¿Qué debo hacer?

Si este tipo de tranquilidad, confianza y plenitud sólo se encuentran en las superestrellas del deporte, no es necesariamente así. Las estrellas del deporte sólo pueden ganar si tienen esta mentalidad competitiva óptima. Cuando estaba de mal humor, perdía su prestigio habitual y perdía ante una colegiala poco conocida. De manera similar, incluso los atletas promedio, cuando se encuentran en el mejor estado mental, pueden lograr resultados sorprendentes y derrotar a estrellas que no están en buenas condiciones. De hecho, todo el mundo tiene esta mentalidad y es posible que tengas algunas experiencias de las que no eres consciente.

Desde cierta perspectiva, todos somos tiradores y queremos dar en el blanco en la vida. Supongamos que ejercitamos nuestros músculos y sistema nervioso para dar en el blanco. ¿Por qué no puede ser así siempre? ¿Qué diablos está pasando? No hemos cambiado. Debería ser igual que antes. ¿Cómo puedo estar feliz y triste por un tiempo? ¿Por qué incluso los mejores atletas, después de dominar uno, no logran anotar o golpear durante días? La diferencia es que nuestra mentalidad es diferente. Cuando estás en un estado positivo (es decir, una actitud positiva), tienes confianza, te amas a ti mismo, eres fuerte, feliz y emocionado, de modo que tus habilidades pueden fluir. Cuando estás paralizado (es decir, en un estado mental negativo), experimentas dudas, depresión, miedo, ansiedad, tristeza y depresión, lo que te hace sentir impotente. Eso es todo, todos entramos y salimos del bien y del mal. ¿Alguna vez has entrado a un restaurante y la camarera te ha dicho con impaciencia: "¿Qué experiencia quieres?" ¿Crees que ella siempre ha sido así? Es posible que su vida difícil la haya llevado a esta actitud; pero es más probable que estuviera ocupada saludando a los clientes todo el día y que varios clientes no dejaran propina. De hecho, ella no es una mala persona, simplemente está deprimida. Si puedes cambiar su forma de pensar, puedes cambiar su actitud.

Anthony Robbins nos dice que se puede decir que nuestros estados físicos y mentales son el resultado de millones de actividades neuronales en el sistema nervioso. Estas actividades son los procesos mediante los cuales varios órganos de los sentidos procesan datos externos medidos en el cerebro. No sabemos cómo ocurren la mayoría de los estados físicos y mentales, porque cuando recibimos varias cosas, inmediatamente producimos un estado relativo, que puede ser pasivo o activo, pero la mayoría de las personas no saben cómo controlar la aparición de estos estados. .

¿Has tenido alguna vez una experiencia así? ¿De repente no recuerdas el nombre de un amigo conocido? ¿O olvidaste por un momento los trazos de una palabra? ¿Por qué sucede esto? Sabes el nombre de ese amigo y cómo escribir ese carácter, pero no puedes recordarlo en ese momento. ¿Eres estúpido? Por supuesto que no, simplemente estabas en un estado estúpido en ese momento.

La diferencia entre las cosas buenas y las malas no radica en la capacidad, sino en el estado físico y mental (es decir, mentalidad) del momento. Puedes tener el coraje y la perseverancia de MCA Collins, la elegancia de Fred Astaire, la fuerza física y la resistencia de Nolan Raine y la inteligencia y sabiduría de Einstein. Pero si tu mente y tu cuerpo están constantemente "deprimidos", nunca alcanzarás tu potencial. Si conoces el secreto de cómo llegar a un estado positivo, lograrás cosas increíbles.

En cualquier momento, tu cognición está sujeta al estado en ese momento, y luego tu cognición afectará tus pensamientos y acciones posteriores. En otras palabras, el tipo de comportamiento que tendrás no tiene nada que ver con tu capacidad, sino con tu estado físico y mental en ese momento. Entonces, si deseas cambiar tu capacidad para hacer cosas, entonces cambia tu mentalidad y estado físico en ese momento, para que puedas liberar tu potencial ilimitado y lograr resultados sorprendentes.

En segundo lugar, la mentalidad determina el éxito o el fracaso en la vida.

De hecho, nuestra mentalidad determina en gran medida el éxito o el fracaso de nuestra vida:

1. La vida es como nosotros Trátanos de la misma manera que tratas la vida.

Cómo tratamos a los demás es cómo otros nos tratarán a nosotros.

Nuestra mentalidad al inicio de una tarea determina, más que cualquier otro factor, el éxito que seremos finalmente.

Cuanto más alto se asciende en cualquier organización importante, mejor se puede encontrar la mejor mentalidad.

No es de extrañar que algunas personas digan que nuestro entorno (psicológico, emocional, espiritual) está enteramente creado por nuestra propia mentalidad.

Hay dos mentalidades. Una mentalidad positiva puede desbloquear tu potencial y atraer riqueza, éxito, felicidad y salud, mientras que una mentalidad negativa puede repeler estas cosas y quitarte todo en tu vida. Atrapa a las personas en el fondo del valle de por vida, e incluso si suben a la cima de la montaña, serán arrastradas hacia abajo.

Las características de una mentalidad positiva son la confianza, la esperanza, la honestidad, el amor y la firmeza, mientras que las características de una mentalidad negativa son el pesimismo, la decepción, la inferioridad y el engaño.

Un hombre con actitud positiva quedó atrapado en una inundación y tuvo que subir al tejado. Alguien que estaba cerca se acercó y dijo: "John, esta inundación es realmente terrible, ¿no?" John respondió: "No, no es tan malo". El vecino se sorprendió un poco y replicó: "¿Por qué no dijiste?". ¿No fue tan malo? Tu pollo. "Sí, lo sé, pero los patos que crié hace seis meses están nadando", respondió John. "Pero, John, el agua está dañando tus cultivos". Todavía inquebrantable, John dijo: "¡No! Mis cultivos se dañaron debido a la falta de agua. La semana pasada, mi agente me dijo que mi tierra necesitaba más agua, así que todo esto se solucionó. Pesimismo", le dijo el vecino a su amigo sonriente nuevamente. : "Pero mira, John, la inundación sigue aumentando y pronto llegará a tu ventana." El amigo optimista sonrió aún más y dijo: Eso espero. Estas ventanas están muy sucias y necesitan limpieza. "Es una broma, pero tiene humor. Al parecer, John ha decidido abordar cada situación con una actitud positiva. Según la Enciclopedia, un estado mental es un estado mental o una postura adoptada para lograr un determinado objetivo.

Después de un tiempo, tu mente puede responder automáticamente de manera positiva a situaciones negativas. Para lograr este estado, debes llenar tu mente con mucha información buena, limpia y poderosa, e incluso mantener este estado en todo momento. /p>

Se puede ver que la clave del éxito está en la mentalidad.

Una actitud positiva ayuda a desarrollar el potencial de una persona. El campeón mundial Mollari hizo precisamente eso cuando era adolescente. Juegos Olímpicos en la televisión, su corazón se llenó de sueños de cosas interesantes por venir. En 1984 se le presentó la oportunidad de sobresalir. Se convirtió en el mejor nadador del mundo en los Juegos Olímpicos, pero sólo terminó segundo en los Juegos Olímpicos de Los Ángeles. Su imaginación y sus sueños no se hicieron realidad.

Regresó a su sueño y regresó a la piscina, comenzó a entrenar con imágenes y ejercicios. Esta vez el objetivo era la medalla de oro olímpica de 1988 en Seúl, Sur. Corea Su sueño se hizo añicos durante las rondas de clasificación olímpica.

Como la mayoría, quedó eliminado. Mantuvo este sueño en su corazón y fue a la facultad de derecho en Cornell. Rara vez nadaba, pero siempre había un fuego en su corazón y no podía reprimir este deseo. A menos de un año de la competición de verano de 1992, decidió dar otro paso en la carrera de natación de este joven, un Don Quijote moderno. Empujar un molino de viento ante la idea de ganar los 100 pies mariposa era simplemente una estupidez.

También fue un momento triste y difícil para él porque su madre se estaba muriendo de cáncer.

Ella no pudo compartir los frutos de su victoria, pero el espíritu de duelo por su madre fortaleció su determinación y voluntad. Sorprendentemente, no sólo se convirtió en miembro del equipo estadounidense, sino que también ganó su competencia preliminar. El récord está a más de un segundo del récord mundial, lo que seguramente creará milagros en la competencia.

Fortalece su imaginación, aumenta el entrenamiento de tu imagen e insiste en entrenar. Planificó cuidadosamente el cronograma en su mente. Podrá ver la carrera de principio a fin con una claridad cristalina y estará por delante de la competencia.

Pensando con anticipación, comienza a nadar ese día, realmente se mantuvo firme. en el podio, viendo levantarse y sonar el Star-Spangled Banner, con una orgullosa medalla de oro colgando de su cuello. Con una actitud positiva, Morari convirtió su sueño en victoria y su sueño se hizo realidad. También es un ejemplo de cómo utilizar una actitud positiva para alcanzar su potencial.

Cuando Shirley Beaver tenía diez años, le dijeron que nunca volvería a caminar. A los 22 años, caminó por la calle. pasarela como Miss América 1980. Shirley, Miss América 1980, sufrió un accidente automovilístico cuando tenía 11 años. Su pierna izquierda quedó aplastada y necesitó más de 100 puntos. Los médicos le dijeron que nunca volvería a caminar. Su pierna izquierda lesionada era mucho más corta que su pierna derecha sana después de la recuperación.

Sin embargo, unos años más tarde, durante un emocionante retiro espiritual cristiano, vio que su pierna izquierda "inmediatamente creció dos pulgadas". Dijo que había experimentado "milagros de Dios". Pero otro milagro similar es su actitud positiva.

Shirley podría sentarse y darse por vencida; mucha gente lo hace. Entonces, ¿de dónde sacó esa actitud tan hermosa? Un accidente anterior al accidente automovilístico afectó directamente su visión de la vida. Cuando tenía cinco años, un lechero la miró en una pequeña tienda de comestibles y le dijo que sería Miss América. Shirley creyó en él, y fue a partir de pensamientos tan positivos y poderosos que nació una actitud positiva y nació Miss América 1980.

Al respecto, Anthony Robbins nos advertía que las palabras son el poder más mágico del mundo. Las palabras positivas llenas de amor, esperanza y aliento a menudo pueden elevar a una persona a un reino superior. En resumen, las palabras negativas mezcladas con desilusión y resentimiento pueden destruir a una persona. Así que ten cuidado con tu mentalidad.

En tercer lugar, una mentalidad negativa limita el potencial de las personas.

Existen varios tipos de mentalidad negativa:

(1) Cínica, que piensa que la naturaleza humana es fea, interactuando muchas veces con los demás, por lo que hay falta de armonía.

2 Sin metas ni motivación, la vida es como ir a la deriva en el mar;

3 Falta de perseverancia, falta de autodisciplina, pereza, siempre poniéndome excusas para evadir responsabilidades.

4 Tengo suerte, Fantasía de hacerme rico, no estoy dispuesto a pagar, solo busco algo a cambio de nada

⑤ Testarudo, intolerante, sin credibilidad, malas relaciones sociales; 6 Autoestima inferior, cobardía, autorretráctil, no se atreve a creer en su potencial, no está dispuesto a creer en la propia sabiduría

⑦ Algunos son derrochadores, tacaños y codiciosos, y no tienen una actitud pertinente; visión del dinero;

8 arrogante, vanidoso, arrogante y le gusta manipular a los demás, como juegos de poder, no puede compartir con los demás

⑨ Hipocresía, mala fe, engañar a los demás, engañar; otros son buenos.

No subestimes estas nueve actitudes negativas, limitarán tu potencial y harán de tu vida y tu carrera un desastre.

No sólo eso, una actitud negativa hará que las personas no puedan ver la esperanza para el futuro y, por lo tanto, perderán la motivación. Incluso puede destruir la confianza de las personas y hacer que la esperanza desaparezca. La negatividad es como un veneno lento. Las personas que toman este medicamento se deprimirán gradualmente, perderán toda motivación y el éxito estará cada vez más lejos de quienes utilizan una mentalidad negativa.

La historia de una carrera de caballos prueba este punto.

John Greer es un famoso caballo de carreras de pura sangre. Ha conseguido buenos resultados en muchas carreras de caballos. Considerado jugador cabeza de serie en el torneo de julio de 1902. De hecho, existen muchas posibilidades de ganar. Lo cuidan, entrenan y comercializan con amor como el único que tendrá la oportunidad de derrotar al "luchador" dominante del caballo de carreras en un momento dado.

1902 Los dos caballos finalmente se enfrentaron en el torneo del Premio DeVille celebrado en Arquette en julio.

Ese día fue un día muy solemne, y todos estaban atentos al punto de partida. Mientras los caballos corrían uno al lado del otro a lo largo de la pista, estaba claro que Greer se estaba enfrentando a "The Fighter". Después de correr 1/4 de la distancia, no les importa la altura cuando corren la mitad de la distancia, todavía no les importa la altura cuando corren 3/4 de la distancia. Con sólo 1/8 de la distancia restante, parecían avanzar juntos. Sin embargo, en ese momento, "Greer" corrió hacia adelante y corrió hacia el frente.

Este es un momento crítico para el piloto “luchador”. Por primera vez en su carrera deportiva, azotó a su caballo sin cesar. El luchador respondió cuando el jinete pareció prenderle fuego a su cola. Corrió hacia adelante, poniendo cierta distancia entre él y Greer, quien parecía estar allí de pie en silencio. Al final de la pelea, el boxeador estaba siete cuerpos por delante de Greer.

"Greer" es un caballo alegre y con un gran potencial. Pero esta experiencia lo superó. Cambie su símbolo invisible de PMA (actitud positiva) a NMA (actitud negativa), y luego se convertirá en negatividad, pesimismo y destrucción. Luego fue aguantar todos los partidos y al final no ganar más.

Aunque las personas no son caballos de carreras, hay muchas personas con el espíritu de Greer. Al igual que Greer, tuvieron sus momentos de gloria bajo la PMA, pero cuando encontraron contratiempos, su talismán pasó de la PMA a la NMA. Estaban pesimistas y decepcionados, incapaces de ver el amanecer de la esperanza, y a partir de ese momento quedaron completamente derrotados.

Las personas que poseen NMA siempre están decepcionadas con el futuro. A sus ojos, el vaso nunca está medio lleno, sino medio vacío y, como resultado, el potencial nunca se realiza.

Las personas con una mentalidad negativa no sólo pensarán en los peores aspectos del mundo exterior, sino también en los peores aspectos de ellos mismos. No se atreven a pedirlo, por lo que a menudo obtienen menos.

Cuando se topan con una nueva idea, su reacción suele ser: "Esto no es factible. Esto nunca se ha hecho antes".

¿No sería agradable vivir sin esta idea que no podemos aceptar? el riesgo... No es nuestra responsabilidad que las cosas no estén bien ahora. Se dice que el rey Salomón es el gobernante más sabio de la historia. En Proverbios 23:7, Salomón dijo: “Como piensa en su corazón, así es él. En otras palabras, la gente cree que habrá cualquier resultado y que puede haber cualquier resultado. Es imposible que una persona logre lo que no persigue, si una persona no cree en lo que puede lograr, no lo logrará. esfuércese por lograrlo. Cuando una persona negativa no espera mucho de sí misma, pierde su capacidad para triunfar.

En resumen, la NMA es el fracaso, la decadencia y la negatividad. para frenar esta corriente subterránea y no permitir que su mentalidad equivocada lo convierta en un perdedor.

Anthony Robbins lo dijo bien. La clave para tener éxito en el desarrollo del potencial es que si lo tenemos, podemos hacerlo. entra en un estado vigoroso a voluntad, sé optimista, confiado, lleno de energía y ten un pensamiento agudo, y obtendrás todo lo que deseas. Por supuesto, si eres decadente y negativo, nunca verás el final de la vida. potencial, por lo que se perderá el éxito