Receta patentada de la medicina tradicional china para eliminar la humedad
La fuerte humedad en primavera limita la función del bazo y el estómago para aumentar y disminuir la turbidez, de modo que el "qi claro" no puede subir y el "qi turbio" no puede bajar. Todo el cuerpo no puede nutrirse con agua fresca. sustancias, dando como resultado una serie de “humedades”, como letargo físico, debilidad de las extremidades, mareos, etc. , y también le siguen enfermedades gastrointestinales, enfermedades de la piel, resfriados y otras enfermedades.
Entonces, ¿cómo pasar una primavera refrescante? Luego sigue los cambios climáticos: fortalece el bazo y elimina la humedad. Quitar la humedad es quitar la humedad. ¿Por qué debemos fortalecer el bazo?
Debido a que la humedad y el bazo son como amigos inseparables, la humedad excesiva puede conducir fácilmente a una deficiencia del bazo; cuando el bazo es deficiente, la humedad permanecerá en el cuerpo, persistente y, por lo tanto, difícil de eliminar; , es necesario fortalecer el bazo al mismo tiempo.
Hoy en día, Jiankianjun recomienda la semilla de coix, una medicina herbaria china que puede usarse como medicina y como alimento. Se puede decir que es un "arma mágica para eliminar la humedad", pero se puede ver básicamente en. todos los tratamientos para la deficiencia del bazo y la humedad.
La aplicación de la semilla de coix se remonta a cuando figuraba como de calidad superior en la "Materia Médica de Shen Nong". Coix tiene un sabor dulce, un carácter ligeramente frío y regresa a los meridianos del bazo, los pulmones y los riñones. Tiene los efectos de fortalecer el bazo y eliminar la humedad, diluir la humedad y reducir la hinchazón, relajar los músculos y activar las colaterales, eliminar el calor y drenar el pus. Es un medicamento comúnmente utilizado en la medicina tradicional china como diurético y eliminar la humedad.
¿Crees que Coix se ha afianzado en el campo de la medicina tradicional china simplemente eliminando la humedad? No exactamente. Alguna Materia Médica antigua ha proporcionado explicaciones complementarias sobre esto:
Por ejemplo, "Nueva edición de Herbal Medicine" dice: "La cebada es mejor para diluir agua y no consumirá el verdadero yin. Es mejor para personas con parte inferior del cuerpo mojada Depende de la gravedad de la enfermedad y la cantidad del medicamento, y no dañará el yin y el yang, pero las enfermedades por humedad son fáciles de tratar siempre que se presenten síntomas de humedad. , utiliza una o dos cebadas para fortalecer el bazo y eliminar la humedad, y será eficaz si no es demasiado rápido."
Otro ejemplo se dice en "Compendio de Materia Médica": "Coix es "No es tan bueno como los dos métodos para ayudar a la sequedad, no es tan bueno como Qinling, daña las raíces del yin, no es tan bueno como el ginseng para reponer el qi, Suanzi todavía está húmedo y caliente, por lo que es una buena medicina para reponer el qi". ”
En otras palabras, siempre que la cebada se use adecuadamente, el efecto se puede ver. Puede eliminar la humedad sin promover la sequedad, eliminar el calor sin dañar el yin y reponer el qi sin causar humedad ni calor. .
Entonces, con una cebada tan "integral", además de las prescripciones prescritas por la medicina tradicional china, ¿cómo se puede consumir diariamente para lograr fines de cuidado de la salud?
Necesito recordarles a todos que la cebada es difícil de cocinar. Es mejor remojarlo en agua tibia durante 2 a 3 horas antes de cocinarlo para permitir que absorba completamente la humedad. Después de absorber agua, es fácil cocinar con otro arroz.
Debido a que el efecto de la cebada es relativamente moderado, la dosis comúnmente utilizada es de 9 a 30 gramos, y se requiere un uso prolongado para ver efectos particularmente obvios si siente que la cebada está un poco fría; Se puede freír la cebada primero para eliminar el frío. Cuando se usa para cocinar gachas, también puede eliminar la humedad y fortalecer el bazo.
Por supuesto, cuando se trata de cebada, no podemos dejar de mencionar a su "compañero de oro": las judías adzuki. Estos dos medicamentos forman la combinación más poderosa para fortalecer el bazo y eliminar la humedad. La forma habitual de comerlos es cocer gachas juntas, sin proporciones. Tome un puñado a la vez, lávelos, agregue agua a la olla y beba sopa y gachas después de cocinarlos.
También existe una forma súper sencilla de hacer agua de cebada y frijoles rojos. Utiliza 30 gramos de cebada y 20 gramos de frijoles rojos, luego hierve el agua y agrega un poco de azúcar de roca.
Si todavía es demasiado problema, compre bolsitas de té ya preparadas, es conveniente y rápido, y puede beberlo de inmediato ~
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