La mejor manera de dejar el juego
1. Terapia de comida y pasto roto
Entrega su tarjeta de salario, tarjeta de crédito y otros ingresos a su amante o a sus padres, dejando solo el dinero para fumar y beber, haga una lista de deudas y pagar las cuentas a la familia, nunca deje mucho efectivo a la mano.
2. Terapia de diversión
Escribe un plan para tu vida, ten algo que hacer y enriquece cada día. Como estoy ocupado, no tengo tiempo para pensar en apostar. Podéis hacer más deportes al aire libre, quedar con algunos amigos para salir a correr, jugar al fútbol y luego tomar unas copas juntos. La vida será interesante y si pasas más tiempo con tu familia, ganarás más.
3. Terapia de advertencia frecuente
Los antiguos decían que "una viga colgando sobre la cabeza es una espina en la carne". Ahora tengo mi espíritu inspirador para dejar el juego. Puedo llevar un diario y escribir citas sobre cómo dejar de jugar en mi página de inicio. Puedo agregar mis sentimientos después de dejar de jugar todos los días para animarme a no volver a jugar. El juego es un camino sin retorno. No me comprometeré ni correré ningún riesgo cuando me enfrente a una fuerte adicción al juego.
4. Terapia de cuentos
Mira más películas y libros educativos sobre el juego para obtener una comprensión profunda de los peligros del juego. Esas lecciones aprendidas del pasado son las consecuencias más aterradoras de seguir jugando. Mire las trágicas escenas. Una tras otra, esposas e hijos son encarcelados.
5. Busca ayuda de un consejero psicológico.
Si se han probado todos los métodos anteriores pero sin éxito, puedes buscar un consejero psicológico y expresar tus deseos y pensamientos para que la otra parte pueda brindarte una mejor orientación.