¿Cómo hacer pastel de avena con plátano y manzana? Dulce y delicioso, listo para servir en 10 minutos.

¿Cómo hacer pastel de avena con plátano y manzana? Dulce y delicioso, listo para servir en 10 minutos. Desayunar fruta cuando era estudiante es mi secreto. Saltee hasta que esté fragante y dulce. Se necesitan unos 10 minutos para preparar el CD antes de servir. A menudo publico sobre el desayuno y mis buenos amigos suelen decir que puedo comer otra fruta y leche, pero estas dos son cosas que los niños no suelen comer. En primer lugar, las frutas son alimentos refrescantes y algunas son frías. Mi familia es una niña y ella le presta especial atención. Ella dijo que estaba demasiado fría, por lo que normalmente la cocinaba antes de comerla. Además, dice, la leche no combate el hambre. Si lo bebes, se apoderará de tu barriga. No esperaba que Eva fuera quisquillosa.

Encontré una manera de hacer que mis hijos disfrutaran de la fruta en el desayuno y de una comida que a mis hijos no les gustaba mucho. No se me ocurre otra manera. Incluso elogió la deliciosa comida. Mezcla plátanos, manzanas, avena, leche y una pequeña cantidad de harina y fríelos, y deja que los niños los elogien mientras comen. Pensé que a las chicas no les gustaría. Inesperadamente, ni siquiera un plato es suficiente. La avena es uno de los ingredientes más nutritivos y contra el hambre. La avena contiene vitaminas, calcio, hierro, selenio, etc., y su contenido en grasas ocupa el primer lugar entre los cereales.

Tiene fama de “oro vegetal verde”. Mezcla frutas, avena, harina y un poco de leche para hacer galletas de desayuno, que son refrescantes, nutritivas y anti-hambre. El método es sencillo, puedes utilizar una sartén o una fuente para horno eléctrica. Se dan métodos de implementación específicos. Gracias por su apoyo. Pastel de avena con plátano y manzana: 1 plátano, 1 manzana, cantidad adecuada de avena, cantidad adecuada de leche, una taza de harina y una pequeña cantidad de aceite vegetal.

Paso 1: Prepara toda la comida. Puedes ajustar la leche y la harina como desees. Si hay mucha harina, puedes agregar una pequeña cantidad de leche.

Paso 2: Pelar los plátanos, pelar las manzanas y frotarlas en tiras finas; agregar una cantidad adecuada de harina. Tanto los plátanos como las manzanas tienen humedad, se puede amasar o hacer una masa. pasteles. No agregue leche. Si agrega demasiada harina, agregue una cantidad adecuada de leche; puede usar guantes para amasar los ingredientes mezclados uniformemente hasta formar una bola y luego mojar una pequeña cantidad de harina o freírlos directamente en una sartén; p>Precalienta la bandeja para hornear eléctrica y enjuaga. Agrega una pequeña cantidad de aceite vegetal a la masa mezclada, exprímela con una espátula y cocina hasta que ambos lados se pongan amarillos. Consejos: No hay muchos requisitos para todos los alimentos, las proporciones son las mismas. Simplemente mézclalo en pasteles pequeños según tus preferencias personales. ¿Es fácil? El bebé lo sacará a comer inmediatamente después de la escuela, pero el desayuno es un refrigerio, por lo que puede prepararlo él solo si lo desea.