¿Qué significan tres comidas al día?
El origen de las tres comidas al día:
La gente moderna está acostumbrada a realizar tres comidas al día. De hecho, antes de las dinastías Qin y Han, la gente sólo comía dos comidas al día. Debido a que la agricultura está subdesarrollada y los alimentos son limitados, incluso dos comidas deben ser tratadas por persona. "Mozi Zashou" dice que los soldados hacen dos comidas al día y su ingesta de alimentos se divide en cinco niveles. La primera comida se llama "Chaoshi" o "Li" y se come cuando el sol llega al sureste (esquina). La segunda comida se llama "Nian" o "Shi" y se come alrededor de las 4 p.m.
En cuanto a la hora de comer, los antiguos decían que “no hay una hora fija para comer” (“Las Analectas de Confucio”). Comer cuando no se debe se considera una cortesía o una recompensa especial. Por ejemplo, "Registros históricos de Xiang Yu" registra que cuando Xiang Yu escuchó que Liu Bang quería ser coronado rey, se enfureció y ordenó "recompensar a los soldados todos los días" para recompensar a los soldados y elevar la moral.
Después de la dinastía Han, las dos comidas al día fueron cambiando gradualmente a tres o cuatro comidas al día. Y las tres comidas se dividen en desayuno, almuerzo y cena. El desayuno, también conocido como "refrigerador" en la dinastía Han, se refiere a los refrigerios que se comen después de levantarse por la mañana y lavarse. En la dinastía Tang, las armas blancas comenzaron a tener el nombre de corazón. "Neng Gaizhai Notes" dice: "La comida de la mañana se usa como refrigerio en los asuntos seculares, y esto se ha dicho desde la dinastía Tang hasta el día de hoy, en muchas áreas de nuestro país, el desayuno todavía se llama desayuno". Los antiguos alguna vez llamaron al almuerzo "almuerzo" o "lonchera".
Cuando hay dos comidas al día, la gente cree que "los sabios y la gente empiezan por comer" ("Mencius Teng Wengong"), y comer una vez significa el paso de un día. Hoy en día, la gente suele utilizar el término "tres comidas al día" para expresar diferentes sentimientos sobre el tiempo, incluidos aquellos que valoran el tiempo.