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¡Beban más chicas durante los días caninos del verano! !

La canícula es el período con mayores temperaturas y mayor humedad en verano. En este momento, las amigas pueden beber algunas bebidas que pueden aliviar el calor, eliminar el calor, eliminar la humedad y reponer la sangre para mantener el cuerpo sano y cómodo.

Las siguientes son algunas bebidas adecuadas para que las amigas beban en los días caninos del verano:

1. Azúcar moreno, jengibre y pasta de azufaifa: el azúcar moreno es rico en hierro y vitaminas. B, que puede nutrir la sangre y la belleza y eliminar la fatiga; el jengibre tiene el efecto de calentar el cuerpo y dispersar el frío, activar la circulación sanguínea y desbloquear los meridianos, lo que puede ayudar a las mujeres a disipar el frío y aliviar la dismenorrea. Los dátiles rojos son ricos en vitamina C y; minerales, que son beneficiosos para la belleza de la mujer.

2. Té reponedor de Qi y sangre: elaborado a partir de hierbas medicinales chinas como astrágalo, raíz de angélica, Ophiopogon japonicus, azufaifo, longan, jengibre rallado, etc. Tiene el efecto de reconciliar el Qi y la sangre, relajar los músculos y activar los colaterales, y es especialmente adecuado para personas con Qi y sangre insuficientes, cabello seco, tez pálida y fatiga fácil.

3. Té de rosa de baya de goji negra: la baya de goji negra es rica en antocianinas, que tienen efectos antioxidantes y que mejoran la inmunidad. La mora contiene una variedad de ingredientes activos que pueden nutrir el yin y la sangre, humedecer los pulmones y aliviar; tos. La rosa negra de dos pétalos tiene las funciones de calmar el hígado y fortalecer el estómago, promover el qi y aliviar la depresión, activar la circulación sanguínea y aliviar el dolor. Este té es adecuado para beber en el caluroso verano. Puede reponer eficazmente la sangre y el qi, y tiene los efectos de un aperitivo aromático, el qi y la circulación sanguínea.

4. Té de semillas de goji, crisantemo y casia: el té de semillas de casia y crisantemo puede ingresar al meridiano del hígado, promover la desintoxicación del hígado, promover el metabolismo del hígado y calmar la ira. Puede usarse para síntomas como ojos rojos e hinchados, visión borrosa, ojos secos, glaucoma, cataratas y otros síntomas causados ​​por la ira. Lycium barbarum es de naturaleza suave y de sabor dulce; ingresa a los meridianos del hígado, los riñones y los pulmones y tiene el efecto de proteger el hígado y mejorar la vista.

5. Té de barriga cortada con aceite: Este té tiene las funciones de eliminar la humedad, desintoxicar, laxante y digestiva, y es adecuado para amigas que necesitan adelgazar o regular su estómago.

En definitiva, en los días caninos del verano, las amigas pueden elegir sus propias bebidas para mantenerse sanas y cómodas. Al mismo tiempo, también debemos prestar atención a mantener buenos hábitos de vida y una estructura dietética, y evitar la codicia excesiva o comer en exceso para mantener el equilibrio y la salud del cuerpo.