Cada vez más jóvenes se verán afectados por la gota. ¿Por qué?
La aparición de gota está estrechamente relacionada con el estilo de vida. La gota puede ser secundaria a diversas enfermedades, como hipertensión, hiperglucemia, hiperlipidemia, etc. Si los pacientes no se controlan a tiempo, puede amenazar su salud. La gota es la artritis por ácido úrico, una enfermedad metabólica causada por trastornos del metabolismo de las purinas.
La gota es un trastorno metabólico prolongado de las purinas en el cuerpo humano, que provoca un aumento del ácido úrico y no puede excretarse del cuerpo, lo que provoca un aumento de los cristales de urato en la sangre. Se deposita en las articulaciones de los huesos, los riñones y otras partes relacionadas, lo que provoca ataques recurrentes. Se entiende que la incidencia de la gota ha seguido aumentando en los últimos años y cada vez más jóvenes también padecen gota.
Cada vez más jóvenes padecerán gota. ¿Por qué? 1. La razón por la que los jóvenes padecen gota está relacionada con su estructura dietética. Hoy en día la mayoría de los jóvenes comen principalmente carne. La carne contiene muchas purinas, que se convierten en ácido úrico. Cuando las purinas exceden el metabolismo fisiológico y las funciones de excreción, el ácido úrico aumentará. Además, las bebidas de postre son las favoritas entre los jóvenes. La ingesta excesiva de jarabe de fructosa y el azúcar contenido en la mayoría de los postres también son los principales culpables de la gota secundaria.
2. La falta de ejercicio de los jóvenes de hoy conduce a la formación de obesidad. La obesidad también es un factor importante en la gota. Si las personas obesas permanecen quietas durante mucho tiempo, no favorece la descarga de desechos en el cuerpo. De esta manera, el tejido genera cada vez más productos de desecho en el cuerpo, lo que puede provocar gota. Por tanto, las personas obesas deben perder peso de forma adecuada para reducir el riesgo de sufrir ataques de gota.
3. Quedarse despierto hasta tarde parece haberse convertido en una norma en la vida moderna. Los jóvenes de hoy a menudo se quedan despiertos hasta tarde y tienen exceso de trabajo, lo que puede provocar una disfunción de la regulación nerviosa autónoma, estrechar los vasos sanguíneos en la superficie del cuerpo y los órganos internos y reducir la excreción de ácido úrico, lo que a largo plazo puede inducir gota.
Se puede observar que el viento frío y la lluvia ya no son dominio exclusivo de las personas de mediana edad y mayores, y los jóvenes también pueden sufrir problemas de gota. La aparición de gota está estrechamente relacionada con los hábitos de vida y alimentarios. Para reducir mejor el riesgo de gota, debemos hacer más ejercicio y quedarnos despiertos hasta tarde, beber menos alcohol y comer menos carne, y desarrollar buenos hábitos de vida y dietéticos para reducir el riesgo de gota.