Quién escribió el libro "Vida Saludable"

Autor: Ray Strand (EE. UU.)

Categoría del libro: Medicina

En Health for Life, el Dr. Ray Stein enumera las herramientas más vanguardistas. evidencia médica para ayudarle a mantener un cuerpo sano. Estos cambios saludables en el estilo de vida no solo pueden conducir a la pérdida de peso, sino que también pueden reducir la presión arterial, los niveles de colesterol y el riesgo de enfermedades cardíacas y diabetes. Durante los últimos 65.438.000 años de su carrera médica, el Dr. Restan ha estado practicando los conceptos que mencionó en "Vida Saludable". Los pacientes que siguieron sus consejos no sólo gozaron de buena salud, sino que también evitaron o redujeron su dependencia de las drogas.

Hoy en día, más de 65 adultos y 30 niños tienen sobrepeso o son obesos, y 65.438 0/3 niños tienen probabilidades de desarrollar diabetes a lo largo de su vida. Los costos médicos del tratamiento de la obesidad son comparables a los causados ​​por fumar. Sin embargo, la resistencia a la insulina, como causa más fundamental de obesidad, dislipidemia, hipertensión, enfermedades cardíacas y diabetes en la mayoría de las personas, no ha recibido suficiente atención y tratamiento.

Las soluciones a estos problemas no se encuentran en los medicamentos y la tecnología médica moderna, sino en los cambios de estilo de vida simples y factibles que explica el Dr. Ray Stein en "The Healthy Life".