Las funciones y funciones del maní negro.
Cacahuete negro, también conocido como cacahuete negro rico en selenio.
El maní negro contiene calcio, potasio, cobre, zinc, hierro, selenio, manganeso, 8 vitaminas y 19 aminoácidos que necesita el cuerpo humano.
Entonces, ¿cuáles son las funciones y efectos del maní negro? ¿Cuáles son algunas formas de comerlo? Echemos un vistazo con el editor.
Las funciones y efectos del maní negro 1. Belleza y Belleza El maní negro es rico en melanina, un antioxidante que puede retrasar el envejecimiento de la piel.
Además protege el colágeno de los radicales libres y previene el envejecimiento de la piel.
2. Alivia las úlceras. El glutamato que contiene puede favorecer la regeneración celular y aliviar las úlceras, especialmente las úlceras gástricas y bucales.
También puede eliminar los radicales libres, lo que es muy beneficioso para la salud humana.
3. Mejora la memoria. El maní negro contiene ácido aspártico, que puede promover el desarrollo de las células cerebrales humanas y mejorar la actividad de las células cerebrales.
Puede mejorar la memoria y es muy adecuado para personas con cerebros medios.
4. Previene enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Es rico en antocianinas, que pueden eliminar los radicales libres del cuerpo, prevenir la coagulación plaquetaria y suavizar los vasos sanguíneos.
Comer más puede prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
¿Cómo comer maní negro1? Remojar los cacahuetes negros en vinagre. Remójelo en vinagre maduro de Shanxi durante tres días y tome tres pastillas en ayunas por la mañana. Los ensayos clínicos pueden tratar con éxito la presión arterial alta.
2. 15 g de granos de maní negro con piel, 25 g de azufaifa, 10 g de carne de longan * * * hervida en agua, tomada por la mañana y por la noche, buena para tratar la debilidad física, la anemia y la trombocitopenia.
3. Hervir 50 gramos de maní negro, 50 gramos de semillas de sésamo negro y 20 gramos de Polygonum multiflorum con un poco de sal. Un consumo prolongado tendrá el efecto de pelo negro.
4. Tomar una cantidad adecuada de maní negro, un par de pulmones de cerdo, guisarlos con un poco de condimento y comerlos con la sopa, que puede curar la tos crónica y la tos ferina en los niños.
5. 15 g de cada uno de los granos de maní negro, lirio y ginseng Adenophora del Norte, guisarlos en agua y agregar miel antes de comer. Es muy eficaz para tratar la tos seca y la ronquera causada por el yin pulmonar insuficiente.
6. 90 gramos de granos de maní negro, 1 manita de cerdo, guisados en agua, una vez al día, durante 5 días, tienen un buen efecto terapéutico en el tratamiento de la agalactia y el estreñimiento posparto.