano. Según una encuesta, la incidencia de accidentes cerebrovasculares entre las personas que comen plátanos habitualmente es un 23,6% menor que la de la gente común. Esto está relacionado con el hecho de que los plátanos contienen potasio, que reduce la presión arterial.

4 Elimina los edemas Las rodajas de plátano son ricas en potasio. Cuando el exceso de sodio en el cuerpo humano genera una gran cantidad de agua en las células y causa edema, el potasio en las rodajas de plátano puede ayudar al cuerpo a excretar el exceso de agua, lo que le permite alcanzar un equilibrio potasio-sodio y eliminar eficazmente el edema.