Sentido común estético en la vida

1, lectura

La lectura puede cultivar la mente de las personas. Leer es pacífico y practicar qigong también lo es. Leer es como practicar Qigong. Al leer, tu cuerpo y tu mente flotarán y fluirán con el ritmo del libro. Mientras el libro sea hermoso, "ella" te hará hermoso. La belleza de una persona reside en la belleza de su temperamento interior. ¡La lectura puede mejorar tu temperamento interior y hacerte hermosa! ¡Es sutil y mágico! Entonces la lectura es el secreto número uno para hacerte más bella.

2. Operación

Las mujeres guapas suelen ser tranquilas y no les gusta hacer ejercicio. Simplemente vago y temeroso de las dificultades. Y la vida humana está en movimiento. El ejercicio puede llenar tu vida de energía y mantenerte joven. Una buena vida debe estar llena de vitalidad, para que la vida esté llena de vitalidad y no envejezca. Es necesario seguir haciendo ejercicio. ¡Y el mejor deporte y ejercicio es correr! Este tipo de belleza no tiene por qué costarle mucho dinero. No requiere que dediques demasiado tiempo ni que vomites sangre. Mientras persistas. Debes correr todos los días. Quizás cuanto más persistas, más persistirá tu belleza. Este tipo de carrera es trotar y es mejor correr por la mañana, porque el momento más hermoso del día es temprano en la mañana. El aire fresco fluirá hacia tu cuerpo continuamente y tu cuerpo estará tan fresco como el aire de la mañana. ¡Lo fresco es bueno! Corre diez minutos todos los días y sentirás tu día relajado y feliz. ¡Correr todos los días te hará lucir tan "hermosa" todos los días! La combinación de movimiento y quietud es la mejor manera de mantener la salud y la belleza. ¡Así que correr es el segundo secreto más bello!

3. Periodo de ensueño

Soñar de noche no es algo que puedas decidir. Pero si sueñas durante el día o no, depende de ti. En tu tiempo libre, cierra los ojos y deja que tu alma viaje al cielo. ¿Qué es la belleza y qué piensas? ¡Soñar es ser joven, ser joven es ser bello! ¡Esto también es para cultivar tu espíritu optimista y tu carácter romántico! ¡Con este espíritu y personalidad, serás feliz para siempre! ¡Una vida feliz es una vida hermosa!

4. Lee chistes

¡Ríe a menudo y siempre serás joven! Ser despreocupado hará felices a cada célula de tu cuerpo y evitará que envejezcas. En la vida real, hay tantas cosas que te hacen feliz, ¡así que debes ser infeliz! Leer chistes es la mejor y más sencilla forma de no divertirse. En resumen, ¡mantén una buena actitud y tu vida seguirá siendo joven y hermosa! ¡Quizás si encuentras alegría en el dolor, serás feliz para siempre!

5. Date una ducha

Lava las pequeñas impurezas y el polvo que te han contaminado durante todo el día, y lava tu cansancio. ¡Brillarás! El proceso de bañarse es también el proceso de hacer ejercicio por su cuenta. Todas las articulaciones del cuerpo se mueven y la sangre fluye por todo el cuerpo. Cada vez que te duchas, ¿ves que tu cara se pone roja en el espejo? ¿Te encuentras más bella?

6. Duerme bien

Después de un día ajetreado, cada célula del cuerpo necesita descansar a tiempo, porque las células cansadas no estarán llenas de vitalidad y no estarán hermosas. ! Cuando descansan bien, son felices. ¡Cuando ellos están felices, eres hermosa! ¡Dormir lo suficiente puede mantenerte enérgico y hermoso durante todo el día! ¡Dormir es felicidad, dormir bien es una especie de felicidad! ¡La gente feliz es gente hermosa! ¡No te quedes despierto hasta tarde, debes esperar unos días y quedarte despierto más tiempo! )

7. Bebe agua

Las mujeres estamos hechas de agua. El principal componente del cuerpo humano es el agua, especialmente para las mujeres. Reponer suficiente agua es reponer suficientes componentes de vida. Beber agua es el mejor hábito. Al igual que una hermosa flor, si la riegas a tiempo, florecerá más bellamente y durará más.

8. Come frutas y verduras

Aprovecha lo mejor de la naturaleza. Tus células nacen. "Ellos" son naturalmente felices cuando encuentran agua, minerales y vitaminas puras y naturales. Si "ellos" son felices, ¡por supuesto que te volverás más bella!

9. Viajar

¡Lo más bonito es la naturaleza! Intégrate en la naturaleza, entre montañas y ríos. Recoge la energía espiritual del cielo y la tierra. Descubrirás que jugar realmente te relaja cuando estás agotado física y mentalmente. Resulta que jugar también es una especie de descanso, y jugar es un descanso feliz. Jugar también es una especie de ejercicio (porque hay que caminar y escalar montañas...).

Después de jugar pregúntate: ¿eres feliz? Ten el coraje de preguntarle a la gente que te rodea, ¿te has vuelto más "bonita"?

10. Encuentra un amante.

Habla con él cuando estés infeliz o enojado con él, no lo enterrarás en tu corazón y tu infelicidad lo hará. reducirse a la mitad. ¡Tu infelicidad saldrá y se irá al cielo! ¡Encuentra un puerto protegido y deja que él te proteja del viento y la lluvia afuera! Eres protegido, amado, feliz y bendecido. Él te protege, te ama y es feliz. ¡Si realmente lo amaras, no perderías los estribos como él! ¡Nada te hará infeliz! ¡Ámalo y serás feliz! Ámalo y serás hermosa para él.