¿Cuáles son los exámenes físicos para el examen de ingreso a la escuela secundaria de Shanghai?

Comisión de Educación Municipal de Shanghai [2011] No. 7

Adjunto:

Plan de implementación del examen de graduación de la escuela secundaria de Shanghai 2011

Con el fin de implementar las "Opiniones del Comité Central del Consejo Estatal sobre el fortalecimiento de los deportes juveniles y la mejora de la aptitud física de los jóvenes" (Zhongfa [2007] No. 7), según el Comité Central del Partido Comunista de China y el Consejo de Estado, "Organizar e implementar de manera integral los exámenes de ingreso a la escuela secundaria y mejorar gradualmente el rendimiento deportivo en los requisitos de la "Evaluación integral de la calidad de los estudiantes y el peso en los puntajes de los exámenes de ingreso a la escuela secundaria" se combinan con las disposiciones pertinentes del "Shanghai Integral. Plan de evaluación de la calidad para estudiantes de escuelas primarias y secundarias (prueba)" y el "Plan de trabajo de evaluación académica (prueba) de estudiantes de escuelas secundarias de Shanghai" para formular el plan de implementación de la ciudad para 2011 para el examen físico después de la graduación de la escuela secundaria (en adelante, " examen físico").

1. El propósito y la importancia del examen físico

La realización de exámenes físicos es implementar plenamente la política educativa del partido, adherirse a la ideología rectora de la salud primero en la educación escolar y Promover la comprensión de los estudiantes por parte de la sociedad, las escuelas y los padres. Prestar atención y atención a la salud física es una de las medidas importantes para mejorar la aptitud física de los estudiantes.

El propósito del examen de educación física es guiar a los estudiantes a participar activamente en actividades físicas, formar el hábito del ejercicio consciente y lograr los requisitos para que los estudiantes de secundaria aprendan educación física estipulados en el "Shanghai Estándares curriculares de educación física y salud para escuelas primarias y secundarias" (en adelante, los Estándares curriculares) Las tareas básicas y los requisitos básicos de los Estándares nacionales de salud física para estudiantes son promover el desarrollo físico y mental saludable de los estudiantes.

2. Principios y requisitos para los exámenes de educación física

Los exámenes de educación física deben reflejar los principios de “apertura, equidad y equidad”, estimular el entusiasmo y la iniciativa de los estudiantes por el ejercicio físico, y cultivar la calidad de la voluntad de los estudiantes y las emociones morales promover la educación física escolar.

La implementación de exámenes de educación física debe combinarse con la enseñanza del plan de estudios de educación física escolar, con la implementación de estándares nacionales de salud física de los estudiantes, con los procesos de ejercicio diario de los estudiantes y con los intereses y especialidades deportivas de los estudiantes; debería ser Es propicio para mejorar la calidad y el efecto de la educación física y promover el desarrollo de la reforma del plan de estudios de educación física.

Los departamentos de administración de educación en todos los distritos y condados deben implementar concienzudamente este plan de acuerdo con el despliegue unificado de la Comisión Municipal de Educación, adherirse a los principios organizativos de "objetividad, justicia y seguridad" y adherirse a los dirección de desarrollo de "normalización, simplificación y estandarización", para garantizar el buen progreso del examen de educación física.

3. Contenido y estructura del examen de educación física

(1) Estructura y puntuaciones

El examen de educación física de 2011 consta de un examen unificado y una evaluación diaria. , con una puntuación total de 30 puntos. Entre ellos, la puntuación del examen unificado es 15 y la puntuación de la evaluación diaria es 15.

1. El examen unificado de educación física se divide en cuatro categorías: la primera categoría tiene una puntuación total de 6 puntos, la segunda categoría tiene una puntuación total de 3 puntos, la tercera categoría tiene una puntuación total de 3 puntos, y la cuarta categoría tiene una puntuación total de 3 puntos.

2. La evaluación diaria consta de dos partes: los resultados del examen "Deportes y condición física" y los resultados de la evaluación integral "Estándares nacionales de salud física de los estudiantes". Entre ellos, la prueba "Deportes y Salud" tiene una puntuación total de 6 puntos (2 puntos cada uno para los grados 9, 8 y 7), y el resultado de la evaluación integral de los "Estándares Nacionales de Salud Física Estudiantil" tiene una puntuación total de 9. puntos (3 puntos cada uno para los grados 9, 8 y 7).

(2) Contenidos y proyectos

1. Prueba de acceso a la universidad

(1) Prueba de categoría 1: carrera de fondo (1000 m para chicos, 800 m para chicas).

Natación (200 metros para hombres y mujeres)

(2) Pruebas de categoría II: carrera de 50 m, salto de longitud de pie, balón medicinal, saltar la cuerda, dominadas (hombres), abdominales (mujeres), natación (25 m).

(3) Categoría 3: Deportes sobre colchoneta, barras horizontales, barras paralelas y saltos sobre cajones.

(4) Categoría 4: baloncesto, voleibol, fútbol.

Cada candidato deberá realizar el examen en cuatro categorías. Puede elegir uno de los elementos anteriores en el que sea bueno como elemento de prueba. Una vez seleccionado un elemento, no se puede cambiar. Los estudiantes individuales que realmente no son aptos o no pueden participar en la prueba de una categoría de elementos debido a circunstancias especiales, como una lesión o enfermedad, pueden elegir un elemento de las otras tres categorías (que no se puede repetir con el elemento seleccionado originalmente) para Realice la prueba y sus resultados se calcularán en función de las puntuaciones reales de los elementos de la prueba.

2. Evaluación diaria

(1) Elementos del examen físico diario

Carrera de 1000 m (masculino), carrera de 800 m (femenino), salto de altura, apoyo en el primer semestre de séptimo grado Salto, artes marciales.

En el segundo semestre carrera de 50 metros, balón medicinal, saltar la cuerda y barras paralelas.

Carrera de 1000 m (masculino), carrera de 800 m (femenino), salto de longitud, deportes de colchoneta y baloncesto en el primer semestre de octavo grado.

Segundo semestre, carrera de 50 metros, balón medicinal (de lado en el acto), barra horizontal, abdominales (femenino), dominadas (masculino)

1000 m en el primer semestre de noveno grado Carrera (hombres), 800m (mujeres), deportes de tapete, artes marciales.

En el segundo semestre, carrera de 50 metros, balón medicinal (movimiento lateral), patada con salto al cajón horizontal.

(2) Proyecto de Evaluación Integral de Estándares Nacionales de Salud Física Estudiantil.

Séptimo grado altura peso estándar capacidad vital índice de masa corporal 1000 m corriendo (masculino),

800 m corriendo (femenino), sentado hacia adelante inclinado, 50 m corriendo

Ocho Grado altura peso estándar capacidad vital índice de masa corporal 1000 m corriendo (masculino),

800 m corriendo (femenino), fuerza de agarre, índice de masa corporal, saltar la cuerda.

Noveno grado altura peso estándar capacidad vital índice de masa corporal 1000 m corriendo (masculino),

800 m corriendo (femenino), dominadas (masculino), abdominales (femenino), salto de longitud de pie.

Cuarto, evaluación y presentación del desempeño

De acuerdo con los requisitos de enseñanza del nivel de escuela secundaria en los estándares curriculares y los estándares de puntuación de los "Estándares Nacionales de Salud Física de los Estudiantes", combinados Teniendo en cuenta el nivel físico general de los estudiantes de secundaria de esta ciudad, el Comité formuló los estándares y requisitos de evaluación para el examen de ingreso a la graduación de la escuela secundaria de 2011 (ver anexos 1 y 2).

1. Tarea de desempeño

La puntuación de la prueba de educación física del candidato es la suma de la puntuación de la prueba unificada (puntuación total 15) y la puntuación de la evaluación diaria (puntuación total 15), que será incluidos en la puntuación total del examen conjunto.

2. Enviar resultados

Los resultados del examen unificado son implementados por los grupos líderes de exámenes de educación física del distrito y el condado. Los resultados de las pruebas de los candidatos que participan en cada proyecto se anunciarán en el acto y serán firmados por los propios candidatos. Una vez que el evaluador firma la información de la puntuación, se contará a nivel escolar, la oficina de educación del distrito y del condado la resumirá y la persona a cargo de la prueba y la persona a cargo del liderazgo del examen físico la firmarán y confirmarán. grupo. El Departamento de Salud Física de cada distrito y oficina de educación del condado conserva una copia, envía una copia al Departamento de Salud Física de la Comisión de Educación Municipal y envía una copia a la Oficina de Admisiones Municipal.

La escuela es responsable de la evaluación de las materias de educación física y aptitud física en los resultados de las evaluaciones diarias, y las oficinas de educación del distrito y del condado son responsables de organizar la evaluación de los "Estándares Nacionales de Salud Física de los Estudiantes". Los resultados de estas dos evaluaciones deben notificarse a los candidatos de manera oportuna, y la información de la puntuación debe resumirse paso a paso, firmada por el director y sellada con el sello oficial de la escuela, y enviada por triplicado al distrito y oficina de educación del condado para su revisión, con una copia guardada y otra enviada a la Sección de Arte y Salud Física de la Comisión de Educación Municipal. Envíe una copia a la oficina de reclutamiento municipal.

5. Examen y evaluación del desempeño de candidatos especiales

(1) Normas sobre exención o aplazamiento de exámenes de candidatos por discapacidad o enfermedad

1. Discapacidad Los candidatos que no puedan realizar el examen de educación física debido a una lesión o enfermedad deben solicitar procedimientos de exención. Los candidatos y sus padres presentan su solicitud a la escuela donde se encuentra el candidato, completan el "Formulario de solicitud de exención de examen físico por discapacidad para graduados de la escuela secundaria de Shanghai" (ver anexo 3) y proporcionan la agencia de calificación de discapacidad calificada de la ciudad o la institución médica de tercer nivel. . probar. Aprobado por la escuela y reportado a la oficina de admisiones del condado para su registro. Los formularios de solicitud y los materiales de aprobación se almacenan en el archivo del estudiante.

Si el estado de salud de los candidatos antes mencionados ha mejorado y están listos para participar en el examen físico, los candidatos y sus padres deben presentar una solicitud por escrito, acompañada de los certificados pertinentes emitidos por el tercero de la ciudad. instituciones médicas de nivel, y debe ser aprobado por la escuela y el grupo de trabajo de examen físico del distrito y el condado, antes de poder participar en el examen físico.

2. Para los estudiantes que no puedan realizar el examen físico debido a circunstancias especiales como lesiones antes del juego o en el lugar, el estudiante puede presentar una solicitud por escrito y con el consentimiento de la escuela o el responsable del centro examinador, el examen podrá posponerse. Quienes pospongan el examen deberán recuperarlo nuevamente, no más de una vez. Los estudiantes que aún no puedan realizar el examen de recuperación debido a una lesión deben solicitar procedimientos de exención.

(2) Métodos de evaluación de puntaje para candidatos que están exentos del examen por discapacidad o enfermedad.

1. De acuerdo con la normativa pertinente del Ministerio de Educación, los estudiantes que hayan perdido completamente su capacidad atlética debido a una discapacidad obtendrán una puntuación total de 30 puntos en el examen de ingreso a educación física. Los estudiantes que hayan perdido parte de su capacidad atlética debido a una discapacidad no pueden participar en las pruebas individuales y las puntuaciones individuales se calcularán como puntuación máxima.

2. Para los candidatos que están exentos del examen debido a una lesión o enfermedad, la puntuación total del examen físico se calculará en función de la puntuación media del examen físico diario de los estudiantes de la escuela y la puntuación media. del examen unificado de estudiantes en el distrito y condado donde se encuentran. Para los candidatos que están exentos de rehabilitación individual y exámenes debido a lesiones, sus puntajes en el examen físico diario para este elemento se calcularán en función del puntaje promedio de los exámenes diarios de los estudiantes en su escuela y el puntaje promedio del examen unificado para este elemento en el distrito y condado donde se encuentran.

(3) Los objetos del examen físico son candidatos que tienen registro de hogar en esta ciudad, estudian en otras provincias y ciudades, se gradúan de la escuela secundaria y regresan a Shanghai para tomar el examen, graduados de la secundaria anterior. escuelas en esta ciudad y candidatos que postulan para escuelas en otros distritos y condados.

Los candidatos que tengan registro de hogar en esta ciudad, estudien en otras provincias y ciudades y regresen a Shanghai después de graduarse de la escuela secundaria, así como los graduados anteriores de la escuela secundaria en esta ciudad, deben participar en educación física, actividades de ejercicios físicos e implementación de los "Estándares Nacionales de Salud Física de los Estudiantes" 》El grupo líder de exámenes físicos para graduados de escuelas secundarias del distrito y del condado calculará los resultados de la evaluación diaria en función de la situación real. Al mismo tiempo, los graduados antes mencionados deberán realizar el examen unificado de educación física en 2011 y se calcularán sus puntuaciones en el examen unificado. La suma de los dos puntajes es el puntaje del examen físico del candidato.

Si un estudiante que tiene un registro de hogar en esta ciudad y está estudiando en otras provincias o ciudades no puede regresar a Shanghai para tomar el examen unificado de educación física debido a circunstancias especiales, el estudiante o sus padres envíe un informe escrito y la puntuación del examen unificado de educación física será el 50% de la puntuación total (es decir, 7,5 puntos).

Para los recién graduados de la escuela secundaria que solicitan ingreso a escuelas en todos los distritos y condados, la escuela donde están matriculados y el distrito y el condado de Ban Zhao evaluarán sus puntajes de evaluación diaria y los puntajes de los exámenes de educación física unificados. fue trasladado al distrito y condado de Ban Zhao.

6. Organización y gestión del examen de educación física

(1) Examen unificado

Cada distrito y condado debe adoptar un método de evaluación centralizado unificado. En algunos distritos y condados donde hay muchos candidatos, se puede adoptar un método de examen relativamente centralizado y unificado. El evento de natación organiza a los candidatos para que vayan a las piscinas designadas en lotes de manera ordenada para realizar pruebas centralizadas.

El examen unificado deberá realizarse en abril de ese año y finalizarse antes de finales de abril. El horario específico será seleccionado por cada distrito o condado y reportado al Departamento de Deportes, Salud y Artes de la Comisión Municipal de Educación. Todos los proyectos de cada candidato deben completarse consecutivamente el mismo día. (Las pruebas de natación se pueden decidir por separado)

En principio, los 1000 m para niños y los 800 m para niñas deben disputarse en pista y campo con una pista circular de 400 m, y deben disponerse al final de la carrera. evento de prueba del día para los candidatos. El orden de los exámenes para otros temas lo establecerán los propios distritos y condados.

La sede del examen unificado deberá estar cerrada y el equipamiento deberá cumplir con los estándares estipulados en este plan. Se debe probar la seguridad y precisión del equipo de campo antes del examen.

(2) Organización, implementación y gestión de las evaluaciones diarias

1. Las escuelas deben exigir estrictamente a los profesores de educación física que sigan los contenidos y proyectos de los exámenes de cada grado especificados por la Comisión Municipal de Educación. Oficina de Docencia e Investigación, al final de la unidad de enseñanza Los estudiantes son evaluados en todo momento, y los estándares, métodos y resultados de los exámenes se evalúan de manera realista. Las escuelas calificadas deben organizar tres profesores de educación física para que participen en la puntuación y no se permiten trampas. Cuando se descubren violaciones disciplinarias, la escuela debe tratarlas con prontitud.

2. Los estudiantes deben ser notificados de los resultados de cada examen oportunamente. Al final del semestre, los resultados de las pruebas serán evaluados bajo la organización unificada del grupo de docencia e investigación en educación física. Después de la confirmación por parte de la Oficina de Orientación, los resultados de la evaluación se harán públicos y se registrarán en el "Libro de registro de crecimiento estudiantil de Shanghai". Antes del final de cada año escolar, los resultados de la evaluación se ingresarán de inmediato en la Base de datos de evaluación académica de educación física y aptitud física de las escuelas secundarias de Shanghai y se informarán a las oficinas de educación del distrito y del condado, y no se modificarán.

3. La prueba "Estándares Nacionales de Salud Física de los Estudiantes" debe realizarse de octubre a octubre del año anterior, con todas las escuelas como puntos de prueba, y la ciudad está equipada con equipos de prueba unificados. Cada oficina de educación de distrito y condado es responsable de organizar la prueba de acuerdo con los métodos y detalles estipulados en los "Estándares Nacionales de Salud Física de los Estudiantes", y las escuelas cooperarán. El mismo día, los datos de la prueba se ingresarán en el software nacional de declaración de estándares de salud física de los estudiantes y se informarán a las oficinas de educación del distrito y del condado. Al mismo tiempo, estamos explorando el establecimiento de un mecanismo regular de seguimiento de la aptitud física y lanzando proyectos piloto en algunos distritos y condados.

4. La puntuación de la prueba semestral de "Deportes y condición física" se divide por la suma de las puntuaciones de las pruebas individuales y el número de elementos de la prueba, que es la puntuación de la prueba semestral que se divide; por la suma de los puntajes de las pruebas de dos semestres, que es Los estándares de conversión para los puntajes de las pruebas del año académico y la evaluación diaria son los siguientes:

85 puntos a 100 puntos valen 2 puntos, y 75 puntos a 84 puntos valen 1,5 puntos.

Una puntuación de 60-74 obtendrá 1 punto, y una puntuación inferior a 59 obtendrá 0,5 puntos.

(Nota: hay puntos decimales en el cálculo de las puntuaciones de los exámenes semestrales y se reservan 2 dígitos; los puntos decimales en el cálculo de las puntuaciones de los exámenes del año académico se procesarán de acuerdo con el principio de "redondeo")

5. Resultados de la prueba "Estándares Nacionales de Salud Física de los Estudiantes" y evaluar el peso y la calificación de cada elemento de acuerdo con los estándares de puntuación prescritos. Los puntajes de las pruebas "Estándares nacionales de salud física de los estudiantes" se convierten en puntajes de evaluaciones diarias;

Excelente 3 puntos, bueno 2,5 puntos.

2 puntos por aprobar y 1 punto por suspender.

6. Los resultados de la evaluación diaria de los estudiantes de séptimo grado se implementarán de acuerdo con este plan. Los resultados de las pruebas "Estándares Nacionales de Salud Física de los Estudiantes" de 2010 serán evaluados por la escuela. -Los estudiantes de grado y noveno grado se basarán en las medidas de gestión de transición, es decir, los resultados de las evaluaciones diarias de los estudiantes de séptimo y octavo grado y de los estudiantes de séptimo y octavo grado de noveno grado son evaluados por la escuela. sobre los resultados de sus exámenes físicos diarios y los datos de las pruebas de salud física de los estudiantes informados.

(3) Revisión y arbitraje de los resultados del examen físico.

Los candidatos que tengan objeciones a los resultados de la evaluación diaria deben enviar una solicitud por escrito a la escuela dentro de los 3 días siguientes a la fecha en que se anuncian los resultados, y la escuela los revisará. Los candidatos que tengan objeciones a los resultados del examen unificado deben informar al árbitro del examen o presentar una solicitud por escrito al panel de arbitraje, someterse a un examen físico en el lugar del examen y el panel de arbitraje lo revisará. Ya no se aceptan tiempos de espera.

(4) Supervisar estrictamente los exámenes de educación física

Los departamentos de todos los niveles deben establecer estaciones de consulta para exámenes de educación física y teléfonos de supervisión para responder las preguntas planteadas por los candidatos y sus padres con prontitud y precisión. y orientar correctamente a los candidatos para participar en el examen de educación física. Los candidatos tienen derecho a denunciar directamente al grupo líder de exámenes deportivos del distrito, condado o ciudad diversas violaciones de disciplinas y reglas, malas prácticas para beneficio personal, fraude y otros comportamientos en el trabajo de examen. Una vez verificado, se tratará con seriedad de acuerdo con las regulaciones pertinentes.

Los fondos para exámenes físicos los organizan las oficinas de educación y las escuelas del distrito y del condado con fondos comerciales.

Adjunto: 1. Criterios de evaluación del examen de ingreso a la graduación de la escuela secundaria de Shanghai.

2. Estándares de evaluación del desempeño del proyecto de evaluación diaria de educación física para la graduación de la escuela secundaria y el ingreso a la universidad de Shanghai.

3. Formulario de solicitud para que los graduados de la escuela secundaria de Shanghai con discapacidades o lesiones queden exentos del examen.

Anexo 1:

Estándares de evaluación de puntajes del examen de educación física unificado de Shanghai para graduados de secundaria

1 Evaluación de los puntajes de los exámenes de niños en algunos proyectos

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Proyecto

La puntuación es de 1000m.

(Minutos y segundos) 200 metros

Natación

(Minutos y segundos) Baloncesto

(Segundos) Voleibol

40 segundos/50 metros de carrera

(segundos) 25 metros

Natación

(segundos) fútbol

Regate

(Segundos) Quedarse quieto

Salto de longitud

(m) Manos y cabeza

Lanzar hacia adelante

Esfera sólida

(metros) durante un minuto

Cuerda corta

(2) Dominadas

Arriba

(Era)

100 3'34" 4'36" 20 45 7,1 22,0 7,5 2,49 9,70 180 11

95 3'42" 4'48" 21 43 7,2 23,0 8,4 2,41 9,40 175 10

90 3'50" 5' 22 40 7,3 24,0 9,4 2,33 9,10 170 9

85 3'55" 5'12" 23 37 7,4 25,0 10,1 2,25 8,80 165

80 4'00" 5'24" 24 34 7,5 26,0 10,8 2,20 8,50 160 8

75 4'05" 5'36" 25 31 7,6 27,0 11,6 2,15 8,20 150

70 4'10" 5'48" 27 29 7.7 28.0 12.4 2.10 7.90 140 7

65 4'15" 6' 29 26 7.9 29.0 13.2 2.06 7.60 130

60 4'23" 6'12" 31 23 8.1 30.0 14.1 2.02 7.30 120 6

55 4'31" 6'24" 33 20 8.3 31.0 14.5 1.98 7.00 110

50 4'39" 6'36" 35 18 8.5 32.0 14.7 1.94 6.70 100 5

45 4'47" 6'48" 37 16 8.7 33.0 14.9 1.90 6.40 90

40 4'55" 7' 39 14 8,9 34,0 15,1 1,86 6,10 80 4

35 5'03" 7'12" 41 12 9,1 35,0 15,3 1,82 5,80 70

30 5 '11" 7'24" 43 10 9.3 36.0 15.5 1.78 5.50 65 3

25 5'19" 7'36" 45 8 9.5 37.0 15.7 1.74 5.20 60

20 5 ' 27" 7'48" 47 6 9,7 38,0 16,0 1,70 4,90 55 2

15 5'35" 8' 49 5 9,9 39,0 16,5 1,66 4,60 50

10 5'43" 8 '12" 51 4 10.1 40.0 17.0 1.62 4.30 45 1

5 5'51" 8'24" 53 3 10.3 41.0 17.5 1.58 4.00 30

1. Evaluación del test de barras paralelas resultados

1. Contenido de la prueba:

◆Niños: Saltar para sentarse con las piernas abiertas (1,5 puntos) - sentarse con las piernas abiertas hacia adelante una vez (3 puntos) - poner ambas manos en el agarre frontal y balanceo Coloque las piernas en la barra, balancee hacia adelante, balancee hacia atrás (2,5 puntos) - balancee hacia adelante (3 puntos).

2. Criterios de evaluación:

9,0-10 puntos: El soporte de salto es ligero y es fácil caer de la barra junto a las rodillas estiradas y extender las piernas; caderas cuando se mueve hacia adelante La barra deslizante hacia atrás es suave; la transición de la barra es suave, balanceándose hacia adelante y hacia atrás una vez, y los brazos rectos en la parte superior de los hombros son altos y estables cuando se balancean hacia adelante, las piernas rectas tienen un movimiento suave; proceso de ascenso y aterrizaje. Todo el conjunto de movimientos está hábilmente coordinado. Las niñas doblan las rodillas para golpear con fuerza la barra, estiran las piernas y meten las rodillas dentro de la barra, y sus movimientos son coordinados.

7,5-8,9 puntos: salta para sentarte con las piernas cruzadas sobre la barra; al avanzar, las piernas están básicamente rectas y la barra deslizante no se detiene y las piernas estiradas se balancean hacia adelante y hacia atrás; y el cuerpo se extiende y se balancea hacia adelante y hacia atrás para aterrizar de manera estable. Todo el conjunto de movimientos está más coordinado. La chica dobla las rodillas y golpea con fuerza la barra, empujando las piernas hacia la barra.

6,0-7,4 puntos: levanta las piernas después de saltar y siéntate con las piernas separadas; no hay una pausa o secuencia obvia en el deslizamiento de las piernas al avanzar, hay más balanceo después de entrar en la barra; Y al balancearse hacia adelante, las caderas están dobladas y el aterrizaje no es lo suficientemente estable. Después de que la niña rebota en la barra, sus piernas entran en la barra al mismo tiempo.

3. Requisitos básicos:

Cada candidato tiene una sola oportunidad de prueba. Se descontarán puntos por acciones fallidas y no se podrán repetir.

4. Equipamiento en obra:

Las barras paralelas bajas tienen una altura de 1,10 M-1,30 M. La altura y el ancho específicos los determinan los propios alumnos. Coloque una colchoneta de gimnasia debajo de la barra para garantizar un aterrizaje seguro.

En segundo lugar, admite la evaluación de la puntuación de la prueba de salto

1. Contenido de la prueba:

Ampliación de cuadros cruzados

2 Criterios de evaluación:

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9.0-10: La carrera y el despegue son correctos y potentes, las manos se empujan rápida y activamente, las rodillas están rectas en el aire, las piernas separadas, las piernas completamente extendidas, el El salto es ligero y el aterrizaje es suave.

7,5-8,9 puntos: La carrera y el despegue son correctos, la mano que empuja está activa, las piernas rectas en el aire y el aterrizaje es estable.

6,0-7,4 puntos: El salto es correcto. Después de empujar con ambas manos, las piernas saltan por encima de la caja y los pies tocan el suelo.

3. Requisitos básicos:

Cada candidato será evaluado dos veces seguidas y se registrará la puntuación más alta. La carrera previa al trampolín es una prueba.

4. Equipo en sitio:

Caja de salto: 5-7 rejillas, altura total 1,15-1,25 m, longitud de la caja 1,2-1,4 m, ancho 0,38-0,40 m; está alejado del equipo a 0,20 metros o más. Se pueden establecer dos alturas para que los estudiantes elijan.

3. Instructivo para los Métodos de Examen de Baloncesto

1. Equipo en el sitio:

Media cancha de baloncesto, 28m×15m. El baloncesto es un balón de baloncesto de goma o cuero para adultos.

Punto de partida

① ②

2. Método de prueba:

Comience desde el punto medio de la línea inferior de la cancha de baloncesto y regatear hacia la derecha (izquierda) Pise la línea en el punto medio de la línea lateral (un arco con un radio de 1 m), luego devuelva el balón y regatee para hacer una bandeja (el que falla el balón debe realizar un tiro posterior) ), agarrar el rebote y driblar hasta el punto medio de la línea lateral izquierda (derecha), luego devolver el balón y driblar hacia la canasta (aquellos que fallan el balón deben recuperar el tiro), disparar o agarrar rebotes para detener el balón. Cada persona realiza la prueba una vez y los resultados se registran en segundos, sin contar decimales. Por ejemplo, 22,15 segundos son 23 segundos. Al registrarse, informe todos los resultados.

3. Requisitos básicos:

El sujeto sólo tiene una oportunidad; si no golpea la canasta, se sumarán 4 segundos cada vez que haya carrera con el balón, regate; con ambas manos, y regates deficientes. Las infracciones como tocar el tablero, la canasta y la red, tirar al punto después del regate (excepto los tip-ins), sumarán 5 segundos cada vez si hay una infracción grave desde el principio; Se agregarán 5 segundos para recordar la repetición de la prueba (limitado a una nueva prueba).

3. Requisitos básicos:

Cada candidato está limitado a una oportunidad de examen de 40 segundos.

IV.Descripción del método de prueba de natación

1. Lugar de la prueba:

La prueba debe realizarse en una piscina de 25 o 50 metros; El número de personas debe dividirse en varios carriles y los carriles están marcados con líneas de carril.

2. Método de prueba:

Comienza desde el punto de partida y agárrate a la pared de la piscina en el agua; date la vuelta: al dar la vuelta en el camino, puedes tocar; la pared de la piscina con cualquier parte de su cuerpo; Finalizar: toque la pared de la piscina para llegar a la meta.

(3) Requisitos básicos:

Los candidatos deben tener un certificado de examen físico de natación y traer su propia ropa deportiva de natación calificada para realizar la prueba. Los candidatos pueden nadar la distancia prescrita en cualquier estilo de natación; (Se permite el uso alternativo). No utilizar ni llevar ningún equipo (como aletas, aletas, etc.) para facilitar la velocidad, flotabilidad y resistencia, y utilizar gafas protectoras los candidatos deberán nadar toda la distancia en el carril de natación designado;

No se le permite pararse o caminar sobre el fondo de la piscina, tirar de la línea del carril o interferir con la natación de otras personas. Aquellos que violen las reglas o requisitos básicos no podrán realizar el examen ni calcular sus puntajes.