"Conocimientos para padres" Cómo cultivar correctamente los hábitos alimentarios de un bebé de tres años
En concreto, me gustaría dar algunas sugerencias a los padres que se enfrentan al problema de "a los niños les cuesta comer y a los padres les cuesta amamantar", empezando por el destete.
1. Los padres deben estar dispuestos a destetar a sus hijos y añadirles alimentos complementarios en el momento oportuno.
Al final, la leche materna ya no es suficiente para aportar los nutrientes suficientes para ayudar al niño a crecer. En este momento, los padres deben empezar con decisión a añadir alimentos complementarios.
2. Después de añadir alimentos complementarios, presta atención al mix nutricional.
En este momento, puede realizar una prueba de oligoelementos a su hijo con anticipación y proporcionarle suplementos nutricionales específicos para evitar que sea quisquilloso con la comida debido a la falta de oligoelementos en el futuro.
3. Los padres están dispuestos a dejar que sus hijos intenten comer de forma independiente solo después de que puedan comer de forma independiente.
Especialmente cuando los abuelos están criando niños, a menudo toman la iniciativa de alimentarlos porque no pueden soportar que los niños coman desordenadamente. Esto debe evitarse cuando los niños están aprendiendo a comer. Porque este tipo de comportamiento hará que el niño se sienta dependiente y no favorece la independencia del niño. .
4. Establecer una regla en la mesa familiar que los padres deben seguir con el ejemplo.
Algunos abuelos han sufrido por la comida y la bebida desde pequeños o jóvenes, y están "demasiado obsesionados con la alimentación" a la hora de cuidar a sus hijos. Pensarán en varias formas de hacer que sus hijos coman, como comer mientras juegan o asustarlos para que coman. Los padres deben comunicarse con ellos tanto como sea posible y establecer una regla de alimentación familiar para que los niños puedan empezar a comer de manera disciplinada en lugar de depender de la alimentación.
5. No le des demasiados snacks ni nutrientes a tu hijo ya que esto puede perjudicarle.
Los suplementos nutricionales adecuados son comprensibles, pero los padres no deben confiar demasiado en la nutrición. Si los padres tienen este tipo de dependencia, el cuerpo en desarrollo del niño será dependiente y estará menos interesado en comer. ¿No es esto poner el carro delante del caballo?
6. Lleva a tus hijos a hacer ejercicio regularmente todos los días.
El ejercicio regular y cuantitativo puede estimular al cuerpo a consumir energía. Cuando llega la hora de comer, es natural reponer energías. En este momento, comer tiene un sabor más delicioso y también puede animar sutilmente a los niños a comer más y desarrollar el buen hábito de comer a horas fijas.
Además, no sólo la dieta de los niños es muy particular en cuanto a los métodos, sino que también la educación de alfabetización en la primera infancia es muy particular en cuanto a los métodos. El recuerdo que la gente tiene de las imágenes es muy profundo. En comparación con las palabras aburridas, necesitan practicar línea por línea. Por ejemplo, Mao, Xiao y Shuai aprenden caracteres chinos, que es un software que utiliza imágenes para convertirse en fuentes, lo que permite a los niños aprender caracteres chinos con curiosidad y felicidad. Mi hija ha estado expuesta a los caracteres chinos desde que tenía tres años y ahora ha utilizado más de 300 caracteres al año. Este es un gran software gratuito.
Los gatos, los chicos guapos y los caracteres chinos son buenos ejemplos de la evolución de las imágenes en caracteres chinos. Deje que los niños perciban el mundo y aprendan conocimientos al mismo tiempo. Este método de aprendizaje y capacidad de pensamiento serán de gran ayuda para futuras tareas de aprendizaje intensas.