No puedo evitar dormir así.
Ser madre no es fácil y siempre encontrarás todo Tipo de personas que no tienen más remedio que dormir también. En los muchos casos con los que el maestro Zhu Xiao ha entrado en contacto, incluso las enfermeras y madres que han aprendido de antemano los conocimientos sobre el cuidado infantil durante el embarazo no pueden escapar de este obstáculo. La nodriza comenzó a enseñar a la familia cómo orientar correctamente la rutina diaria del niño durante el embarazo. ¡La llegada de un niño es una alegría para toda la familia! Sin embargo...
Después de más de diez días, comencé a tener problemas para dormir durante el día, y mi familia no pudo evitar empezar a abrazarse...
Yo pensé: "Espero poder hacerte dormir", pero sucedió...
Más de un mes después, comencé a tener problemas para dormir por las noches, y mi familia comenzó a turnarse "en deber" de convertirse en un tesoro nacional...
p>Lo peor es que debido a la grave falta de sueño, el suministro de leche materna también ha disminuido, ¡lo cual es simplemente un insulto a la herida!
Entonces, ¿cuál es la causa fundamental del mal sueño de los bebés? En primer lugar, los padres pueden observar al bebé y eliminar factores ambientales fisiológicos y objetivos:
1
El cuerpo tiene calor, frío y hambre, y la cuna está mojada y abarrotada.
Los padres deben prestar atención a mejorar el entorno de sueño. A medida que aumenta la edad del bebé, el bebé puede mejorar gradualmente su capacidad de procesamiento sensorial. Por supuesto, los padres aún necesitan observar más y ayudar al bebé a darse cuenta de que el problema se puede resolver con palabras y acciones amables, como "¿Sientes que te queda demasiado apretado? Mamá puede ayudarte a aflojarte la ropa ~".
A los bebés no les gusta un ambiente demasiado húmedo y caluroso. La humedad de la habitación es de 50-60.
2
El cuerpo está inestable y desequilibrado, y la postura es incómoda.
En este caso, el bebé necesita ayuda externa. Cuando llega el momento de darse la vuelta, su bebé puede darse la vuelta por sí solo. Cuando su bebé aún no ha aprendido a darse la vuelta, necesita ayuda oportuna, ¡así que no puede ignorarlo!
Tres
Sonidos ambientales
Cuando el bebé está durmiendo, salvo que se produzca un ruido fuerte y repentino que despierte al niño, las palabras de otros familiares y Sonidos ambientales diarios. Todo en muy buen estado. Los padres no necesitan ser tan cautelosos como para no atreverse a hablar.
Además de los factores anteriores que se pueden ajustar mediante la observación, si tu bebé está enfermo, se recomienda acudir al médico para realizarle un examen lo antes posible. No te preocupes. Si no hay ningún gran problema, puedes solucionarlo tú mismo.
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Luego están los factores de comportamiento en la familia. A través de innumerables servicios puerta a puerta, sabemos que los familiares que rodean al niño siempre piensan que el niño llorará en cuanto lo acuesten en la cama cuando está a punto de irse a dormir. Los pequeños no pueden soportarlo. , así que habitualmente levantan al niño, lo mecen y cantan, y luego cantan en la casa...
¡Hay madera y armas! ¿Hay alguno? Sin embargo, el punto clave para que los padres ignoren este tipo de comportamiento es que el bebé se ha acostumbrado a esta forma de conciliar el sueño durante mucho tiempo, lo que hace que se despierte cuando lo acuestan suavemente.
Algunas madres dirán, ¿la falta de sueño del bebé no está afectando el desarrollo cerebral? Déjala dormir. ¿No crees que es buena idea abrazarte para dormir bien? (
Vamos, tú mismo lo dijiste. ¿Importa?)
No
No, no
¿Por qué abrazar a los bebés después de abrazarlos? Durante mucho tiempo, de repente me desperté y lloré tan pronto como lo dejé. ¡Es hora de que te levantes! Todos los padres saben que la calidad del sueño afecta directamente el desarrollo del cerebro del bebé, pero la premisa es que el bebé puede dormir en la cama y no despertarse con frecuencia. Un bebé que está acostumbrado a que lo mimen, en realidad está en un estado de sueño ligero durante mucho tiempo y siempre está alerta (¿Qué? ¿Estar alerta a qué?). Por supuesto, hay que estar atento a no ponerlo sobre la cama. cama. Si las cosas siguen así, el bebé se pondrá nervioso fácilmente, lo que repercutirá en su capacidad para soportar el estrés, socializar y hacer cosas cuando sea mayor.
Hace dos semanas publicamos un artículo sobre despertares nocturnos llamado "¡Crash!" ¡El bebé se despierta a menudo por la noche debido a esto! ", puede consultar la referencia para desarrollar hábitos de sueño correctos para su bebé. Entonces, ¿además de despertarse por la noche? No dormir bien durante el día también es un gran problema y muchas madres trabajadoras están muy cansadas.
"El bebé llora en cuanto lo acuestan. ¿Qué debo hacer? Tengo que ir a trabajar por la tarde..."
Muchas veces, debido a que las madres están ocupadas con todo, no pueden analizar con calma y lentamente por qué el bebé no duerme bien. Por eso, además de la observación diaria Y acumulación de experiencia, ¿qué otros métodos prácticos existen? ¿Cómo hacer que su bebé se duerma? Es decir, ¿cómo crear un "lugar para dormir" para su bebé? Deje que el maestro experimentado Zhu Xiao hable de ello ~
En cuanto al punto de quedarse dormido, el "¿Dejar dormir al bebé?" de la semana pasada. "Aporta algunas ideas. Sobre esta base, el Sr. Zhu Xiao actualizó algunas experiencias basadas en directrices recientes para familias de recién nacidos:
1
Eructar después de comer leche hasta quedarse dormido.
Después de alimentarse, el bebé suele estar aturdido, medio dormido y medio despierto. Los padres pueden levantar al bebé y hacerle eructar suavemente, y el bebé puede seguir durmiendo. Los adultos no deben tener hipo demasiado rápido y se debe controlar bien la frecuencia. Después de eructar durante 5 minutos, deje que el bebé duerma de lado para reducir el riesgo de que se despierte por el susto.
2
Acostado de lado con una raqueta de palma vacía
Este método es adecuado para que bebés menores de 1 año se duerman.
Tres
Otros métodos calmantes
Bebés amamantados habitualmente: Las madres pueden probar diferentes métodos calmantes, como la forma y el tipo de caricias. Para los bebés que habitualmente amamantan hasta dormir, asegúrese de que esté lleno antes de acostarse y duerma de lado con las manos vacías.
"Lo intenté, pero el bebé siempre llora y siempre se echa hacia atrás, buscando comida por todos lados en la boca. ¡Por qué no darle un chupete!"
En algún momento, las madres Dejará que el bebé se calme dejando ir el deseo de hacer latir su corazón. Recuerde, no recomendamos chupetes para bebés. Las madres pueden poner la mano de su bebé en su boca y darle palmaditas suaves mientras come, para que pueda conciliar el sueño tranquilamente rápidamente.
Para los bebés que están en shock severo o que no paran excepto para amamantar, se necesitan técnicas de masaje profesionales. YY y el maestro Zhu Xiao discutieron durante mucho tiempo, pero aún no pudieron expresar el conocimiento del masaje para dormir de manera clara y concisa. La fuerza y la técnica de cada bebé son diferentes. Habrá diferentes soluciones en función de las diferencias individuales del bebé y del entorno de cada familia.
Dormir el bebé es una gran incógnita. La experiencia general que hemos resumido no garantiza que el bebé se comporte definitivamente de esta manera. Muchas madres siguen la pintura de calabazas y empiezan a realizar técnicas de masaje, pero el bebé no las acepta del todo, e incluso produce el efecto contrario. Según la experiencia de Zhu Xiao, algunos bebés orgullosos tienen que llamar a la puerta más de cuatro o cinco veces antes de que se los lleven y se conviertan en ángeles dormidos... Si se puede solucionar fácilmente, ¿cómo puede haber una avalancha de consultas? No recomendamos que las madres copien el contenido de los libros y online a sus bebés, ni que se preocupen demasiado y esperen a que los problemas surjan o empeoren.