Quiero ejercitar mis músculos. ¿Debo usar ganador de masa o proteína en polvo? ¿Debo elegir ganar músculo o perder grasa y ganar músculo? Puedes optar por proteína en polvo como complemento. Si su función gastrointestinal no es muy buena, se recomienda comprar aislado de suero que contenga glutamina. El polvo para desarrollar músculos es un polvo para desarrollar músculos sin precipitación de suero. Esto es totalmente un impuesto al coeficiente intelectual. Cualquiera que venga aquí dirá eso. ¿No sería delicioso comer trescientos o cuatrocientos barriles de polvo para desarrollar músculos con arroz? En cuanto a otros elementos contenidos en el polvo para ganar masa muscular, puedes tomarlos de tu dieta diaria. Depende de cómo ajuste su dieta durante el período de desarrollo muscular.
¡Es mejor elegir un desarrollo muscular limpio, controlar la ingesta de carbono de cada comida y elegir ácidos grasos de alta calidad para la grasa! ! !