El fumador desagradable
Se recomienda encarecidamente que el país promulgue leyes para prohibir fumar en lugares públicos.
[Arriba]Medidas para reducir o evitar la exposición al humo de segunda mano en 2009
—Crear un ambiente libre de humo y disfrutar de una vida saludable—
Prólogo
Al estudiar el espíritu de los documentos de la Tercera Conferencia de las Partes del Convenio Marco de la Organización Mundial de la Salud para el Control del Tabaco, me di cuenta de que no existe un valor crítico para la toxicidad del humo de segunda mano. y no existe un nivel seguro de exposición al humo del tabaco. La única forma de evitar sus peligros es crear un ambiente 100% libre de humo. Pero debido a las restricciones ambientales actuales, sólo puedo tomar otras medidas para reducir el daño del humo de segunda mano, incluidas ventilación, filtración, etc. Por este motivo, estas medidas están especialmente formuladas.
Prefacio a la Parte 1
Explicación de la Cláusula 1:
1. El humo de segunda mano se puede definir como “el escape de la punta encendida de los cigarrillos u otros productos de tabaco. , habitualmente asociado al “Humo que se mezcla con el humo emitido por los fumadores” se denomina “humo de segunda mano” en estas Medidas y en el SHS inglés. Se dice que la OMS cree que "la exposición al humo de segunda mano durante más de 15 minutos al menos una vez a la semana", pero esta explicación no se ajusta al espíritu de los documentos conocidos de la OMS y requiere una mayor verificación.
2. Ambiente libre de humo: “Aire libre de humo” es aire 100% libre de humo. Esta definición incluye, entre otros, aire libre de humo de tabaco visible, fundido, palpado o medido. Un entorno así es un entorno libre de humo. Los lugares libres de humo deben incluir lugares de trabajo interiores, (2) lugares públicos interiores, (3) transporte público, (4) otros lugares públicos, incluidos los hogares dentro del alcance de estas medidas. Interior significa cualquier espacio encerrado por un techo o una o más paredes o costados, independientemente de los materiales utilizados para el techo, las paredes o los costados, y si la estructura es permanente o temporal.
3. Solución ineficaz: Ninguna política puede garantizar que se evite la exposición al humo del tabaco excepto un ambiente 100 % libre de humo, incluida la ventilación, la filtración de aire y las áreas designadas para fumar (con o sin sistemas de ventilación exclusivos). . Existe evidencia científica y de otro tipo concluyente de que los enfoques tecnológicos no protegen contra la exposición al humo del tabaco.
Artículo 2 Normas de control del tabaco adoptadas por estas medidas
1. Índice de días sin humo: No se puede oler el humo de segunda mano en ningún momento ni en ningún lugar durante un día.
2. Se puede considerar como un indicador de días sin humo: los días de exposición al humo ajeno en interiores no deben exceder los 15 minutos como máximo, y el tiempo de exposición no debe exceder los 2 minutos en fechas importantes como por ejemplo. aniversarios de protección del medio ambiente y salud, es decir, no más de 2 minutos por semana. Más de 15 minutos están exentos de esta restricción; (Consulte la siguiente tabla: Tabla de conversión de tiempos de control del tabaco ajeno)
Objetivo 3: El objetivo a corto plazo (dentro de 3 años) es reducir la exposición al humo de segunda mano, y el objetivo a largo plazo (3-10 años) el objetivo es crear una vida sin humo de segunda mano.
Artículo 4 Durante la implementación de estas Medidas, se deben conservar registros de resúmenes mensuales, trimestrales y anuales, y los informes resumidos deben publicarse en Internet de vez en cuando.
Tabla de conversión de tiempo de control del humo de tabaco ajeno
Tiempo de inhalación diario
Tiempo de inhalación semanal
Tiempo de inhalación mensual
Tiempo de inhalación trimestral
Tiempo de inhalación anual
Notas de reserva
Proporción de tiempo anual (%)
minutos
minutos
reducir horas
minutos
reducir horas
minutos
Reducir horas
Minutos
Reducir horas
2,14
15
0,25
60
1
195
Tres
782
13
La meta más alta
0.1
15
105
2
450
Ocho
p>
1365
23
5475
91
Valor objetivo
1,0
Parte 2: Medidas específicas para reducir o evitar el humo de segunda mano
Artículo 5 La única manera eficaz de evitar completamente el daño del humo de segunda mano es crear un ambiente 100% libre de humo , pero a veces no fumes el humo de segunda mano. Este propósito también se puede lograr hasta cierto punto.
Artículo 6: Reducir la exposición al humo de tabaco ajeno durante las horas de trabajo es el objetivo del trabajo actual de control del tabaco. Por lo tanto:
1. a colegas y amigos, incluidos, entre otros, navegar públicamente en sitios web de control del tabaco, editar blogs, materiales y recortes de periódicos sobre el control del tabaco y plantear objeciones al humo de segunda mano a su alrededor.
2. Mantener buenas prácticas anteriores: que incluyen, entre otras, no comprar cigarrillos, no entregar cigarrillos o incluso encender cigarrillos para otros, y no fumar con otras personas cuando no pasa nada, especialmente en el Día Mundial Sin Tabaco y en el Día Mundial. Días especiales del Día del Medio Ambiente (ver tabla adjunta para más detalles). Debe evitar seguir realizando trabajos o estudios innecesarios mientras otros fuman.
3. Para reducir los residuos del humo de segunda mano en la oficina, debemos desarrollar el hábito de limpiar la oficina todos los días:
(1) La habitación debe estar Se limpia a fondo todos los lunes, centrándose en las áreas que no son fáciles de limpiar en horarios normales. Elimina por completo las colillas y las cenizas de los callejones sin salida. Para evitar el polvo, se debe realizar una limpieza húmeda;
(2) Al limpiar, intente limpiar los rincones muertos y puede volver a hacerlo antes de ir a trabajar al mediodía. Si es necesario, puede limpiar inmediatamente después de que otros se vayan después de fumar. El objetivo es retirar las colillas y las cenizas del suelo y limpiar el cenicero;
(3) El filtro del aire acondicionado debe limpiarse con regularidad. y se recomienda limpiarlo una vez al mes.
(4) Limpie las paredes y el techo al menos una vez al mes y limpie la suciedad del mapa y la parte superior del gabinete, o coloque un periódico en la parte superior del gabinete y reemplácelo una vez al mes.
(5) Si existe la oportunidad, como crear un Día Nacional de la Salud o un Día Mundial Sin Tabaco, puede colgar un cartel de prohibido fumar en un lugar visible de la oficina y colocar los últimos materiales promocionales. .
4. Si no se puede evitar el contacto directo con el humo de segunda mano, intente garantizar una buena ventilación, como abrir todas las puertas y ventanas y, si es necesario, utilizar un ventilador para acelerar. aumentar la circulación del aire, y Las medidas y efectos se anotan en el registro.
5. Intente completar la edición y clasificación de los materiales de control del tabaco y las tareas de aprendizaje informático en casa para reducir la probabilidad de exposición indirecta al humo de segunda mano en la oficina.
Artículo 7: Hacer un buen trabajo en la creación de familias libres de humo.
1. Aunque hasta el momento, el "Convenio Marco de la OMS para el Control del Tabaco" y las leyes y políticas nacionales y locales no han incluido el hogar como lugar donde está prohibido fumar, por razones de salud, se hace referencia al " Convención 》El artículo 8 y sus directrices de implementación, aún así decidí clasificar el hogar como área libre de humo y prohibir estrictamente la exposición incondicional al humo de segunda mano en el hogar.
2 A partir del día de Año Nuevo, colocaré carteles obvios de prohibido fumar en mi habitación y en mi puerta, y recordaré no preparar cigarrillos ni utensilios para fumar en ningún momento. Si recibo cigarrillos, debo usarlos para matar insectos o fertilizar plantas del jardín, no debo dárselos a otros parientes de la familia ni debo comprar dichos artículos por mi cuenta.
3. El plan familiar libre de humo debe continuar implementándose en la ciudad natal:
(1) Los materiales de control del tabaquismo preparados para papá deben actualizarse de vez en cuando, incluido el periódico. extractos, documentos, carteles ilustrados, etc.
y publicar dichos avisos en el momento adecuado para tratar de que deje de fumar;
(2) Evite resueltamente inhalar el humo de segunda mano causado por papá el Día del Saneamiento y adopte ventilación forzada incondicional, distancia y otras medidas;
(2) p>
(3) Trate de animar a familiares y amigos a no fumar en interiores. Con este fin, se pueden tomar las siguientes medidas:
a. Divulgar información sobre el control del tabaco, especialmente los beneficios de un ambiente libre de humo.
b Rechazar cortésmente las solicitudes de los familiares de hacerlo; compre productos de tabaco;
No entretenga a familiares y amigos con productos de tabaco. Antes del 31 de mayo de 2010, se podían servir cigarrillos a extraños, pero no abrirlos ni distribuirlos. No servirá cigarrillos a ningún huésped después del 31 de mayo de 2010. Por el contrario, debes preparar más semillas de melón, frutas, dulces y frutas mientras bebes té. Antes del 31 de mayo de 2015, los huéspedes no tienen restricciones para fumar sus propios cigarrillos siempre que se mantenga una buena ventilación;
d Los huéspedes deben mantener una buena ventilación interior cuando fumen y evitarlo en la medida de lo posible. Cuando las condiciones lo permitan, se pueden instalar alarmas de humo o instalaciones similares en el interior.
(4) Continuar incorporando el plan para crear una familia libre de humo en la evaluación anual y esforzarse por garantizar que cada día en que no reciba invitados en casa sea un día libre de humo, y Las normas sobre espacios libres de humo se implementan de conformidad con el artículo 2.1.
4 Ya sea en mi ciudad natal o en la habitación, debo limpiar a fondo a los invitados después de fumar, incluyendo: limpiar los rincones muertos, fregar los muebles, reemplazar todas las cosas lavables, lavarse el cabello o ducharme y. cámbiese de ropa cuando el humo sea apenas audible.
Artículo 8 Aunque la proporción actual de mi exposición al humo de segunda mano en otras situaciones es relativamente baja, todavía necesito tomar medidas efectivas para evitarlo, que incluyen, entre otras:
1. Preste atención para evitar la exposición al aire libre. Los fumadores (es decir, las personas que fuman mientras caminan) deben evitar estar a favor del viento como cuando estudiaban en Yangling, y garantizar en la mayor medida posible un día libre de humo que cumpla con los requisitos. normas del artículo 2.1.
2. A menos que sea necesario, está prohibido ingresar a lugares públicos cerrados donde fumar está prohibido por ley pero no se ha implementado de manera efectiva, como cibercafés, salones de baile, gimnasios cubiertos, centros comerciales y supermercados. salas de restaurante, estaciones, baños, etc. Cuando sea necesario, puede buscar ayuda del propietario o administrador de un lugar libre de humo u otros funcionarios encargados de hacer cumplir la ley prescritos por la ley para evitar la exposición al humo de segunda mano. También puede buscar ayuda de la Ivy Office, la Health Development Office, la Supervisión Administrativa del Ministerio de Salud, la Organización Mundial de la Salud y otros departamentos El responsable pide ayuda
3. Tome transporte:
(1) Trate de tomar un lugar libre de humo. transporte e intente sentarse junto a una ventana que se pueda abrir.
(2) Evite detenerse en la zona de transferencia de vagones cuando tome un tren. Si hueles humo de segunda mano o notas que alguien fuma a tu lado, debes levantarte de tu asiento e ir a otro lugar.
(3) Para viajes cortos dentro de los 10 kilómetros, se debe intentar caminar o andar en bicicleta, y tener cuidado de no fumar en el camino. .
4. Está prohibido acercarse y entrar en las salas o zonas de fumadores legales.
Artículo 9 Información de la industria
1. Administre su propio blog, Baidu Zhizhi y otras cuentas en línea que promuevan ambientes libres de humo, responda todas las preguntas en línea sobre qué fumar y siga los documentos. Explique espiritualmente el motivo; en un futuro próximo, intente separar los muchos artículos mezclados en el blog y utilice un artículo como blog; intente editar las entradas de Baidu o la Enciclopedia Baidu.
2. Además de la necesidad de controlar el tabaco en las familias, en el futuro ya no recopilaremos información general sobre el tabaquismo y la salud de Internet, y prestaremos mucha atención a cuándo se promulgará la "Ley sobre el tabaquismo". promulgados y los últimos avances en el control del tabaco por la OMS.
Parte 3: Medidas auxiliares para reducir el daño del humo de segunda mano
Artículo 10: El ejercicio al aire libre puede reducir el daño del humo de segunda mano.
1. Cuando no hay humo de segunda mano, la cantidad de ejercicio debe estar relacionada con la cantidad de tabaco:
2. La cantidad de ejercicio debe estar relacionada con la cantidad de tabaco:
>
(1) Cuando la exposición al humo de segunda mano no excede de 2 a 15 minutos, cada cigarrillo debe ser equivalente a la cantidad de ejercicio de caminar 0,1 km
(2) El tiempo supera los 15 minutos o supera los 2 minutos en días especiales 0,5 km por cigarrillo, pero el tiempo acumulado no supera los 10 km;
(3) Cada vez Cuando el tiempo de exposición al humo de segunda mano se duplica, la cantidad de ejercicio también debe duplicarse, pero la cantidad acumulada diaria no debe exceder los 15 km;
(4) Cuando se expone al humo de segunda mano, si se aplican medidas de reducción de daños ( (como la ventilación) no se toman o no se pueden tomar, la cantidad de ejercicio debe calcularse como el doble del estándar.
No. 11. Beba más agua, coma más frutas y verduras, cocine más usted mismo y compre menos bocadillos al aire libre; trabaje duro, estudie mucho, comuníquese con diligencia, esté dispuesto a ayudar a los demás y disfrute de la vida; .
Parte Cuarta Condiciones Finales
Entra en vigor, revisado y derogado el artículo 12.
Esta medida está implementada desde el 9 de junio de 2009, y se modificará de manera más estricta en el futuro hasta que los lugares mencionados en el artículo 1.2 estén 100% libres de humo de segunda mano.
B108j
Sábado 27 de febrero de 2008, 65438