¿Cuáles son las posiciones de tiro en el fútbol?
Mira la pelota y determina el punto de golpe. Mientras miras la portería desde el costado del cuerpo, ten en cuenta la tendencia a la intercepción del defensor. Cuando la pelota corre desde el aire hacia el costado del cuerpo, ajuste la longitud de la zancada lo más rápido posible, use el pie alejado de la pelota como punto de apoyo, apunte los dedos del pie en la dirección de la pelota, gire el cuerpo y golpear la pelota con precisión.
Inclina la parte superior del cuerpo hacia el lado del pie de apoyo para separar al oponente del balón. Ajusta la curvatura del pie de apoyo y la inclinación de la parte superior del cuerpo según la altura del balón. Antes de golpear la pelota, incline la parte superior de su cuerpo contra su oponente, levante el muslo y mueva la pantorrilla hacia adelante rápidamente. Dispare con el empeine en la parte posterior y media de la patada, y luego gire hacia la portería para prepararse para la siguiente. mover.
Cuando la pelota esté aproximadamente a 1 metro de tu cuerpo, golpea la pelota. En el momento de golpear la pelota, el empeine se endereza y el empeine se usa para tiros hacia adelante y hacia atrás después de golpear la pelota, las piernas y los pies que se balancean naturalmente retroalimentan hacia adelante con inercia y los brazos se balancean naturalmente hacia adelante y hacia atrás para mantener; el equilibrio del cuerpo.
2
/7
En segundo lugar, agarra el suelo y lanza una volea.
Para encontrarte con la pelota, baja rápidamente tu centro de gravedad, apoya los pies hacia adelante o hacia los lados, apunta los dedos de los pies en la dirección de tiro y coloca el centro de gravedad de tu cuerpo en tus pies. Cuando la pelota está a 1,5-2 metros del cuerpo, se trata de un tiro con swing.
Al golpear la pelota, retraiga rápidamente las pantorrillas, incline el cuerpo hacia un lado para compensar y balancee las piernas para golpear la pelota para aumentar la potencia del tiro, en este momento la mano de apoyo toca; el suelo de forma natural para reducir el contacto entre el cuerpo y el suelo.
Tres
/7
Tercero, agarra el tackle y dispara.
Ante la feroz batalla entre los dos bandos, el atacante fue ingenioso y rápido de pies. Al acercarse a la pelota, baja rápidamente su centro de gravedad y abre las manos de forma natural para mantener el equilibrio.
Apoye el pie delantero, doble las rodillas hacia adelante, luego empuje con fuerza en el suelo, estire el pie trasero hacia adelante y deslícese hacia afuera, luego golpee la pelota con la planta del pie y luego use Aprovecha la inercia de tu cuerpo para girar hacia el lado de la pierna que golpea y procede en secuencia una acción.
Cuatro
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Cuarto, ponte de puntillas e intenta disparar con el mismo balón
A pesar de acelerar hacia adelante, es muy difícil. Dificultad para adoptar la posición normal del cuerpo para los pases de contacto. El atacante hace todo lo posible para atrapar al luchador que anota primero.
Al acercarse a la pelota, empuje con fuerza el pie trasero, doble el pie delantero hacia adelante y la parte delantera de la articulación de la cadera impulsa todo el cuerpo hacia adelante para aumentar la potencia de la pelota. Utilice los dedos de los pies para empujar contra la parte posterior y media del balón. Los brazos se extienden naturalmente hacia atrás para mantener el equilibrio.
Cinco
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Cinco, lanzamiento lateral, tiro por encima de la cabeza
Al encontrar un balón alto desde el ala, para luchar por ello Cuando sea el momento adecuado, dispara frente al oponente, y el lateral lo seguirá desde el otro extremo y se apresurará a recibir el balón cuando el balón esté cerca del suelo, empujará con fuerza el pie delantero y balanceará el balón; manos hacia adelante y luego salta hacia adelante, casi paralelo al suelo.
Balancea la cintura hacia un lado hacia la portería mientras sacudes la cabeza y golpea la pelota con el costado de la frente. Después de golpear la pelota, asegúrese de doblar los codos y descansar en el suelo.
Pinduoduo
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Examen
Seis
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Sexto, agarra la parte superior y dispara al cabezazo.
Presta atención al vuelo de la pelota, juzga el punto de aterrizaje y corre para atrapar la pelota; aprovecha las posiciones ventajosas según las diferentes pelotas entrantes antes de que el oponente despegue, ajusta tu zancada, despega; un pie y doble los brazos al mismo tiempo, levante los codos, salte al punto más alto, estire la parte superior del cuerpo hacia adelante, gire hacia los lados, mueva la cabeza hacia la portería, luche por puntos y empuje la pelota fuera del tiro. ponlo con el lado de tu frente.
Siete
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Siete, patea el balón por la parte exterior del empeine y dispara.
La carrera puede ser recta o diagonal. Colóquese unos 15 cm detrás del balón, con los dedos de los pies orientados hacia la dirección de tiro o ligeramente extendidos, y las rodillas ligeramente flexionadas. Antes de golpear la pelota, balancee los muslos hacia atrás, doble las pantorrillas y balancee rápidamente de atrás hacia adelante.
Al golpear la pelota se presionan los dedos de la pierna que se balancea y el empeine queda recto. Cuanto mayor es la fuerza de corte, mayor es el arco y la fuerza de la bola que vuela. Mientras golpea la pelota, mueva los brazos hacia adelante y hacia atrás de forma natural para mantener el equilibrio del cuerpo. Al patear una bola curva con la parte interna del pie, utilice una carrera diagonal. Al golpear la pelota, extienda los dedos de la pierna oscilante y enderece el empeine. La fuerza y el método para patear el balón son los mismos que para patear con el empeine exterior.