Centro de desarrollo de salud mental para escuelas primarias y secundarias del distrito de Minhang Línea directa las 24 horas
Notas sobre el asesoramiento psicológico:
En primer lugar, sólo aquellas personas con problemas psicológicos o problemas de conducta causados por problemas psicológicos pueden recibir asesoramiento psicológico. Por supuesto, los problemas psicológicos son diferentes a las enfermedades mentales. Se puede decir que casi todo el mundo tiene o ha tenido problemas psicológicos, pero el grado es diferente.
En segundo lugar, los pacientes deben "ayudar" a los médicos cuando reciben asesoramiento psicológico. El cuerpo principal en la solución de los problemas psicológicos es el propio buscador. Si el solicitante no tiene la voluntad de resolver sus problemas psicológicos (por ejemplo, su familia lo arrastra a recibir asesoramiento psicológico), será perjudicial para la eficacia del asesoramiento psicológico;
En tercer lugar, el objetivo principal del asesoramiento psicológico son aquellos que encuentran problemas psicológicos. Las personas normales y los pacientes en la etapa de trastorno mental no son aptos para el asesoramiento psicológico, por lo que los sujetos del asesoramiento psicológico no se denominan "pacientes";
En cuarto lugar, el consejero psicológico que buscan debe haber participado en formación profesional y haber estudiado. Aprobó la clase de formación de consejeros psicológicos de la Asociación China de Salud Mental y aprobó la certificación del Examen Nacional de Calificación Vocacional.
Comprender la importancia de la salud mental;
1. La salud mental es garantía de la salud física.
La mente y el cuerpo están interconectados, y la salud física afecta a la salud mental y viceversa. Por ejemplo, el estrés psicológico a largo plazo puede provocar enfermedades físicas, y las mejoras en la salud física también pueden promover mejoras en la salud mental. Por eso, es muy importante mantener un equilibrio entre la salud física y la salud mental.
2. La salud mental es la piedra angular del éxito profesional.
En una sociedad moderna con una competencia feroz, las personas enfrentan diversas presiones y desafíos. Tener buenas cualidades de salud mental puede ayudar a las personas a afrontar mejor el estrés y los reveses, mejorar su capacidad para adaptarse y afrontar la situación y alcanzar el éxito.
3. La salud mental es garantía de la armonía familiar.
La familia es una de las partes más importantes de la vida de las personas, y la salud mental también puede afectar las relaciones familiares. Por ejemplo, los conflictos y conflictos entre miembros de la familia pueden afectar la salud mental de un individuo, y los problemas de salud mental individuales también pueden afectar la relación entre los miembros de la familia. Por tanto, mantener un estado mental saludable puede promover la armonía y el afecto familiar.
4. La salud mental es la fuente de la felicidad
Tener una buena salud mental puede hacer que las personas se sientan más felices y satisfechas. Esto se debe a que la salud mental puede hacer que las personas sean más optimistas, positivas y seguras, y puedan afrontar mejor los desafíos y cambios de la vida.