La depresión causada por la presión del examen de ingreso a la universidad ataca a los candidatos y a los padres.
? Recientemente, el padre de un estudiante de secundaria se apresuró al Hospital Qilu de la Universidad de Shandong desde su ciudad natal, Heze. Le dijo al psiquiatra que el rendimiento académico de su hijo era normal. Tan pronto como ingresó al último año de la escuela secundaria, parecía ser una persona diferente, en silencio todo el día. Anteriormente, sus padres lo llevaron a un psiquiatra. El médico inicialmente diagnosticó que el niño tenía una depresión evidente debido a la excesiva presión del estudio. Sin embargo, no hace mucho, de repente decidió abandonar la escuela y se negó a ir a la escuela a pesar de la persuasión de sus padres.
El reportero conoció en varios colegios de la capital provincial que falta menos de un mes para el examen de ingreso a la universidad, pero muchos estudiantes tienen problemas psicológicos como ansiedad e irritabilidad antes del examen. Xiaohui (seudónimo), un estudiante de secundaria en una escuela secundaria de la capital provincial, dijo a los periodistas: Siempre me preocupa no obtener buenos resultados en el examen. Cuando vi las preguntas de la simulación, mi mente se quedó en blanco. ? Las calificaciones de Xiaohui siempre han estado entre las cinco mejores de la clase. Los maestros y padres tienen grandes expectativas para ella y la alientan constantemente a traer gloria a su escuela y a su familia. Pero en el último medio mes más o menos, Xiaohui ha estado fuera de lugar y su eficiencia de revisión ha disminuido significativamente.
Una profesora de psicología de una escuela secundaria de la capital provincial dijo a los periodistas que realizó una encuesta especial el año pasado y descubrió que cuanto más cerca está el examen de ingreso a la universidad, mayor es la presión psicológica de los estudiantes, especialmente un mes antes del examen y problemas psicológicos antes del examen. El número de estudiantes con problemas alcanza su máximo. El periodista se enteró de que la Escuela Secundaria Experimental Provincial, la Escuela Secundaria Afiliada a la Universidad Normal de Montaña, la Escuela Secundaria de Arte de Jinan y otras escuelas publican periódicos y publicaciones periódicas sobre asesoramiento psicológico. Las preguntas de la prueba psicológica y los artículos anteriores que registran la mentalidad de crecimiento son proporcionados o creados por estudiantes. En la escuela secundaria afiliada a la Universidad Normal de Shantung, el Centro de Asesoramiento Psicológico edita y publica la revista mensual "Qingtan", que se publica en 20 volúmenes por clase. A menudo publica preguntas de autoexamen psicológico para referencia de los estudiantes.
Ante el examen de acceso a la universidad, algunos padres se muestran más ansiosos que los estudiantes. El día 8, la Sra. Chu, ciudadana de la ciudad provincial, fue al hospital para ver a un psiquiatra por segunda vez. Dijo que durante este período le preocupaba que sus hijos escribieran las hojas de respuestas equivocadas y se olvidaran de traer sus boletos de admisión durante el examen. Cuando piensa en estas cosas, se inquieta y a menudo tiene insomnio por la noche.
Los psicólogos recetan.
Los estudiantes de secundaria de hoy están bajo presión desde muchos aspectos: evaluación social, formación docente, altas expectativas de los padres y autoimposición. Bajo tanta presión, la carga psicológica de los candidatos es preocupante y no deben subestimarse algunos problemas psicológicos de los padres.
Yu Hongluan, médico tratante del Departamento de Psicología del Hospital Qilu de la Universidad de Shandong, sugirió que los candidatos deberían aprender a regular su propia psicología, analizar las causas y prescribir los medicamentos adecuados. Si la revisión inicial es demasiado estresante y su estado disminuye, debe ralentizar el progreso de su revisión; si es causado por métodos de aprendizaje incorrectos, debe ajustar sus métodos de aprendizaje. Al mismo tiempo, no magnifique el progreso de otras personas a voluntad, lo que generaría falta de confianza. Además, los candidatos a menudo pueden compararse entre sí para obtener sus propios puntos brillantes y mejorar su confianza en sí mismos.
Zhao Ye, director del departamento de psicología del Centro de Salud Mental de Jinan, cree que la ansiedad de los padres tiene un efecto irradiante directo en los niños y no favorece la adaptación de los niños a los exámenes de psicología. Aconsejó a los padres que no tengan expectativas demasiado altas y que no dibujen círculos para sus hijos. Al mismo tiempo, los candidatos deben aprender a combinar trabajo y descanso y estudiar de forma eficaz. ? 8-1〉8? Teóricamente se ha explicado el efecto de estudiar a plena carga durante 8 horas. Es mejor dedicar 1 hora a hacer ejercicio y escuchar música para reducir el estrés.
? Bajo presión, los padres deberían aprender a reducir el estrés con sus hijos. ? Zhang Jingtao, profesor de consultoría psicológica en la escuela secundaria afiliada de la Universidad Normal de Shantung, sugirió que, por un lado, los padres deben crear un ambiente de aprendizaje tenso para sus hijos y no generarles ansiedad, sin mencionar que toda la familia hay que estar preparado? ¿luchar? De manera similar, cuidar a los niños de manera meticulosa y especial solo los hará sentir molestos. Por otro lado, los estudiantes y los padres deben relajar la mente, restar importancia al examen de ingreso a la universidad y, fundamentalmente, aliviar el estrés. Hay trescientas sesenta líneas, y cada línea es un campeón. Ahora la demanda de talentos capacitados en las escuelas técnicas supera con creces la de los estudiantes universitarios.