¿Cómo hacer la consulta psicológica?
2. Participar en la formación. Estar cualificado no significa que puedas realizar asesoramiento psicológico de forma independiente. Luego participarás en una serie de formaciones. En la actualidad, la mayor parte de la formación nacional es teórica y técnica, pero los principiantes deben comenzar con la formación de habilidades y participar en un curso de formación psicológica formal, sistemático y de larga duración. Si tu objetivo es convertirte en un consejero psicológico cualificado, debes elegir la formación paso a paso, elegir la escuela teórica que te interese, estudiar sistemáticamente, resumir la experiencia y evitar codiciar más y más rápido.
3. Evaluación de calidad, al igual que un médico no puede tratarse a sí mismo, si desea convertirse en un consejero psicológico, primero debe comprender qué problemas tiene en su propia psicología. Esto es responsable de usted y del futuro. . El cliente es responsable. Específicamente, los estudiantes, como visitantes, buscan asesoramiento psicológico de consejeros psicológicos de alto nivel para comprender y abordar sus propios problemas. Las diferentes escuelas tienen diferentes requisitos en cuanto al número de experiencias personales, que generalmente oscilan entre decenas y cientos.
4. Acumula experiencia y encuentra oportunidades para practicar por tu cuenta mientras recibes formación. Uno de los problemas más difíciles de resolver para los principiantes durante las pasantías es que las agencias de consultoría general no aceptan consultores en prácticas. Incluso si lo hacen, algunas pasantías son solo nominales, lo que no ayuda a su crecimiento y requiere exploración en muchos aspectos. Después de acumular algo de experiencia práctica, puede intentar ingresar a una agencia de consultoría y comenzar a recibir visitantes de pago.
En primer lugar, asegúrate de reservar un horario fijo para la consulta psicológica. Esto es muy importante para un asesoramiento psicológico exitoso, porque el asesoramiento continuo y la propia influencia psicológica dentro de un cierto período de tiempo son los factores básicos para un asesoramiento psicológico eficaz. Si no se garantiza el tiempo, la consulta será imposible. No funcionarán los tratamientos que impliquen pescar durante tres días y secar redes durante dos días, ni los tratamientos que cambien constantemente el horario de consulta. Esta es una barrera para el asesoramiento y el cambio. Habitualmente la frecuencia de consulta psicológica es de 1 a 5 horas semanales, pudiendo algunas incluso llegar a las 10 horas. Dependiendo de la terapia, el proceso de tratamiento general es diferente. La terapia conductual puede durar varios meses, el tratamiento psicoanalítico puede durar cientos de horas, a menudo años, y algunos casos graves pueden requerir asesoramiento de por vida. Por eso, antes de decidir el tratamiento, asegúrese de hacer arreglos de tiempo.
La segunda preparación necesaria es la preparación financiera. El coste de la terapia psicológica suele ser relativamente caro, entre 500 y 1.000 yuanes por hora. Debes estar completamente preparado antes de consultar y actuar según tu capacidad.
La tercera y más importante preparación es estar preparado para soportar el dolor del proceso de asesoramiento y cambio. No importa qué tipo de terapia, durante el proceso de tratamiento, los pacientes tienen que soportar una cierta cantidad de ansiedad y dolor, y tienen que enfrentar, aceptar y soportar sus propios conflictos internos, lo cual es inevitable en cualquier psicoterapia. Equivalente al inevitable dolor y pérdida de sangre durante la cirugía. En algún momento del tratamiento, estos dolores pueden incluso superar el dolor de la propia enfermedad mental. Se puede decir que "un pequeño dolor conduce a una pequeña iluminación, un gran dolor trae una gran iluminación y ningún dolor conduce a la iluminación". El asesoramiento psicológico sin dolor sólo puede considerarse como inyecciones analgésicas y anestésicos, y aún no se ha realizado un asesoramiento real. . El asesoramiento psicológico que implica dolor y cambio es un verdadero asesoramiento psicológico. Los pacientes que no tienen el coraje de soportar el dolor del tratamiento no pueden beneficiarse de una verdadera psicoterapia.
Una vez que esté completamente preparado, puede consultar a un consejero psicológico. La cooperación en el asesoramiento incluye muchos aspectos, el más importante de los cuales es expresarse y expresarse de la manera más auténtica posible en la terapia. De hecho, los consejeros psicológicos suelen tener poca demanda por parte de los clientes. Siempre que pueda ponerse en contacto con el consejero psicológico a tiempo, todo saldrá naturalmente. Este es el mejor y más difícil estado de asesoramiento ideal.