Recomiende un buen zapato adelgazante.
Un par de zapatos hechos por ti mismo por 40 yuanes se pueden hacer sin tomar medicamentos, hacer dieta o sudar ¡Pierde peso fácilmente! Esto no es un sueño. Caminar está científicamente reconocido como la mejor manera de perder peso (más popular entre personas perezosas como yo y odiado por los entrenadores de pérdida de peso). Lo que quiero decirte es que reemplazar los zapatos viejos con un par de zapatos adelgazantes que pueden ayudarte a perder peso fácilmente, y gastar hasta 40 yuanes para hacer un par de zapatos de suela alta y baja puede mejorar enormemente la pérdida de peso. efecto de caminar. Cuando se usa con zapatos normales, también puede perder peso mientras camina normalmente. No importa lo vago que seas, todavía tienes que caminar. Este es el conocimiento que he acumulado a lo largo de los años. No le hablo de cosas de la gente común. Pero ahora la propaganda engañosa de los zapatos adelgazantes está desenfrenada. No pude evitar sacar los artículos del fondo del armario y revelar cómo hacer zapatos adelgazantes caseros por 40 yuanes para salvar las billeteras de todos.
Cuentan que hace tres años, cuando estaba en confinamiento, mi marido volvió de un viaje de negocios a Hong Kong y misteriosamente me regaló un par de zapatos. Oye, ¿por qué las suelas son altas por delante y bajas por detrás? El marido, halagado y orgulloso, dijo que era muy consciente de la urgencia de que su esposa perdiera peso después de dar a luz. Compró este zapato después de leer la introducción en un periódico de Hong Kong, que se llama calzado deportivo adelgazante. Han sido probados por expertos internacionales autorizados y el Departamento de Ciencias del Deporte de la Universidad China de Hong Kong, y se jactan de que no se debe engañar a los profesores (diciendo con suficiencia que en realidad son sólo profesores asociados). Se dice que usar zapatos altos por delante y bajos por detrás hace que caminar sea plano como escalar una montaña, lo que puede consumir energía y reducir la pérdida de grasa.
Mi marido es realmente una lombriz en mi barriga. Desde que tuve a mi bebé, me da vergüenza conocer gente porque me pongo de pie y hago pucheros. Los médicos advierten que no utilice pastillas para adelgazar para perder peso después del parto. Los trastornos endocrinos son pequeños y afectarán a la próxima generación. Y no hagas ejercicio intenso después del parto, ya que afectará la recuperación del útero. No se permite hacer dieta durante la lactancia por miedo a provocar anemia y desnutrición. El homenaje de mi marido: los zapatos deportivos adelgazantes debería ser el momento adecuado.
Pero después de todo, nadie a mi alrededor ha usado estos zapatos. Soy desconfiada por naturaleza (también soy intelectual, cuestionar es racionalidad, la sospecha es sabiduría) y acabo de dar a luz a un bebé. , por eso me temo que hay magnetismo en estos zapatos, infrarrojos y similares. A pesar de las garantías de mi marido, todavía tenía mis dudas. Finalmente pensé en mi amiga de la infancia que ahora es profesora de danza en la universidad. Es una elfa extraña con muchas ideas. Mientras conversaba por teléfono, esta chica fantasma se rió de mí por no ver esos zapatos con mucha frecuencia y dijo que zapatos como este se han promovido e introducido durante mucho tiempo en los materiales de enseñanza de danza. Basándome en los principios del entrenamiento corporal del ballet, pregunté qué tienen que ver los zapatos con parte delantera alta y espalda baja con el entrenamiento corporal del ballet. ¿No se trata el ballet de girar los dedos de los pies hacia adentro? Ella dijo que estos eran términos simples. Las características del ballet son "apertura, estiramiento y enderezamiento". La "apertura" es la esencia y la clave, y es la base de todo entrenamiento. En pocas palabras, "abrir" significa juntar los talones de ambos pies y luego abrir los pies 180 grados para formar una palabra. El ballet se llama "una postura", que permite a las personas estar de pie en una postura particularmente recta. Sentar las bases también es una habilidad introductoria. Más práctica dará como resultado una figura alta y recta; incluso los actores profesionales necesitan practicar todos los días. Así abre una bailarina los pies. Cuando la figura de una persona es muy recta, no hay forma de que pueda ahorrar grasa. En danza, esto se llama "dar forma". Cuando el cuerpo se endereza, la carne saldrá naturalmente. Mientras cuides bien tus manos, los practicantes de ballet nunca tendrán que preocuparse por perder peso. Ningún recto caería sobre él. Levantar las caderas y el abdomen es la forma más fácil de combatir la grasa y la más problemática para los entrenadores de adelgazamiento, pero en el ballet es fácil, basta con ponerse de pie. Los expertos en mecánica han concluido durante muchos años que el principio fundamental del ballet "de una sola persona" es utilizar este tipo de entrenamiento de apertura de piernas para forzar el centro de gravedad del cuerpo a moverse hacia atrás. En los últimos planes de lecciones, muchos profesores de danza utilizan el método de levantar el pie delantero (pararse normalmente y pisar un libro o una pequeña tabla de madera con el pie delantero) para entrenar a los principiantes. Esto también puede obligar al centro de gravedad del cuerpo a moverse hacia atrás. y enderezar la columna, de modo que sea mucho más fácil estar de pie solo y se puedan prevenir enfermedades profesionales como los juanetes. Posteriormente aparecieron este tipo de zapatos con parte delantera alta y espalda baja. Este tipo de calzado es más adecuado para principiantes y aficionados. Los actores profesionales usan estos zapatos como complemento cuando tienen pereza. Algunas personas lo llaman el método de entrenamiento corporal del hombre perezoso, también llamado método de pérdida de peso del hombre perezoso. También conocía los resultados de pérdida de peso evaluados por la Universidad China de Hong Kong. Se dice que se trata de una capa de papel que basta para romperse al pincharla. Nada misterioso. El principio de los zapatos adelgazantes con parte delantera alta y espalda baja es muy simple. En realidad, es una herramienta de formación. Si lo usa todos los días, puede optimizar la forma de su cuerpo, perder peso y perder peso incluso estando de pie, lo que equivale al entrenamiento corporal de "una sola persona" en una estación de ballet. Bien podría caminar más.
Con esta chica fantasma como apoyo, me sentí a gusto y me probé este par de zapatos delgados y saludables.
Realmente sentí como si me hubiera enderezado de repente, mi trasero y mi barriga se restauraron, estaba extasiada. Además, este tipo de zapatos con la parte delantera alta y la espalda baja hacen que la gente parezca muy arrogante. De repente me pareció comprender el verdadero significado de "arrogante": mis dedos de los pies estaban doblados y mi esposo bromeaba diciendo que yo era "arrogante" (colgué una pancarta de caligrafía con la palabra "vigoroso" en mi casa, pero él se burló de mí en turno), La chica fantasma también me elogió por ser considerada y dijo que el entrenamiento de ballet requiere un temperamento tan noble, que la mayoría de la gente ignora. Un mes después, no salía de casa y no estaba a dieta. Perdí 6 libras. Cuando fui al hospital para un chequeo, el médico estaba muy contento y dijo que mi útero se estaba recuperando bien. Pensé que tenía algo que ver con mi abdominoplastia. El médico dijo que los zapatos altos por delante y bajos por detrás ciertamente tienen ese efecto. Agradezco a mi marido por apoyarme.
En el segundo mes, por alguna razón desconocida, solo perdí 4 libras, pero aun así fue razonable. En el tercer mes estaba a punto de ir a trabajar, así que me puse zapatos adelgazantes y salí a caminar una hora todos los días. Ja, perdí 9 libras. Me despido con éxito del período de embarazo y parto. Puedo usar la ropa que usaba antes del embarazo y mi figura luce recta. Mi marido dijo con orgullo que todo era culpa suya.
No mucho después de que mi hermana y yo dimos a luz al bebé en la oficina, limpié mis zapatos adelgazantes y se los presté. El efecto fue bueno. Tengo que agradecerme de nuevo. Pero luego perdió sus zapatos cuando se mudó, lo que me preocupó especialmente.
Las estaciones están cambiando esta primavera y mi ropa se siente un poco apretada. Pesando 8 libras, me sorprendió. Puede ser causado por la vida tranquila y el invierno de los gatos, así que pienso en los zapatos adelgazantes que me ayudaron a perder peso hace unos años, pero mi esposo nunca tuvo la oportunidad de ir a Hong Kong. Esto me pone muy ansiosa, ¿cómo puedo subir de peso? Quizás sea una cuestión de urgencia. Creo que no es sólo que las suelas sean altas por delante y bajas por detrás. Simplemente cambie a zapatos de suela gruesa. Me admiro por un movimiento tan inteligente.
Tan pronto como comencé, inmediatamente saqué los zapatos de suela gruesa que había usado antes, los llevé a un taller de reparación de calzado y les pedí que los hicieran más altos por delante y más bajos por dentro. la espalda. Dijeron 50 yuanes y les pregunté por qué era tan caro. ¿No es simplemente cortar la parte de atrás de la suela? El zapatero dijo que después de cortar con un cuchillo, se debe alisar con una muela y al mismo tiempo se debe colocar una capa de película en la suela del zapato, de lo contrario no se deslizará ni se desgastará. Pensé que era muy razonable, pero aun así negocié con él y finalmente resolví el trato por 40 yuanes.
Los zapatos modificados son un poco raros, al fin y al cabo están cambiados. Pruébalo. Son similares a los zapatos adelgazantes que compró mi marido en Hong Kong. Perdí cinco kilogramos después de usarlo durante un mes, lo que demuestra que el funcionamiento no está nada mal. Perdí cuatro kilogramos en el segundo mes. Esto me enorgulleció mucho. Varias niñas que me siguieron también siguieron mi ejemplo y perdieron peso. Pero a todos les daba vergüenza decirlo, preocupados de que otros dijeran que la puerta estaba cerrada.
★★★★Reemplace los zapatos de suela gruesa con zapatos adelgazantes que sean altos por delante y bajos por detrás. Tenga en cuenta que el talón no debe ser demasiado grueso, unos 10 mm, siempre que no lastime el pie, y el antepié debe tener menos de 35 mm, de lo contrario será incómodo caminar. Por 30 yuanes, puedes obtener otra tarifa de modificación de calzado (no digo para qué sirve, pero harán todo lo posible para aumentar el precio y las personas que saben cómo perder peso están dispuestas a gastar dinero). Si los usa durante un período de tiempo, puede sentir que su vientre se encoge debido al cinturón, sus nalgas se hacen más pequeñas y sus piernas se adelgazan debido a los pantalones. La función de adelgazamiento de este tipo de calzado es de abajo hacia arriba, comenzando por los pies, las pantorrillas, los muslos, luego las nalgas y el vientre. Mientras lo uses, estas áreas se sentirán tensas. Si caminas un rato, tu espalda baja se calentará.
Así de simple. No es necesario tomar pastillas, no es necesario sudar, no es necesario hacer dieta. Reemplace un par de zapatos por 40 yuanes y pierda fácilmente cinco libras en un mes. Incluso los perezosos tienen que caminar. Si quieres ahorrar aún más, toma una parada de autobús menos. Después de todo, ¡perder peso es hacer ejercicio! Este enfoque debería ser económico. Debería ser el ejercicio de pérdida de peso más ecológico, saludable y estúpido. Es absolutamente inofensivo para el cuerpo humano y también puede ayudarlo a distinguir el bien del mal, detectar las estafas de comerciantes sin escrúpulos y hacerlos enojar.
★★★Hay otra pregunta que tengo que decir. Revisé la información recientemente. Este tipo de calzado deportivo adelgazante con parte delantera alta y espalda baja es una patente de invención nacional del ××× Instituto de Mecánica Humana de Beijing. Pero cualquiera que haga sus propias modificaciones no infringe sus derechos de patente. Mientras no se dedique a actividades comerciales, nadie puede controlarlo. Estoy preguntando sobre la ley.