La miel tiene muy buenos efectos sobre la salud. ¿Cuál es el impacto?

? Estreñimiento: la miel también puede hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento (siempre que sea miel real natural y madura, tiene el efecto de hidratar los intestinos y laxantes, utilice 50-100 g de arroz, 200 g de plátanos y una cantidad adecuada); de miel. Una vez cocida la papilla de arroz, agregue los plátanos cortados en trozos pequeños y luego agregue la miel. Después de enfriar, se puede comer para humedecer los intestinos y aliviar el estreñimiento.

? Cardiovascular: la miel puede expandir las arterias coronarias, nutrir el miocardio, mejorar la función miocárdica y regular la presión arterial. Las personas con enfermedades cardíacas pueden mejorar su condición en 1 o 2 meses tomando entre 50 y 140 gramos de miel al día. Las personas con arteriosclerosis suelen comer miel, que puede proteger los vasos sanguíneos y reducir la presión arterial. Presión arterial alta: los pacientes con presión arterial alta deben beber un vaso de agua con miel todas las mañanas y noches, lo que también es bueno para el organismo. También puedes utilizar 100-150 g de apio fresco y una cantidad adecuada de miel. Lavar y triturar el apio para extraer el jugo, agregar miel y guisar. Tomado una vez al día, puede reducir eficazmente la presión arterial.

Enfermedad coronaria: 10 g de Salvia miltiorrhiza, 10 g de Polygonum multiflorum, decoctar en agua y tomar el jugo, y tomar 1-2 cucharadas de miel por vía oral, que es útil en el tratamiento de la enfermedad coronaria. Mejorar la inmunidad: las múltiples enzimas y minerales contenidos en la miel trabajan sinérgicamente para mejorar la inmunidad humana. Los estudios experimentales han demostrado que alimentar a los ratones con miel puede mejorar su función inmunológica. La miel se utiliza a menudo para tratar resfriados y faringitis estreptocócicas en el extranjero. El método consiste en añadir 2 cucharadas de miel y 1/4 de cucharada de jugo de limón fresco a un vaso de agua y tomar 3-4 tazas al día.

? La miel tiene el efecto de nutrir el hígado y desintoxicarlo. Los pacientes con enfermedades hepáticas deben beber miel con regularidad. La miel también puede fortalecer el estómago y los intestinos y ayudar a la digestión. Favorece la excreción, por lo que las personas con problemas estomacales o estreñimiento frecuente también deben beber miel con regularidad. La miel tiene un efecto desinfectante y tiene fuertes capacidades antisépticas y esterilizantes. Cuando la piel está lesionada y no hay ningún medicamento preparado disponible, se puede aplicar miel en el área afectada. Esto puede prevenir la supuración de heridas, reducir el dolor y promover la curación de heridas.