¿Por qué mis manos y pies siempre están tan calientes? ¿Cuál es la solución?
Descripción del problema:
Han pasado varios años. Al principio no se nota y es posible que sientas molestias ocasionalmente. Ahora mis síntomas son muy evidentes, especialmente cuando duermo, mis manos y pies están muy calientes y ni siquiera puedo dormir.
Análisis:
La circulación periférica no es buena, los pies tienden a enfriarse cuando hace frío y la disipación del calor es mala cuando hace calor.
Deficiencia de Yin de Riñón
La medicina tradicional china cree que todo se divide en dos vertientes: Yin y Yang. Los riñones humanos también se dividen en yin de riñón y yang de riñón. La causa de la insuficiencia renal puede ser la deficiencia de yin del riñón o la deficiencia de yang del riñón. Por eso necesitamos descubrir el motivo y nutrir los riñones.
Las manifestaciones clínicas de la deficiencia de yin renal son: 1. 2. Sequedad de boca e irritabilidad. 3. Las palmas de tus manos están calientes. 4. Me encanta sudar.
Los hombres con disfunción sexual causada por una insuficiencia de yin renal generalmente pueden tomar más medicamentos como las píldoras Liuwei Dihuang para reponer el yin renal. Además, los complementos dietéticos también son una buena idea. Por ejemplo, utilizar moras y bayas de goji para cocinar gachas también tiene un buen efecto.
La deficiencia de yang del riñón causará primero dolor lumbar, porque la cintura es la casa de los riñones y este dolor generalmente se siente frío. Al mismo tiempo, el paciente sintió frío en la cintura, que es una manifestación típica de la deficiencia de yang del riñón. Además, si se extiende a todo el cuerpo, parecerá que todo el cuerpo también tiene miedo al frío. Debido a que el yang del riñón es la base de todo el cuerpo, si la raíz es débil, el efecto de calentamiento del yang de todo el cuerpo se reducirá.
Se sugiere que la manifestación clínica de la deficiencia de yang renal es 1. Dolor de espalda y escalofríos. 2. Manos y pies fríos, micción frecuente.
Los alimentos adecuados para personas con deficiencia de yang renal incluyen el marisco y las semillas de puerro. Las píldoras Jingui Shenqi y las píldoras Wuziyanzong pueden nutrir los riñones.
En el caso de la deficiencia de yin del riñón, el fuego es fácil de ser fuerte, y en el caso de la deficiencia de yin, el fuego es fuerte. Si se utilizan esos afrodisíacos tibios en este momento, equivale a echar más leña al fuego y la fiebre del paciente será aún mayor. Por otro lado, si el paciente tiene deficiencia de yang en el riñón y tiene miedo al frío, y usted usa algunos medicamentos que nutren el yin, empeorará las cosas y el paciente no podrá soportarlo.
La deficiencia de yin del riñón se puede complementar con tabletas de Hu, hongo negro, sésamo negro, nueces pequeñas, etc. Los medicamentos incluyen píldoras Zuogui, píldoras Liuwei Dihuang, etc.
Ñame: de naturaleza neutra y de sabor dulce. Es un medicamento de "primera categoría" en la medicina tradicional china. Además de nutrir los pulmones y el bazo, también puede nutrir los riñones y reponer la esencia. Las personas con deficiencia renal deben consumirlo con regularidad.
Vieira: también conocida como de río. Es de naturaleza neutra, de sabor dulce y salado y puede nutrir los riñones y el yin. Las personas con deficiencia de yin en los riñones deben consumirlo con regularidad.
Perca: También conocida como lubina y perca. Es de naturaleza neutra y de sabor dulce. No sólo puede nutrir el bazo y el estómago, sino también el hígado y los riñones y beneficiar los músculos y los huesos.
Castaño: de naturaleza cálida y de sabor dulce. Además de fortalecer el bazo y el estómago, también tiene el efecto de nutrir los riñones y fortalecer la cintura. Más adecuado para personas con deficiencia renal y dolor lumbar.
Wolfberry: de naturaleza neutra y de sabor dulce. El uso prolongado tiene los efectos de nutrir los riñones y el hígado, reponer la esencia y mejorar la vista, fortalecer los músculos y huesos, eliminar el dolor lumbar y prolongar la vida. Especialmente para mujeres de mediana edad con deficiencia renal, es el alimento más adecuado.
Polygonum multiflorum: Tiene el efecto de nutrir el hígado y los riñones y reponer la esencia y la sangre. Ha sido utilizado principalmente por los médicos en el pasado para personas con deficiencia renal. Es apto para el consumo de personas con deficiencia renal, encanecimiento prematuro del cabello, dolores de cintura y rodillas, dolores musculares y óseos, o emisiones nocturnas de hombres y mujeres.
Evita o come menos: castaña de agua, caqui, rábano crudo, melón de invierno crudo, pepino crudo, batata cruda, sandía, melón de invierno, cebolla, pimiento, hojas de mostaza, clavo, hinojo, pimiento, menta. , escudo de agua, crisantemo, sal, salsa, licor, cigarrillos.
Por cierto, aprende algunos conocimientos sobre la deficiencia renal.
Para reponer los riñones, primero debemos determinar si se trata de una deficiencia de yang de riñón o de yin de riñón. La deficiencia de yang promueve el yang y la deficiencia de yin nutre el yin. La inversión de los dos no sólo no logra el efecto de nutrir los riñones, sino que es contraproducente. Las características de la deficiencia de yang del riñón o deficiencia de yin son las siguientes:
1. La deficiencia de Yang tiene miedo al frío y las manos o los pies son propensos al frío; la deficiencia de yin tiene miedo al calor, y las palmas y el corazón; son secos y calurosos, lo que se llama "cinco malestares y calor".
2. La deficiencia de Yang tiene una lengua tierna y gruesa con una capa blanca; la deficiencia de Yin tiene una lengua delgada y roja con una capa menor y seca.
3. La deficiencia de Yang es fácil de perder peso; la deficiencia de Yin es fácil de ganar peso.
4. Deficiencia de Yang y agotamiento; Deficiencia de Yin, sequedad y calor.
5. En la deficiencia de Yang, la tez es pálida y apagada; en la deficiencia de Yin, los pómulos están rojos y la tez es carmesí.
Las mujeres con deficiencia de yang de riñón tienen miedo de tener las manos y los pies fríos en invierno y, a menudo, sufren de deficiencia de yin de riñón en verano. También hay algunas personas con deficiencia de Yang que tienen miedo al frío en verano y tienen manos y pies fríos.
Para las pacientes con deficiencia de yin renal, se pueden tomar 10 g de rehmannia glutinosa cruda y 10 g de semillas de bardana en sopa dos veces por semana. La insuficiencia de yin renal, los mareos, la boca seca, la piel seca y las heces secas se pueden tomar con la misma decocción de rehmannia cruda, baya de goji y semillas de cáñamo.
Muchas mujeres piensan que su “desperdicio” mensual es enorme y debe deberse a una insuficiencia de Qi y sangre, por lo que van a compensarlo.
Toma medicina china como raíz de angélica, ginseng coreano y raíz de astrágalo. De hecho, aparte de no trabajar duro, es más común entre las mujeres.
La deficiencia de yin en hígado y riñón también es una enfermedad importante que suelen padecer las mujeres. Si tomas suplementos calientes, puedes perder dinero sin complementarlos.
Cordyceps es realmente útil para aquellos con deficiencia de yin en hígado y riñón, porque cordyceps no solo nutre el hígado y los riñones sino que también nutre el yin.
La belleza puede equilibrar el yin y el yang, fortalecer el cuerpo y nutrir la vitalidad, y es de naturaleza suave, por lo que no estará irritable ni enojado durante todo el día después de comerla.
Cordyceps sinensis es de naturaleza suave, ni fría ni caliente. También nutre los riñones y el hígado, y es adecuado para personas con deficiencia de yin de hígado y riñón.
Las fauces de pescado no solo nutren el yin y nutren los riñones, sino que también nutren y embellecen la piel. Es posible que la Sra. Ai Liang desee comer más.
La Decocción de Yuyin Zishen puede nutrir el yin y nutrir los riñones, ayudando a aliviar las molestias causadas por la deficiencia de yin.
Cordyceps sinensis equilibra las hormonas
Debido a que las mujeres tienen calor interno, no deben comer alimentos demasiado calientes, como ginseng, astas de venado, etc. De lo contrario, el fuego Yang se apagará. excesivo, especialmente añadiendo leña al fuego, lo que hará que los fluidos corporales se quemen más rápido. De hecho, cuando las mujeres con deficiencia de yin eligen suplementos, deben nutrir el hígado y los riñones, nutrir el yin y nutrir la piel es una buena opción. Los expertos en nutrición señalan que se puede decir que Cordyceps sinensis es un producto "salvaje", de naturaleza suave, ni frío ni seco, y apto para el consumo de la mayoría de las personas. Cordyceps sinensis siempre ha sido eficaz para nutrir los pulmones y los riñones, proteger el hígado y nutrir el hígado. Se utiliza principalmente para tratar la tos y la dificultad para respirar causadas por la deficiencia de los pulmones y los riñones. La medicina moderna ha descubierto que puede equilibrar las hormonas, mejorar la inmunidad y tiene efectos nutritivos considerables. Es más adecuado para personas con deficiencia de yin en el hígado y los riñones.
Decocción de Yuyin Zishen (peso de 1 persona)
Ingredientes: Cordyceps sinensis, Dendrobium Huoshanensis, raíz de peonía blanca, cornejo 65438±05 g cada uno, morera, Ligustrum lucidum, Eclipta lucidum, Rehmannia glutinosa 25 gramos cada uno.
Método de maceta: sofreír 4 tazones de agua en 1 tazón.
Eficacia: Cordyceps sinensis no solo puede nutrir los riñones, sino también el hígado. Además, Dendrobium Huoshan, la raíz de peonía blanca, la morera y el cornejo son medicinas tradicionales chinas que nutren el yin y son las más adecuadas para que las personas con deficiencia de yin nutran el hígado y los riñones.
Huajiao nutre el yin y nutre los riñones
Si no quieres tomar la medicina tradicional china, las mujeres con deficiencia de yin pueden optar por comer gelatina de piel de burro. Debido a que las fauces de pescado pueden nutrir el hígado y los riñones, nutrir el yin y los líquidos, y fortalecer los músculos y los huesos, comer más puede hacerte sentir enérgico y sonrosado. La rica proteína puede hacer que tu piel sea elástica, por lo que es más adecuada para las mujeres. Además, las mujeres con deficiencia de yin deben elegir suplementos que sean yin suaves, naturales y nutritivos, y tener una dieta moderada.
Suplementos preferidos: fauces de pescado, nido de pájaro, caparazón de tortuga, caparazón de tortuga, carne de pato, miel.
Recomendaciones de comida: champiñones guisados en gelatina, papaya guisada con hongos blancos, sopa de pintada con crema de almejas, pescado de agua, dátiles rojos al vapor.
Las personas con corazón frío y deficiencia sanguínea deben comer Angelica sinensis.
Si el clima es frío, sumado a la menstruación, el parto o una enfermedad grave, las mujeres tienen más probabilidades de tener insuficiente Qi y sangre. La medicina tradicional china se refiere a que "el corazón gobierna los vasos sanguíneos". La insuficiencia de Qi y sangre no sólo provocará tez cetrina, labios y uñas pálidos, mareos, trastornos menstruales, menstruación escasa y letargo, sino que también afectará al corazón, provocando opresión en el pecho, irritabilidad y dificultad para conciliar el sueño. Al reponer el cuerpo, el objetivo principal es nutrir la sangre, nutrir el corazón y calmar la mente.
La primera opción para nutrir el cuerpo: Angelica sinensis, Polygonum multiflorum, Ligusticum chuanxiong, carne de longan, semillas de loto, raíz de peonía blanca, gelatina de piel de burro, hígado de cerdo, zanahorias, uvas, etc.
Recomendaciones de alimentación: Pollo guisado con angélica, gachas de hígado de cerdo, arroz glutinoso negro con leche de coco.
Siéntate en consecuencia.
Ya no puedo más. Vaya al hospital para buscar un médico con experiencia en medicina china para que le controle el pulso.