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Tomar notas para toda la vida

Una vida de notas eficientes, escrito por Crystal, publicado por Machinery Industry Press en septiembre de 2021, 149 000 palabras.

La autora Crystal es una maestra en administración, economista, fundadora de la plataforma pública de un millón de dólares Notebook Man y decana de Notebook Academy.

El autor refina la lógica del crecimiento humano en: autoconciencia - centrarse en los sueños - actualización del conocimiento - trabajo eficiente - avances conductuales - crear valor, resume un conjunto de métodos sistemáticos para tomar notas y plantea con 28 herramientas prácticas para tomar notas que combinan los métodos y los aplican a seis aspectos de la vida.

Capítulo ***6 del libro:

Capítulo 65438 +0 Método cognitivo de toma de notas para remodelar la mente y el alma. * * *Sección 5: Conciencia de creencias limitantes y notas de proceso que obstaculizan la vida - encuentre sus propios patrones de creencias, notas FM - 10 minutos para liberar el estrés emocional, notas ricas - ejercicios de escritura para hacerse más feliz, cofre del tesoro de la vida - almacena recuerdos felices de la vida diaria.

Capítulo 2: Método de toma de notas de sueños para planificar direcciones futuras. * * *Sección 4: Contiene la Rueda de la Vida - un equilibrio razonable entre el trabajo y la vida, el Guión Supremo de la Vida - la clarificación de las cosas verdaderamente importantes de la vida, las notas de Jiugongge sobre los sueños - una evaluación efectiva de las dimensiones de los sueños y un mapa de sueños - —Mantén la pasión y el impulso.

Capítulo 3: Método de toma de notas de conocimientos para mejorar la capacidad de aprendizaje. * * * Sección 10: Incluye cómo acumular conocimientos y habilidades para la vida, trampas de extracción de conocimientos de cuatro pasos, notas post-it (herramientas inteligentes para grabación instantánea), notas de voz (acelera la producción de información), notas de mapas mentales (sistematiza tu pensamiento lógico) , tarjetas Notas: extraiga eficazmente la esencia del conocimiento, Notas del curso: mejore eficientemente la calidad del procesamiento de la información, Notas de lectura: cuatro pasos para lograr una lectura creativa, Observación de notas:

El Capítulo 4 itera rápidamente el ticket de trabajo mejorado método. * * *Sección 6: Notas de experiencia: recopilación de habilidades profesionales, notas de comunicación: comunicación precisa de asuntos complejos, notas de programación: planificación para un día eficiente, notas de reuniones: agregar continuamente puntos al desarrollo profesional, notas repetidas: éxito continuo y evitar errores , Notas inspiradoras: explore un valor comercial único.

Capítulo 5: Notas de acción para implementar ideas. Sección ***3: Siete claves para lo que desea hacer, hoja de ruta de acción: división científica de las etapas de comportamiento, notas del plan de escalera, gestión de objetivos flexible.

Capítulo 6: Método de toma de notas de valor para conseguir valor añadido personal. * * *Sección 4: Notas informativas: encuentre las causas fundamentales que restringen la creación de valor, notas financieras: haga planes financieros para la vida, notas sobre el desarrollo profesional: encuentre ventajas y valores potenciales, notas sobre el modelo de negocio personal: tome sus propias decisiones de vida, CEO.

1.

El primer paso para cambiar es conocerte a ti mismo y qué creencias y patrones repetidos tienes cada día. Todas las creencias actuales provienen de experiencias de vidas pasadas. Tener creencias limitantes no es nada que temer. Lo importante es verlo, ser consciente de ello y no dejar que siga afectando tu vida. Cuando tomas conciencia, todo se vuelve diferente.

El autor presenta cuatro herramientas de toma de notas para cambiar creencias: notas de historia, notas de FM, notas de riqueza y cofre del tesoro de la vida.

■Notas históricas: enumere al menos 10 acontecimientos importantes desde su nacimiento hasta ahora y descubra las creencias y los patrones repetidos detrás de sus fracasos y éxitos. Vea su situación con claridad, acepte que a veces reacciona de forma exagerada y decídase a hacer cambios.

Método de redacción de notas de curso en cuatro pasos: revisar-pensar-resumir-reescribir. Específicamente, se trata de revisar los detalles del evento, pensar en los sentimientos y creencias provocados por el evento, resumir los patrones de éxito y fracaso y escribir sus propias sugerencias para el pasado.

■ Notas de FM: Las emociones son mensajeras y todas las emociones tienen significado. Hay una rica información detrás de la ira, los celos y la ansiedad. Cuanto más fuerte es la emoción, más importante es la información contenida. Cuando su estado de ánimo fluctúe, utilice el método de cuatro pasos de las notas FM para calmarse, dejar de caer en el vórtice del enredo emocional y encontrar soluciones a problemas similares.

Cuatro pasos para tomar notas en FM: Primero, escriba los eventos con sinceridad, sin culparse ni criticar los sentimientos emocionales actuales. El segundo es observar los problemas emocionales, explorar los problemas que hay detrás de ellos y analizar si existen creencias limitantes ocultas. El tercero es intentar pensar de nuevo. Pregúntate: ¿quieres ser un “juez” o un “aprendiz”? Míralo desde una perspectiva positiva y piensa en lo que puedes aprender de ello. El cuarto es registrar los resultados posteriormente.

■Notas con mucho cuerpo. A través de la práctica diaria de notas enriquecedoras y el registro constante de "pequeñas bendiciones", podrás desarrollar el hábito de buscar una vida mejor y potenciar continuamente tu fuerza interior.

Notas diarias de riqueza: Los pequeños logros de hoy—La gratitud de hoy—Las ideas de hoy—Las metas de mañana

Cuatro consejos para escribir notas ricas: céntrese en la gratitud y la frecuencia de la alegría, prestando atención a experiencia actual, combinada con métodos visuales, y estableciendo constantemente buenos hábitos.

■Caja del tesoro de la vida: registre la "gran suerte" de la vida, es decir, eventos felices que vale la pena recordar. Lo mejor es registrar los acontecimientos actuales y desarrollar el hábito de revisarlos y registrarlos al menos una vez al mes. Los acontecimientos se registran en orden cronológico en unidades de años.

2.

La vida es un proceso creativo. Somos los escritores y directores de nuestras propias vidas. Si desea que este drama de la vida sea emocionante, puede volver a planificar la dirección futura mediante el método de la nota onírica.

El autor presenta cuatro herramientas de toma de notas para planificar racionalmente los sueños de la vida: notas de la rueda de la vida, guión definitivo de la vida, notas de la cuadrícula de nueve cuadrados de los sueños y mapa del tesoro de los sueños.

■Todo el mundo tiene una rueda de la vida en su corazón, que contiene nuestros valores fundamentales y las cosas que más nos importan. Al principio y al final del año, utilizamos las notas de la Rueda de la Vida para clasificar las ocho dimensiones más importantes de la vida y pensar si es necesario ajustar el tiempo y la energía invertidos en diferentes aspectos y en qué áreas mejora.

Método de dibujo: Primero dibuja la rueda de la vida y divide un círculo en 8 partes iguales. El segundo es completar en orden los ocho aspectos más importantes de la vida, como los sueños de la vida, las relaciones interpersonales, el trabajo, los ejercicios físicos, la inversión y la gestión financiera, el crecimiento espiritual, las habilidades de aprendizaje, el ocio y el entretenimiento. El tercero es el análisis de puntuación, utilizando 0-10 para evaluar, utilizando líneas negras para marcar el estado actual y líneas azules para marcar el estado esperado, para descubrir la brecha entre los objetivos y la realidad.

■Revierte tu vida. Comienza desde el guión definitivo de la vida, piensa en quién, qué y qué es realmente importante, y cómo crear activamente más posibilidades y evitar arrepentimientos en la vida.

Cómo crear el guión de vida definitivo: Si utilizas una tabla, puedes utilizar un papel A4 horizontal, dividir el lado izquierdo del papel en nueve cuadrados y escribir los ocho aspectos más importantes de la vida. Espere experimentar, escriba una o dos oraciones en el cuadro del medio, que represente la reseña y el resumen de esta experiencia de vida en el lado derecho del papel, está dividido en tres partes, una es para enumerar a las personas más importantes en la vida; , y el otro es imaginar a los demás ¿Por qué te recuerdo? El tercero es escribir qué es lo más importante en tu vida y qué tipo de vida maravillosa esperas vivir.

■El guión definitivo de la vida se utiliza principalmente para la planificación y el pensamiento de la vida, y las Notas del Dream Jiugongge se utilizan principalmente para la planificación y formulación de los sueños anuales. Compare el sueño con la situación real, formule un plan de acción y utilice las notas de la cuadrícula de nueve cuadrados del sueño para ordenar eficazmente las dimensiones del sueño y hacer que la idea sea más concreta e intuitiva.

El método de dibujo es similar al dibujo del guión final de vida. La diferencia es que en el lado derecho del papel, haz un álbum de sueños y selecciona algunas imágenes que puedan representar los sueños de este año.

■El mapa del tesoro de los sueños es el proceso de visualización de los sueños. El objetivo es colocarlo donde lo veas a menudo, recordarte siempre que debes crear la vida que deseas, fortalecer tu creencia en la realización de tu sueño y motivarte a seguir tomando medidas.

Tres formas de producción de mapas del tesoro onírico: álbum de sueños, tablero de sueños y película de sueños.

3.

El conocimiento está interrelacionado y la esencia del aprendizaje efectivo es comprender y crear relaciones. Al enfrentar la avalancha de información en la era fragmentada, no siempre debemos estar ocupados recopilando todo tipo de información seca y acumulando diversos conocimientos y cursos. En cambio, debemos deshacernos de la ansiedad por el conocimiento y utilizar notas de conocimiento para construir un sistema de conocimiento personal.

El autor recomienda que hagas un manual de productos de conocimiento personal y hagas un análisis de registros de cada producto de conocimiento que compres. El contenido del manual incluye el nombre del producto, tiempo de compra y tiempo total de aprendizaje, plataforma, costo, objetivos de aprendizaje, ganancias, prácticas de aplicación, etc.

¿Cómo acumular conocimientos y habilidades para la vida? El primero está orientado eficazmente a los resultados. Por ejemplo, utilice el método de aprendizaje de Feynman para entrenar expresiones resumidas: elija el concepto de conocimiento, dígaselo a otros, descubra problemas, simplifique expresiones. Por ejemplo, compartir cursos temáticos. El segundo es establecer una base de conocimientos personales. Puede utilizar el método de toma de notas digitales, combinando "notas en papel + grabación en la nube". El tercero es cultivar la capacidad de transferir habilidades en respuesta a los cambios, incluida la autogestión, la capacidad de aprendizaje, la comunicación interpersonal, el trabajo en equipo, etc.

El autor presenta 9 métodos para tomar notas de conocimiento: método de trampa de extracción de conocimiento de cuatro pasos, notas post-it, notas pinyin, notas de mapas mentales, notas de tarjetas, notas de cursos, notas de lectura, notas de visualización de películas, y notas digitales.

■Utilice el método de cuatro pasos de trampa de extracción de conocimiento (extracción de conocimiento = comprensión y pensamiento + resumen de puntos clave + refinamiento de estructura + registro y presentación) para extraer la esencia del conocimiento para su propio uso.

Antes de estudiar, piense en tres preguntas: cuál es el propósito de este estudio, qué espera obtener y si hay algún problema que deba resolverse.

Piensa en tres preguntas después de estudiar: primero, revisa y ordena lo que has aprendido; segundo, relevancia. ¿Qué tiene que ver este conocimiento conmigo? ¿Has visto declaraciones similares en otros lugares? El tercero es la aplicación, dónde se puede aplicar este conocimiento, cómo discutiría el mismo problema y cómo pensaría y resolvería el mismo problema o uno similar.

Los registros se pueden presentar mediante diagramas piramidales, diagramas de cuatro cuadrantes (diagramas de análisis FODA), diagramas de relaciones (diagramas de espina de pescado, diagramas de ciclo) y diagramas de secuencia (diagramas de Gantt, diagramas de flujo, diagramas de nodos).

■Utilice notas adhesivas para registrar inspiración instantánea, proyectos de notas, leer y abrir libros para estimular el pensamiento creativo.

Tres grandes ventajas de las notas adhesivas: grabación instantánea, recuperación rápida, flexibilidad y eficiencia.

Tres consejos prácticos para las notas adhesivas: En primer lugar, la combinación de notas adhesivas y libretas es similar al modelo de combinación "avión + portaaviones". El segundo es la gestión unificada de la información. Siga el principio de unidad y recopile información similar en los cuadernos correspondientes. En tercer lugar, utilice marcadores de cuatro colores. Por ejemplo, las marcas negras marcan contenido que no es necesario memorizar y se utilizan para la escritura normal; las marcas rojas marcan puntos de conocimiento importantes; las marcas azules se pueden utilizar como contenido de casos e historias y las marcas amarillas aportan nuevas ideas y perspectivas;

■ Utilice la notación fonética para acelerar la salida de información, lograr una grabación de alta velocidad y ejercitar las habilidades de expresión del lenguaje.

Recomendaciones de software: aplicación iFlytek Notes, funciones adicionales de la aplicación Evernote, método de entrada iFlytek + cualquier aplicación para tomar notas.

■Utilice notas de mapas mentales (versión impresa o software) para construir una estructura lógica, extraer palabras clave y frases y realizar un pensamiento lógico sistemático sobre el conocimiento.

Recomendaciones de software: (Abre el navegador de tu ordenador, tablet o teléfono móvil y úsalo directamente).

■Utilice notas en tarjetas (versión en papel o versión electrónica) para un aprendizaje y grabación ligeros, y utilice tiempo fragmentado para desmontar, copiar y generar.

Se recomienda el complemento PPT iSlide; para la lectura de la pantalla del teléfono móvil, la plantilla PPT se puede ajustar verticalmente. Los pasos de ajuste son: Diseño - Configuración de página - Tamaño de diapositiva - Tamaño personalizado - Ancho 52 cm Alto 93 cm. - Haga clic en "Confirmar ajuste".

La tarjeta se puede configurar con tres módulos: módulo de tema o título, módulo de contenido y módulo de pensamiento.

■Utilice notas del curso, notas en papel y bolígrafo, notas de artículos y notas con imágenes para mejorar la calidad de la absorción de conocimientos.

Utiliza lápiz y papel para tomar notas sobre cursos clave: primero aprende el método de toma de notas en cuadrícula. El área en blanco en la parte superior del cuaderno se establece como área de título, con el tema a la izquierda y los puntos destacados del curso resumidos (1-3) a la derecha. El segundo es aprender las reglas de oro utilizadas en las notas de Cornell y McKinsey, dividir las notas en tres partes y tomar notas en el orden de escritura en la pizarra: descubrimiento, pensamiento, resumen, hechos, explicación y acción.

■Utilice los cuatro pasos de la lectura de notas para lograr una lectura creativa personal.

Pasos específicos: 1. Seleccionar libros. Utilice la base de conocimientos del mapa mental y el manual de lectura personal para establecer su propia situación de aprendizaje de conocimientos. El segundo es la lectura. Utilice el método de anotación de cuatro colores, el método de anotación de tres colores y el método de lectura del guión de una página para desglosar eficazmente el contenido de la lectura. El tercero está grabando. Utilice el método de lectura de guiones de una página, mapas mentales, toma de notas en tarjetas y otras herramientas para tomar notas de lectura de lo fácil a lo profundo. El cuarto es la aplicación. Utilice notas de lectura basadas en artículos y sesiones personales de intercambio de lecturas para generar reflexiones personales y compartir.

■Utilice notas sobre la visualización de películas para entrenar su capacidad de pensar y abordar problemas desde las cuatro perspectivas del creador, el protagonista de la película, el redactor de productos y el crítico de cine.

■Utilice notas digitales, elija el software para tomar notas en la nube que más le convenga, organice notas en papel, notas electrónicas y conocimientos en línea de manera ordenada para crear un tesoro de conocimientos personales.

Herramientas recomendadas: Evernote, Graphite Document, Tencent Document.

4.

La duración de la jornada laboral no determina la acumulación de experiencia y capacidad de una persona. La esencia de las notas es transformar la inspiración y el pensamiento y crear nuevo valor, como nuevo pensamiento y cognición, nuevos planes de trabajo, nuevos trabajos y productos, y nuevos objetivos de acción. Si sabe utilizar el método de las "notas de trabajo", se volverá eficiente y profesional y poco a poco formará su propio sistema de experiencia.

El autor compartió seis herramientas de toma de notas para una rápida iteración y mejora en el lugar de trabajo: notas de experiencia, notas de comunicación, notas de programación, notas de reuniones, notas de copia y notas de inspiración.

■ Haga un buen uso de las notas de experiencia, "pensar-resumir-registrar" en torno a las cuatro experiencias principales de "pensamiento, métodos, aplicaciones y herramientas" para acumular habilidades profesionales personales.

La experiencia de pensamiento incluye principios, estándares y patrones de pensamiento. La experiencia en métodos incluye métodos de trabajo, procesos marco, listas de operaciones, etc. La experiencia de aplicación incluye casos de experiencia laboral, historias prácticas, etc. La experiencia laboral incluye plantillas operativas, formularios, plantillas comerciales, etc.

■Utilice notas de comunicación, utilice notas WWSH (qué información confirmar - cuándo pedir tiempo - qué ideas comunicar - cómo planificar acciones) para ordenar los vínculos clave de la comunicación de información y utilizar las características de los diarios de viñetas (sistemática, valor, escenario) para mejorar la eficiencia de la transmisión de información, y utilice la plantilla de notas ABCS (después de los objetivos ideales - antes de los problemas prácticos - prácticas cambiantes - resumen y perspectivas) para hacer un breve resumen.

Ejemplos de uso de principios organizacionales, principios de valores y principios de escenarios en comentarios con viñetas;

Manuscrito: "El próximo trimestre, adoptaré los siguientes métodos para lograr objetivos de ventas: invitar a personas mayores de la empresa Ayudar a negociar con grandes clientes para aumentar el precio unitario de ventas; proponer soluciones generales de embalaje para productos relacionados a los clientes para aumentar las ventas de los clientes medianos para mantener la comunicación con los pequeños clientes para promover las ventas. ” p>

Borrador revisado: "La tasa de ventas en el próximo trimestre es de 3 millones de yuanes. Para lograr este objetivo, adoptaré las siguientes tres estrategias para clientes grandes, medianos y pequeños: Para clientes grandes, invitar. senior Xiaohong para ayudar a negociar y aumentar el precio unitario de ventas. Para clientes medianos, proponer un plan de empaque general para ××× productos relacionados con la marca para aumentar las ventas. Para clientes pequeños, promover las ventas a través de visitas mensuales de clientes, saludos navideños y. comunicación diaria. ”

■ Utilice el cronograma. Notes gestiona la eficiencia de las notas a través de las tres dimensiones de tiempo de "mes, día y año" y planifica un día eficiente. Mediante un registro y una organización eficaces, el tiempo perdido se puede convertir en una inversión propia.

Por ejemplo, la presentación mensual se divide en tres módulos. La primera es la lista principal: lista de tareas pendientes, las tres cosas más importantes de este mes y la lista de planes de este mes. El segundo es la programación.

Escriba el tema y el enfoque del día en un día específico; escriba las metas en las que desea concentrarse esta semana en el lado izquierdo de la tabla, después de completar las tareas de la semana, escriba una pequeña recompensa para usted en el lado derecho; la mesa. El tercero es el memorándum. Registre sus notas del mes al final del formulario de fin de mes.

■Utilice notas de reuniones, esté completamente preparado antes de la reunión, domine las diferentes técnicas de notas de empresa y notas personales, y trate cada reunión como una buena oportunidad para aprender y mejorar.

Las actas de las reuniones de la empresa: enumeran la información básica de la reunión; los discursos, sugerencias y conclusiones de las personas importantes a resolver en la reunión; cargo del plan y puntos de tiempo relevantes; aún no Asuntos que necesitan ser resueltos o seguidos se centran en puntos clave.

Notas de reuniones personales: puede utilizar el marco de la regla de oro, que se divide en el área de título superior (tema + conclusión), el área de la izquierda son los puntos de encuentro, el área del medio es para abrir y pensar, y el área derecha es para acciones posteriores a la reunión.

■Utilice los tres módulos y los nueve pasos de las notas para repetir experiencias personales y de equipo, continuar con métodos exitosos, evitar errores similares y mejorar los métodos de trabajo.

Tres módulos: Primero, revisión de registros, incluida la revisión de objetivos y pasos de acción. El segundo es el análisis y la reflexión, incluyendo los resultados de la evaluación y el análisis de las razones. El tercero es resumir y mejorar, incluido resumir y mejorar, y dar el siguiente paso.

■Utiliza notas de inspiración para prestar atención al almacenamiento, digestión y limpieza de la inspiración diaria. Utilice preguntas junto con mapas mentales para facilitar destellos de inspiración. Utilice Evernote para crear un cuaderno de inspiración y una base de conocimientos personal. Utilice notas en tarjetas o notas adhesivas para crear combinaciones creativas. Cuando convierte la información registrada en ideas y acciones a través del pensamiento, las notas pueden ejercer su poder real y crear un valor único.

5.

El verdadero secreto del éxito es seguir actuando hasta el final.

El autor comparte tres herramientas para tomar notas y hacer realidad las ideas: mapas de ruta de acción y notas de planificación de escalera.

■Utilice un mapa de ruta de acción para promover la acción estableciendo intervalos de tiempo para los pasos, metas y sueños, combinados con recompensas grandes y pequeñas. Al mismo tiempo, realice una "evaluación de energía cinética" (energía cinética = entusiasmo + determinación + oportunidad - dificultad), considerando el impacto del entusiasmo, la determinación, la oportunidad y la dificultad. Realizar análisis inteligentes para analizar la situación específica del objetivo y si es claro, específico, mensurable, alcanzable, relevante y con plazos determinados.

El mapa de ruta de acción se puede dibujar en forma de tabla. Las categorías de fila son contenido, tiempo, obstáculos, planes y recompensas; las categorías son sueños, pasos, metas a corto plazo y metas a largo plazo; .

■Utilice notas del plan de escalera para establecer el ritmo de progreso a través de "Notas de hitos-Plan mensual-Plan semanal". La forma más fácil de seguir avanzando y lograr resultados es convertirlos en hábitos sin ir en contra de tu voluntad.

6.

El valor intrínseco crea riqueza externa. Cuando desarrollas el valor intrínseco de ti mismo y de los demás, tu riqueza externa también aumentará. Cuando te aferras a la creencia de que no eres lo suficientemente bueno, rechazarás las oportunidades incluso cuando estén justo frente a ti. Te sientes más seguro huyendo sin correr el riesgo de un posible fracaso. Cuando repites las mismas creencias, sólo creas más del mismo tipo de dificultad. Si sigues pensando y actuando de la misma manera, seguirás repitiendo los mismos errores en situaciones y realidades similares.

El autor compartió cuatro herramientas de toma de notas para lograr valor agregado personal: notas de concientización, notas financieras, notas de desarrollo profesional y notas de modelo de negocio personal.

■Cuatro pasos para utilizar notas de sensibilización: conciencia de vida, análisis de intereses, trazado de límites y declaración. Profundice para ver si no cree que puede crear valor, o si tiene creencias erróneas sobre el dinero, percibalas y cámbielas desde la fuente, y restablezca sus creencias de valor.

■Utilizando notas financieras, los ingresos mensuales se dividen en tres partes: gastos diarios (gastos básicos de vida + fondo flexible de calidad), gastos de protección (fondo de ensueño + fondo de reserva de emergencia) e inversiones (apreciación financiera). que se depositan por separado en tres cuentas financieras separadas. Al mismo tiempo, a través de la aplicación de contabilidad, puede configurar tres libros de contabilidad: libro de contabilidad diario, libro de seguridad y libro de inversiones para registrar el uso de los fondos y establecer un hábito de gestión financiera continua.

■ Si comparas la vida con una flor, ¿qué te gusta, en qué eres bueno y en qué áreas tienes experiencia? El valor de mercado personal y las ambiciones de desarrollo de la vida son cinco pétalos diferentes. Utilice notas de desarrollo profesional para resolver la intersección de los cinco aspectos anteriores, encuentre el punto óptimo del desarrollo profesional, descubra su amor y sus fortalezas ocultos y déjese florecer como una flor.

■Para los individuos, puede operar como una empresa. Utilice notas del modelo de negocio personal para clasificar sistemáticamente los siguientes nueve aspectos: recursos clave, actividades clave, propuesta de valor, socios clave, clientes objetivo, relaciones con los clientes. canales, estructuras de costos, beneficios de ingresos, explore modelos de negocios personales para adaptarse mejor a las demandas del mercado y los cambios de los tiempos, y sea el CEO de su propia vida.

Se puede decir que Lifelong Efficient Notes es una gran colección de notas, que tiene una gran practicidad y significado de referencia.

Debemos aprender a elegir las herramientas que nos convengan en función de las necesidades reales. En los seis módulos, utilizamos el método de toma de notas de conocimiento para mejorar la capacidad de aprendizaje y el método de toma de notas de trabajo para actualizaciones iterativas en el lugar de trabajo.

Ya sean notas de conocimiento o notas de trabajo, se pueden dividir aproximadamente en tres niveles: primero, organizar el conocimiento, la información y los eventos y registrarlos de forma organizada. El segundo es comprender profundamente el conocimiento, la información y los eventos, captar los puntos clave y presentarlos en su propio idioma (principalmente lenguaje gráfico).

El tercer tipo es ordenar lo que has aprendido, hecho y realizado en forma de palabras o imágenes, pero el propósito ya no es tomar notas, sino mejorarte a ti mismo.

Muchos registros, muchos resultados, muchas ideas y muchas acciones pueden lograr avances.

Por último, se adjuntan las diversas plantillas de herramientas proporcionadas en este libro.