Decocción Sanzi Yangqin Qushi
2 Una introducción detallada a la sopa Sanzi Yangqin: rábano, también conocido como semillas de rábano, semillas de rábano, cabezas de repollo, etc. , ingresa al meridiano del bazo, el estómago y los pulmones para digerir los alimentos y aliviar la hinchazón, y tiene un efecto notable. Se le conoce como "correr por la pared y caerse de la pared". La flema salteada puede aliviar el asma. El "Nei Jing" dice: "Se acumula en el estómago y llega a los pulmones". La absorción, el transporte y la transformación del bazo y el estómago son anormales, y la humedad y turbidez de los alimentos y bebidas. se acumulan en el estómago y forman flema. La flema en los pulmones es causada por la energía maligna en los pulmones y es causada por la limpieza del bazo. Utilice rábano para ayudar a la digestión, eliminar la flema, reducir el aliento, aliviar el asma, eliminar la turbidez en el almacén y también buscar esencia y qi. Con las semillas de rábano, si hay flema, se cortará la fuente; si no hay flema, el qi del bazo y del estómago se puede ajustar, con subidas y bajadas moderadas, y el qi maligno no durará mucho. Semilla de mostaza blanca frita: la semilla de mostaza blanca es picante y cálida; regresa al meridiano del pulmón y del estómago; el polvo picante tiene el efecto de resolver la flema y reponer el qi, calentar la menstruación, dispersar el frío y eliminar el edema. , flema excesiva, distensión y dolor en el pecho y los flancos, frío de estómago, vómitos, entumecimiento de las extremidades, artralgia por frío y humedad, tuberculosis, flema, gangrena vaginal e hinchazón venenosa. Perilla frita: reduce el qi y resuelve las flemas, alivia el asma y humedece los intestinos. Puede utilizarse para la flema y la estasis sanguínea, la tos y el asma, la sequedad intestinal y el estreñimiento. "Significado medicinal": Perilla purpurea cura la salud, es picante y fragante, saludable y suelta, por lo que está patentada como flema y estasis sanguínea. La reacción adversa de la tos es que el aire se eleva y la dificultad para respirar hace que los pulmones se hinchen, bajando así el aire y aliviando el asma. El aislamiento térmico puede causar flema y estasis sanguínea, y la flema y estasis sanguínea pueden causar un dolor sordo, para resolver la flema y disipar el estancamiento. Las escrituras dicen que en medio de la montaña, el qi está deprimido e incómodo, el viento y el frío invaden el meridiano del pulmón y no se puede detener por mucho tiempo. El qi maligno espera el qi verdadero, la mala alimentación y el exceso. flema y fiebre, que parece débil pero no débil. Es muy eficaz para limpiar el Qi y aliviar la depresión.
3 ¿Qué puedes comer para deshacerte de la humedad? Receta recomendada: brotes de bambú, cáscara de sandía, calamares Ingredientes: 1 calamar, 500 gramos de brotes de bambú frescos, 500 gramos de cáscara de sandía, 60 gramos de habichuelas, jengibre y dátiles rojos. Método: Retire la piel vieja de los brotes de bambú, córtelos transversalmente, sumérjalos en agua durante 1 día y reserve para quitar las branquias y los órganos internos de la carpa, pero conserve las escamas. Lavar y sofreír un poco en aceite hasta que estén amarillos. Lave las ciruelas, la sandía, el jengibre y los dátiles rojos, retire el corazón de los dátiles rojos, ponga todos los ingredientes en una olla con agua hirviendo, hierva a fuego alto, luego cocine a fuego lento durante 2 horas y finalmente agregue; sal antes de comer. Dieta recomendada: Frijol rojo guisado con huesos de cerdo Ingredientes: frijoles rojos, raíz de loto, piel de mandarina y huesos de cerdo. Método: Lavar y escurrir los frijoles rojos y reservar; pelar la raíz de loto, lavar y cortar en trozos, remojar la cáscara de mandarina en agua y raspar, lavar los huesos de cerdo y blanquearlos en agua hirviendo durante unos 5 minutos. retire la sangre y retírelas para su uso posterior. Prepare una cazuela, agregue todos los ingredientes, agregue una cantidad adecuada de agua, cocine a fuego alto durante 20 minutos, luego cocine a fuego lento durante 2 horas después de que hierva el agua, luego agregue los condimentos. Dieta recomendada: Manitas de cerdo guisadas con raíz de isatis, jengibre e ingredientes: 60 gramos de manitas de cerdo, 8 gramos de raíz de isatis, 1 rodaja de jengibre y medio dátil confitado. Elaboración: Lavar las manitas de cerdo y cortarlas en trozos grandes; lavar la raíz de isatis, preparar un guiso, juntar todos los ingredientes, cocinar a fuego alto durante 3 horas, luego ponerlo en un termo hasta que esté a temperatura ambiente, agregar sal. Estación.