¿Qué debo hacer si tengo acné?
Método de limpieza en 3 minutos: Lavarse la cara correctamente es la forma más básica de tratar el acné.
1. Primero prepare una toalla limpia, suave y seca y un jabón neutro suave.
2. Frote el jabón en agua tibia (22-23 grados) para crear espuma. Cuantas más burbujas, mejor. Sostenga la espuma con ambas manos y lávese la cara durante 1 minuto. No uses demasiada fuerza. Si siente dolor, deténgase.
3. Luego enjuague con agua caliente (38-40 grados) durante 20 segundos, luego enjuague con agua tibia durante 20 segundos, repita esto tres veces. Si es mejor usar un cabezal de ducha, su cara debe estar a un puño de distancia de la boquilla. Mientras rocía su cara (use agua caliente), golpee suavemente su cara con las yemas de los dedos. Luego rocíe agua durante 20 segundos.
4. Primero utiliza una toalla seca para secar el agua de tu rostro y luego presiona suavemente el rostro para absorber la humedad.
5. Por último, aplicar loción astringente. Si lo sientes apretado después de la aplicación, puedes aplicarlo unas cuantas veces más.
Este método debe realizarse una vez por la mañana y otra por la noche. Tiene efectos evidentes sobre el acné temprano, medio y tardío. El siguiente método de lavado es una extensión y continuación de esta regla.
Método de lavado con gasa: Después de utilizar el método de limpieza de 3 minutos durante 1 mes, independientemente de si el acné se ha reducido o no, puedes cambiar a este método, que es un método de lavado intermedio.
1. Prepara una toalla, un trozo de jabón y un trozo de gasa.
2. Primero dobla la gasa en trozos pequeños, sumérgela en pompas de jabón y limpia tu piel. frente, barbilla, nariz, etc.
3. Envuelve la gasa alrededor de tu dedo índice y medio, sumérgela en pompas de jabón y lava suavemente el centro de las mejillas y todo el rostro con la gasa; Finalmente, envuélvelo alrededor del dedo índice. Aplica una gasa, sumérgela en espuma de jabón y frota suavemente la piel suave debajo de los párpados. Si siente irritación o dolor, deténgase. Si todavía te duele al día siguiente es porque te frotaste demasiado fuerte. En este momento, se debe implementar el "método de lavado de cara de emergencia" durante al menos 4 días. Después de que desaparezca el dolor, lávese la cara con el método de limpieza de 3 minutos.
5. Método de lavado de cara intermedio: lavar una vez cada dos días en la primera semana, una vez cada dos días en la segunda semana y una vez al día en la tercera semana.
Método de limpieza facial avanzado: Después de utilizar el método de limpieza facial intermedio durante un mes, puedes cambiar a este método si es efectivo.
1. Preparar jabón, toalla y un guante de algodón blanco (buena textura), cortar el dedo medio, índice y anular de un guante para formar tres dedales;
2. Primero, empape los guantes intactos en espuma de jabón y frote suavemente toda la cara. Las personas con piel delicada pueden colocarse dedales en los dedos índice y medio, sumergirlos en espuma y limpiar toda la cara;
3. frotar suavemente con pompas de jabón, mejillas, frente, barbilla;
4. Retirar el dedo dejando solo el dedo índice, sumergirlo en espuma y frotar suavemente la piel suave debajo de los párpados, finalmente lavar con. agua y secar con una toalla.
Método de súper limpieza facial: Si has utilizado los tres primeros métodos y el acné aún persiste, puedes utilizar este método. Más adecuado para personas con cicatrices de acné.
1. Prepare jabón, toalla y un cepillo de dientes suave para el niño;
2. Remoje el jabón en la palma de su mano y sumerja un poco en el cepillo de dientes. /p>
3. Use un cepillo de dientes humedecido en espuma para frotar suavemente la frente, la barbilla y otras áreas ásperas, luego enjuague la espuma de su cara con agua limpia y finalmente seque el agua de su cara con un paño limpio y seco; toalla.
Método de lavado de cara de emergencia: Este método no sólo es adecuado para el acné, sino también para personas con más arrugas faciales. En general, las personas que padecen acné tienen la piel grasa. Si usa demasiado jabón sin grasa, puede hacer que su piel se seque y se entristezca. En este punto, esta ley se utiliza para abordarlo.
1. Utilice agua tibia para frotar el jabón en sus manos, luego coloque con cuidado la espuma en un recipiente lleno de agua tibia y revuelva suavemente para formar un vórtice.
2. El agua en el lavabo está Cuando el agua esté a punto de dejar de girar, sumerja su cara en el agua y deje que la espuma que fluye natural lave su cara durante 20 segundos. Luego sumerge tu cara en otro recipiente lleno de agua limpia y tibia y sumérgete en la espuma durante 20 segundos. Haga esto tres veces seguidas, cambiando el agua y la espuma cada vez;
3 Cuando lave con agua limpia por tercera vez, agregue unas gotas de aceite humectante al agua tibia del lavabo y. remojar durante 20 segundos;
4. Finalmente, séquelo repetidamente o use una toalla para suprimir la humedad en su cara.
Solo lávate la cara.
Cuando te laves la cara todas las noches, toma 3-4 gotas de miel común y disuélvelas con agua tibia. Luego masajee lentamente la cara y lave durante 5 minutos para permitir que la piel se absorba. Finalmente lava tu cara con agua.
Más complicado es mezclar el zumo de limón con la clara de huevo. Mezclar bien y aplicar en el rostro durante media hora para formar una mascarilla. Después de media hora, enjuague con agua limpia.
Limpieza diaria
1. Insistir en utilizar jabón facial o limpiador específicamente diseñado para pieles con tendencia acneica. Los ingredientes a base de jabón y sin alcohol no irritarán los brotes.
2. No limpies tu piel en exceso. Porque una limpieza excesiva estimulará a las células a secretar más grasa, formando un círculo vicioso.
3. El desmaquillante y el limpiador facial deben usarse por separado, porque sólo el desmaquillante graso puede eliminar completamente el mismo maquillaje graso.
4. Lávate la cara con una esponja especial para refrescar tu piel grasa. Frote el líquido limpiador hasta formar espuma en la palma de su mano, luego use una esponja para aumentar la espuma; use la esponja para cepillar suavemente desde el cuello, alrededor de la boca, la barbilla, las mejillas, el puente de la nariz y otras partes. Finalmente, retira la espuma con agua tibia y date palmaditas en la cara con agua fría.
Funda de maquillaje
Si tienes una fiesta con amigos, asistes a una entrevista o conoces gente nueva por primera vez, el acné en tu rostro puede parecer poco natural. A continuación se ofrecen algunos consejos.
Corrector
Prepara una pequeña escoba de maquillaje, una caja de corrector de alta calidad y una caja de polvo triturado.
Recuerda el orden:
1. Aplicar corrector sobre las marcas de acné.
2. Utiliza los dedos para extender el corrector.
3. Utiliza corrector para reparar zonas prominentes o elevadas.
4. Golpea el polvo hasta que esté cerca del color de la piel y retíralo después de un minuto. Ayuda a fijar el maquillaje y absorber la grasa, y el efecto es duradero.
Consejos para cubrir las mejillas:
1. No aplicar corrector sobre acné inflamado o incluso supurante. Si el acné tiene pus o una herida, es fácil infectarse con bacterias, y será aún peor si no se trata adecuadamente.
2. El escaneo con corrector es útil para rellenar cicatrices irregulares, lo cual es mejor y más compatible que pintar con los dedos.
Pluma correctora de acné
No hay necesidad de preocuparse por usar corrector de acné para cubrirlo, porque el corrector de acné contiene factores antibacterianos, que pueden tratar y tratar aún más el acné al mismo tiempo. como tratamiento antibacteriano. Cubre el grano y aíslalo del maquillaje. Cuando se usa, el lápiz corrector de acné se puede aplicar directamente sobre el acné sin pus ni inflamación, y puede lograr un buen efecto corrector.
Maquillaje personalizado
Es un método de maquillaje alternativo para pintar un único grano grande, rojo e hinchado como adorno del maquillaje. Primero, debes usar un corrector de acné como base para aislar el maquillaje.
Si tienes acné en las comisuras de la boca o en la barbilla, puedes dibujarlo como un lunar.
Si se trata de un acné en la mejilla, puedes utilizar un marcador de tatuaje para dibujar un pequeño patrón, que sea animado y personalizado.
Si tienes acné en la frente, puedes ponerte un pequeño parche de color o lentejuelas, que queda muy chulo.
Empiece por la vida diaria
1. No utilice cosméticos grasos, como protectores solares con alto contenido de aceite.
2. Si tienes acné en la boca, deja de usar pasta dental con flúor.
3. No comer mariscos, mangos ni suplementos durante el período de crecimiento del acné.
4. Evite el uso de productos de limpieza a base de jabón para no dañar la película protectora ácida de la piel, haciendo que la piel pierda su resistencia y haciéndola más propensa a provocar infecciones bacterianas y acné sensible.