Ese día comí mariscos y bebí cerveza, y luego me sentí mal, vomité, tuve diarrea y fiebre. ¿Qué está sucediendo? ¿Cómo solucionarlo?
Cerveza y marisco: aumenta el contenido de ácido úrico en la sangre humana, lo que facilita la aparición de gota.
Antes de la década de 1980, la gota todavía era una enfermedad rara y muchos médicos sólo aprendían sobre ella en la escuela. En la última década, con la mejora del nivel de vida, la gente se ha dado cuenta de la alta incidencia de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares y de diabetes, pero todavía no se comprende lo suficiente sobre la gota, una enfermedad relacionada con el estilo de vida. En las consultas externas de los hospitales, los pacientes suelen acudir al departamento de ortopedia o reumatología por dolores articulares repentinos, que en realidad son un ataque de gota.
La gota "no le gusta a los pobres y ama a los ricos". Es una enfermedad de la riqueza con una larga historia y está estrechamente relacionada con el nivel de vida de las personas, tanto los aristócratas ricos como los ricos son propensos a la gota. ya en el año 5 a. C. Hay registros de esto en siglos. Cuando las personas comen principalmente cereales integrales y trabajan para ganarse la vida todo el día, la incidencia de gota es generalmente muy baja. Con la mejora del nivel de vida, la proporción de diversos alimentos ricos en proteínas, grasas y calorías en la dieta ha aumentado gradualmente, lo que hace que la incidencia de la gota, que antes era rara, aumente día a día y se convierta en una enfermedad común. Enfermedad que pone en peligro la salud de las personas.
Los pacientes con gota desarrollan la enfermedad debido a trastornos prolongados del metabolismo de las purinas. Al principio, solo experimentan una reducción de la excreción de ácido úrico y un aumento del ácido úrico en sangre. Si no se controla a tiempo, provocará daños en el tejido de las articulaciones y los riñones. Daño Las articulaciones de los dedos de los pies son las más comúnmente afectadas, seguidas de las articulaciones como los tobillos y los dedos de las manos, pero rara vez causa daños en las articulaciones grandes. Cuando ocurre la enfermedad, las articulaciones repentinamente se enrojecen e hinchan y causan un dolor intenso. En general, el dolor en las articulaciones desaparecerá automáticamente después de unos días, pero la afección reaparecerá más tarde. La deposición prolongada de cristales de ácido úrico puede provocar cálculos renales, daño renal e incluso insuficiencia renal.
En el frío invierno, las actividades al aire libre de la gente disminuyen y, acostumbradas a la nutrición invernal, hervir cordero, mariscos, sopa y pescados y carnes grandes se han convertido en algo común en la mesa del comedor, junto con beber y fumar. y no comer. A la gente le encanta estar activa, por eso el invierno es la estación en la que la gota es más común. Para algunas personas, la enfermedad puede ocurrir durante todo el año. La gota es una "patente" de los hombres adultos. Según las estadísticas, más del 90% de los casos de gota son hombres. Más del 20% de los hombres mayores de 30 años tienen el problema del exceso de ácido úrico. y la mayoría de ellos ocurren después de la menopausia.
Se puede observar que la gota es una enfermedad “diferente entre hombres y mujeres”. En cuanto a por qué la gota es particularmente difícil para los hombres, algunos estudiosos han analizado que el estrógeno en las mujeres puede tener cierto efecto protector, pero está relacionado principalmente con los hábitos de vida de los hombres. La mayoría de las actividades sociales son realizadas por hombres. La mayoría de los hombres que padecen gota son adictos al tabaco y la bebida. Son "carnívoros" y rara vez comen verduras o hacen ejercicio. Generalmente tienen sobrepeso o son muy obesos. Tienen muchos "malos hábitos" y no tienen protección estrogénica. No es de extrañar que las enfermedades de la riqueza como la gota sean más comunes.
La mayoría de los pacientes con gota son jóvenes y de mediana edad, y la mayoría de ellos se acompañan de otras enfermedades del estilo de vida, como obesidad, hipertensión, diabetes, etc. Para tal enfermedad de la riqueza, los métodos de prevención y tratamiento son muy simples: el control de la dieta, el aumento del ejercicio y el cambio de los "malos hábitos" en la vida diaria obtendrán el doble de resultados con la mitad de esfuerzo. Los diuréticos tiazídicos pueden causar gota. Muchos pacientes con presión arterial alta están tomando medicamentos antihipertensivos compuestos que contienen este ingrediente, así que tenga cuidado.
Para algunos alimentos ricos en purinas, como despojos de animales, mariscos, sopas de carne, adobos de carne, cerveza, té, café, así como sardinas, congrios, gambas, cangrejos, ostras, vieiras, pescados. Se debe controlar la piel, las lentejas, las algas secas, los hongos shiitake, las flores de brócoli, las espinacas, el exceso de carne o frijoles secos, etc. Beber más agua en horarios habituales también puede ayudar a la excreción de ácido úrico. Durante un ataque agudo de gota, se puede tomar colchicina o algunos analgésicos para controlarlo.