¿Quién puede darme una definición de artes marciales e indicar la fuente y el nombre del autor?
También conocido como artes marciales o artes marciales, es un deporte tradicional chino. Su contenido es combinar patadas, golpes, lanzamientos, agarres, lanzamientos, golpes, cortes, apuñalamientos y otras acciones de acuerdo con ciertas reglas en diversas habilidades de lucha ofensiva y defensiva, rutinas y ejercicios de una sola posición con equipo de mano alzada. Las artes marciales tienen una base masiva extremadamente amplia y son un valioso patrimonio cultural acumulado y enriquecido por el pueblo chino en la práctica social a largo plazo.
Los orígenes de las artes marciales se remontan a la sociedad primitiva. En aquella época, los humanos habían comenzado a utilizar herramientas primitivas como palos como armas para luchar contra los animales salvajes, en primer lugar para defenderse y, en segundo lugar, para cazar materiales de subsistencia. Más tarde, para competir por la riqueza, la gente creó armas más letales. ¿Te gusta "El Clásico de Montañas y Mares"? Hay un registro en "Yebei Jing" que dice que "Chiyou fue a atacar a Huangdi". De esta manera, a través de la lucha, los humanos no sólo fabricaban armas, sino que también acumulaban gradualmente habilidades con cierta importancia en el combate ofensivo y defensivo.
El desarrollo de la industria del bronce durante la dinastía Shang estuvo dominado por la guerra de carros, y aparecieron algunas armas de bronce, como lanzas, dagas, alabardas, hachas, címbalos, cuchillos, espadas, etc. Al mismo tiempo, también apareció el uso de este tipo de armas, como picar, apuñalar, apuñalar, picar, etc. Para mejorar la efectividad del combate, en este momento surgió un formato de competencia. ¿Como "Libro de los Ritos"? "Zhiwang" registra que "cualquiera que tenga habilidades y discuta su fuerza puede ser utilizado en todas las direcciones, descalzo y con tiro decisivo", lo que significa competir con las artes marciales.
Durante el Período de Primavera y Otoño y el Período de los Reinos Combatientes, aparecieron las armas de hierro y se levantó la infantería y la caballería. Para funcionar como arma andante, el arma de asta se hizo más corta y el arma corta (especialmente el cuerpo) se hizo más larga. De esta manera, el contenido de las armas se ha enriquecido, la ofensiva y la defensa de las artes marciales se han vuelto más prominentes y también se han valorado las funciones físicas de las artes marciales. En este momento, la forma de competencias de artes marciales ha aparecido ampliamente, promoviendo aún más el desarrollo de las artes marciales. ¿Según el oleoducto? Según Qilu, cada año se realiza un "Examen de esquina de primavera y otoño". ¿Según Zhuangzi? Vida humana" y "¿Xunzi? Como se dice en "Sobre los soldados", las técnicas de las artes marciales en aquella época eran muy particulares, y las técnicas del boxeo incluían ataque, defensa, contraataque, finta de ataque, etc.
En la dinastía Qin, había gladiadores y peleas de manos, había árbitros, canchas y ciertos disfraces durante los juegos. En la parte posterior de una reja de madera desenterrada de la tumba de la dinastía Qin en la montaña Fenghuang, condado de Jiangling, provincia de Hubei en 1975, la gran escena de un juego en ese momento estaba pintada en color: una cortina colgaba frente al escenario, y había tres hombres desnudos en el escenario, vestidos solo con pantalones cortos, cinturón y puntera, dos personas compiten y una persona extiende las manos a modo de árbitro.
En la dinastía Han, había danza de espada, danza de cuchillo, danza de doble alabarda y danza de platillos. Todo esto muestra que las artes marciales de la dinastía Han tenían habilidades y movimientos obvios, y la mayoría de ellos aparecían en forma de rutinas. La dinastía Han fue un período de gran desarrollo de las artes marciales, con la formación de varios estilos técnicos. Por ejemplo, hay dos categorías principales de "Artes marciales" en "Hanshu·Yiwenzhi", 13 y 199, las cuales son monografías de artes marciales sobre "aprender manos y pies, organizar el equipo y acumular mecanismos para ganar en ataque y defensa". "
Durante las dinastías Jin, del Sur y del Norte, hubo frecuentes guerras entre burócratas y nobles que se entregaban a festines o a perseguir el arte de la inmortalidad, y su influencia también penetró en las vidas de todos los ámbitos de la vida. Por ejemplo, consideraban las espadas como instrumentos musicales misteriosos, incluso reemplazaron las espadas por espadas de madera y reemplazaron las artes marciales con herejías absurdas, lo que llevó al estancamiento de las artes marciales.
Durante las dinastías Sui, Tang y Cinco, con el desarrollo y la prosperidad de la sociedad y la economía feudales, las artes marciales revivieron. La dinastía Tang comenzó a implementar el sistema de artes marciales y otorgó los títulos correspondientes a aquellos que se destacaban. desempeño en artes marciales a través de exámenes, como "guerrero feroz", "guerrero ágil", "guerrero hábil", "guerrero no calificado", etc. Existen criterios específicos para la obtención de cada título. Por ejemplo, una "persona feroz" debería "tener un arco de cinco piedras, cinco flechas, una lanza y una alabarda que sean fáciles de usar..." ("¿Wu Beizhi? ¿Tabai Jingyin? Capítulo 16 de "Eruditos seleccionados") Este tipo de pase El sistema de selección de talentos mediante examen promovió las actividades de artes marciales en la sociedad.
Con el desarrollo de la equitación, Ge y Ji fueron eliminados gradualmente como tecnología militar, pero en su mayoría fueron reemplazados por cuchillos. Como una especie de ejercicio de rutina, todavía se está desarrollando.
En la dinastía Song aparecieron organizaciones de artes marciales populares, como la "Sociedad Jinbiao" (tiro con ballesta), la "Sociedad Británica" (fabricación de bastones). "Sociedad Jiaojiao" (fabricación de bastones). Lucha de sumo). Debido a su simplicidad, estas sociedades "crearon sus propias habilidades de artes marciales, como lanzas sin hoja, palos de bambú, arcos y cuchillos de madera y flechas de artemisa" (Volumen "Historia de la canción"). 191) en la ciudad, según "Dongting Twelve". "Zhongdu City" registra que las peleas de artes marciales en las calles eran muy animadas.
Las características de las artes marciales como "integradas por dentro y por fuera, tanto físicas como espirituales" se reflejan principalmente en las técnicas de las artes marciales y en los métodos de lanzamiento. "Entrenar la esencia, la energía y el espíritu internamente, y entrenar los músculos, huesos y piel externamente" es el principio de todas las sectas. Por ejemplo, el boxeo extremo aboga por la unidad del cuerpo y la mente y requiere "entrenar el Qi con el corazón y mover el cuerpo con el Qi". Xingyi Quan presta atención a "la combinación de los tres internos y externos", y Shaolin Quan también requiere el cultivo de la esencia, la fuerza, la energía, los huesos y el espíritu tanto interna como externamente. Además, las rutinas de artes marciales a menudo requieren que el espíritu interior y los movimientos externos del cuerpo estén estrechamente integrados e integrados para lograr "corazón a corazón", "forma a corazón" y "poder a energía". Utilice los cambios en los ocho métodos de "manos, ojos, cuerpo, pasos y mente" para entrenar el cuerpo y la mente. Esta característica refleja que las artes marciales chinas, como forma cultural, han sido profundamente influenciadas por la antigua filosofía, medicina, estética y otros aspectos chinos durante su evolución histórica a largo plazo, formando métodos de entrenamiento y formas deportivas únicas de estilo nacional.
(3) Amplia adaptabilidad: Existen diversas formas y contenidos de práctica de artes marciales, incluyendo Sanshou competitivo y de confrontación, Push Hands y Short Soldiers, diversas técnicas de boxeo, equipos y sparring, así como con ejercicios adaptables. diversos métodos de entrenamiento. Los diferentes tipos de estilos y equipos de boxeo tienen diferentes estructuras de movimiento, requisitos técnicos, métodos de ejercicio y cantidades de ejercicio, adaptándose a las necesidades de personas de diferentes edades, géneros y físicos. yElija ejercicios según sus propias condiciones y pasatiempos. Al mismo tiempo, los requisitos de lugares, piscinas y equipos no son altos. Se lo conoce comúnmente como "boxear y acostarse sobre la vaca". el lugar.
Cambia el contenido y los métodos de práctica. Incluso si no hay equipo en este momento, aún puedes practicar ginseng y acrobacias con tus propias manos. En general, también está limitado por el tiempo y la temporada. En comparación con muchos deportes, las artes marciales tienen una mayor adaptabilidad. El declive a largo plazo de las artes marciales entre el público en general no es ajeno a esta característica. Aprovechando esta característica, podemos brindar comodidad para las actividades deportivas masivas modernas y socializar aún más las artes marciales.
Las funciones de las artes marciales
(1) Mejorar la calidad, fortalecer el cuerpo y defenderse. Los movimientos de las rutinas de artes marciales incluyen flexión y extensión, bucles, equilibrio, saltos, rodaduras, caídas, etc., y casi todas las partes del cuerpo humano están involucradas en la práctica.
El entrenamiento sistemático de artes marciales requiere una alta condición física como velocidad, fuerza, destreza, resistencia y flexibilidad. Casi todas las partes del cuerpo humano participan en el ejercicio, lo que ejercita el cuerpo y la mente en todo Occidente. La práctica ha demostrado que la energía externa puede beneficiar las articulaciones, fortalecer los músculos y los huesos y fortalecer la aptitud física; es buena para regular los órganos internos, dragar los meridianos y regular la mente; Las artes marciales prestan atención a regular la respiración, mover el qi y nutrir la mente. Es muy beneficioso para regular el equilibrio del entorno interno, regular el qi y la sangre, mejorar las funciones del cuerpo humano y fortalecer el cuerpo.
Las rutinas de artes marciales y los deportes de combate se basan tanto en las habilidades de lucha. A través del entrenamiento de artes marciales, Zhou Gong no solo puede mejorar su condición física, sino también aprender habilidades de lucha ofensivas y defensivas, especialmente el entrenamiento de habilidades de artes marciales, que puede aprovechar al máximo la efectividad de las habilidades de lucha.
Entrenamiento de combate de artes marciales, mediante el uso de técnicas de defensa secundaria, puñetazos, patadas, lanzamientos rápidos, etc. , explote las fortalezas y evite las debilidades, ataque las debilidades y evite las aristas agudas, preste atención al momento, la oportunidad y el impulso, mejorando así el juicio y la adaptabilidad. Sin duda, esto mejorará la capacidad de las personas para derrotar al enemigo y defenderse. En particular, tiene un significado y efecto más prácticos para la policía armada de seguridad pública y las fuerzas de defensa fronteriza.
(2) Ejercita la voluntad, cultiva el carácter moral y practica artes marciales para poner a prueba la calidad de la voluntad en muchos aspectos. Para practicar las habilidades básicas, es necesario superar constantemente el dolor y perfeccionar la voluntad y la cualidad de "practicar tres nueves en invierno y tres voltios en verano", que permanece sin cambios durante todo el año y persevera. La práctica rutinaria supera el aburrimiento y cultiva las cualidades del trabajo duro, la perseverancia y el nunca volverse complaciente. Cuando te enfrentas a un oponente fuerte, puedes superar la evitación pasiva y ejercitar tu voluntad de lucha intrépida y tenaz. Después de una formación a largo plazo, las personas pueden desarrollar buenos hábitos y voluntad, cualidades de diligencia, trabajo duro, coraje, tenacidad, mentalidad abierta y estudio.
"Enseñar y educar a las personas" recorre todo el proceso de enseñanza y aprendizaje de las artes marciales. "Antes de practicar artes marciales, debes aprender etiqueta, y antes de practicar artes marciales, debes aprender moralidad". Tradicionalmente, la ética marcial ha sido catalogada como un requisito previo para practicar artes marciales y enseñar artes marciales. En los miles de años de historia de China, las artes marciales siempre han concedido gran importancia a la etiqueta y la moralidad, "respetando las artes marciales y respetando la virtud". Por ejemplo, respetar a los maestros y amar a los amigos contiene contenidos morales profundos y extensos, como enseñar y aprender unos de otros, hacer amigos con fuerza, aprender habilidades, ser educado y digno de confianza, tener el coraje de asumir responsabilidades, no intimidar y tener la coraje para intentarlo, etc. La combinación de feroces técnicas ofensivas y defensivas y la práctica de la vida es la encarnación de la ética de las artes marciales tradicionales chinas. En el desarrollo de la sociedad, los estándares y normas de las artes marciales también son diferentes.
La defensa de las artes marciales y el respeto de la moralidad no sólo pueden cultivar el odio por los deportes, sino también ser de gran beneficio para la construcción de una civilización social y espiritual.
(3) La visualización competitiva enriquece la vida y las artes marciales tienen un alto valor visual. Ya sea una actuación de rutina o una competencia de Sanshou, la gente siempre lo ha amado. Cui Zongzi, un buen amigo de Li Bai, el gran poeta de la dinastía Tang, lo elogió por "deslumbrar con espadas y espadas, y todos lo miraron con sospecha". En el famoso poema de Du Fu "Observando al discípulo de Lady Gongsun bailar con la espada", dice: "Hace años vivía la hermosa Gongsun, que bailaba con su daga, atrayendo a la gente de todas direcciones. La audiencia era como una montaña perdida entre ellos, yendo ida y vuelta entre el cielo y la tierra." Muévete, sigue sus movimientos ". Los héroes de la dinastía Han "se pueden ver en un radio de trescientas millas". Muestra que ya sea una rutina de competencia que muestra habilidades y técnicas de artes marciales, o una competencia Sanshou de confrontación con una batalla de ingenio y coraje, será fascinante, brindará a las personas un hermoso disfrute y tendrá un alto valor visual. Inspirar, educar y entretener a través de la visualización.
(4) Intercambia habilidades y mejora la amistad: el Wushu es rico en connotaciones, la tecnología y la teoría están interconectadas. Después de comenzar, tendrás una sensación de "arte sin fin". Las actividades masivas de artes marciales se han convertido en un buen medio para que las personas aprendan habilidades, intercambien ideas y mejoren la amistad. A medida que las artes marciales se extienden ampliamente por todo el mundo, también pueden promover intercambios con entusiastas extranjeros de las artes marciales. A los entusiastas de las artes marciales en muchos países les gustan las rutinas de artes marciales y Sanshou. Aprenden sobre la cultura china y exploran la civilización oriental mediante la práctica de artes marciales. A través de competiciones deportivas e intercambios culturales, las artes marciales desempeñan un papel cada vez más importante en los intercambios amistosos con personas de todo el mundo.
Contenido y clasificación de las artes marciales
[Dúo]
Un duelo es un ataque ofensivo realizado por dos o más personas según un procedimiento predeterminado y. Rutinas de combate defensivo. Hay tres métodos de entrenamiento: entrenamiento a mano alzada, entrenamiento con equipo y entrenamiento con equipo a mano alzada.
(1) Pelea sin armas: Es una rutina de pelea de boxeo compuesta por patadas, golpes, lanzamientos, agarres y otros movimientos según las reglas del ataque, defensa y contraataque. En ocasiones también se encuentran el boxeo, el agarre y el contraataque. Lucha de Nanquan, lucha de Xingyiquan, etc.
(2) El combate con equipos es una rutina de combate compuesta de dividir, dividir, golpear, apuñalar y otras técnicas. Incluye principalmente combate con instrumentos largos, combate con instrumentos cortos, combate largo y corto, combate simple y doble. combate simple y suave, combate doble y combate suave, etc. Los más comunes incluyen una sola espada insertada en una pistola y un palo de tres secciones insertado en un palo. Doble dagas en pistolas, espadas punzantes, etc.
(3) El combate sin armas con armas es una rutina de lucha ofensiva y defensiva en la que una mano sostiene un arma y la otra sostiene un arma, como agarrar un cuchillo con las manos desnudas, agarrar un palo con las manos desnudas. manos y disparar dos veces con las manos desnudas.
[Ejercicio en grupo]
El ejercicio en grupo es un ejercicio en grupo con las manos desnudas, equipo o expertos y equipo. El juego generalmente requiere más de seis personas. Se puede cambiar la formación y el patrón, y también se puede utilizar acompañamiento musical. La formación es ordenada y los movimientos coordinados.
Los deportes de lucha son una forma de deporte de confrontación en el que dos personas compiten entre sí bajo ciertas condiciones y según ciertas reglas. Actualmente se están desarrollando tres tipos de competiciones de artes marciales: Sanshou, Push Hands y Short Soldier.
(1) Sanshou es cuando dos personas patean, golpean y lanzan según ciertas reglas. Toma y otros métodos para ganar los eventos competitivos de tu oponente.
(2) Empujar las manos es un evento competitivo en el que dos personas siguen ciertas reglas y usan métodos como acampar, tirar, apretar, presionar, coger, dar ejemplos, dar codazos e inclinarse. Y los dos lados se mantienen unidos, juzgan la fuerza del otro lado a través de la sensación muscular y luego usan la fuerza para empujar al otro lado hacia afuera para determinar el resultado.
(3) Soldado de baja estatura: dos personas sostienen instrumentos cortos en forma de palos hechos de ratán, cuero y algodón, y siguen ciertas reglas en un campo circular con un diámetro de 16 pies cuadrados. Un evento competitivo en el que el ganador se determina cortando, partiendo, apuñalando, aplastando, apuntando y partiendo.
Las artes marciales y el libro de los cambios
Las artes marciales chinas y la literatura clásica tienen las mismas raíces. Son las constelaciones gemelas de la cultura tradicional china, igualmente brillantes. Si prestamos un poco más de atención, encontraremos que el origen de las artes marciales chinas es el origen de la literatura clásica china; hace al menos dos o tres mil años, la literatura y el armamento eran como hermanos gemelos, caminando de la mano; Las armas y los palos, la recitación y la composición de poemas han sido durante mucho tiempo dos aspectos de la alfabetización cultural que nuestros antepasados valoraban. Hay innumerables escritores de artes marciales en la historia y muchas obras literarias también están llenas de artes marciales. No hay precedentes en la historia de la cultura mundial y se puede decir que es un fenómeno cultural único de la nación china.
Con la costumbre del "baile de banquete", suelen realizarse ejercicios de baile con instrumentos musicales en la mano mientras se bebe. Por ejemplo, en el "Banquete de Hongmen" registrado en "Registros históricos de Xiang Yu", "La danza de la espada de Xiang Zhuang tenía como objetivo rendir homenaje al público" es una manifestación de esta forma. Además, están "Knife Dance" y "Audition", que son muy entretenidos pero técnicamente más cercanos a los deportes rutinarios de hoy.
Desde la dinastía Tang se ha implementado el sistema de exámenes de artes marciales, que ha impulsado el desarrollo de las artes marciales, como la concesión de títulos honoríficos a soldados con habilidades especiales. La habilidad con la espada del general Pei Min no tuvo paralelo en el mundo durante un tiempo, y junto con la habilidad con la espada de Pei Min, los poemas de Li Bai y la escritura cursiva de Zhang Xu, fueron llamados las "Tres Maravillas" de la Dinastía Tang. Se puede ver que las artes marciales como forma literaria ya son bastante influyentes.
Durante las dinastías Song y Yuan, las actividades de artes marciales populares con organizaciones de artes marciales como cuerpo principal se desarrollaron vigorosamente. Había "Yingshe" para practicar lanzas y palos, y "Archery Club" para practicar tiro con arco. Gracias a la activa economía comercial, aparecieron "vagabundos" que se ganaban la vida viajando por el mundo, practicando artes marciales y comprando arte. No sólo hay ejercicios en solitario, sino también ejercicios a dúo.
Las dinastías Ming y Qing fueron un período de gran desarrollo de las artes marciales, con muchas escuelas y diferentes tipos de boxeo. Hay docenas de técnicas de boxeo como Changquan, Monkey Boxing, Shaolin Boxing y Neijiaquan. Al mismo tiempo, se formaron Tai Chi, Xingyi Quan y Bagua Quan.
En los tiempos modernos, las artes marciales se han adaptado a los cambios de los tiempos y poco a poco se han convertido en una parte integral de los deportes chinos modernos. Durante la República de China, surgieron entre la gente muchas organizaciones de artes marciales, como clubes de boxeo y clubes de samuráis. En 1927, se estableció el Museo Central de Artes Marciales en Nanjing. En 1936, el equipo chino de Wushu actuó en los Juegos Olímpicos de Berlín.
Tras la fundación de la República Popular China, las artes marciales se desarrollaron vigorosamente. De 1943 a 1956, la Asociación China de Wushu estableció asociaciones y equipos de artes marciales, formando una red sin precedentes de actividades masivas de artes marciales y abriendo un amplio camino para el desarrollo de las artes marciales. Del 65438 al 0985, se celebró el primer Torneo Internacional de Wushu por invitación en Xi'an y se estableció el Comité Preparatorio de la Federación Internacional de Wushu. Este fue un avance histórico en el desarrollo del Wushu. El primer Campeonato Asiático de Wushu se celebró en Yokohama en 1987, lo que marcó la entrada del Wushu en los Juegos Asiáticos. 1990 El Wushu fue incluido por primera vez en los XI Juegos Asiáticos. En 1999, la Federación Internacional de Wushu fue admitida como miembro formal del Comité Olímpico Internacional. Este fue otro avance histórico en el desarrollo del wushu. Significaba que el wushu pronto se convertiría en un evento olímpico, y significó su grandeza. de "promover el wushu en el mundo".