Parámetros detallados del baloncesto
1. Método de Competición
Un equipo está formado por cinco personas, una de las cuales es el capitán, y hasta siete suplentes, pero el número puede incrementarse según las necesidades. organizador. El juego se divide en cuatro cuartos, cada cuarto es de 10 minutos, la NBA es de 12 minutos, hay un descanso de 5 minutos, la NBA es de 130 segundos, el medio tiempo es de 15 minutos y la NBA es de 15 minutos. Al final del partido, si los dos equipos tienen el mismo puntaje, habrá tiempo extra, que dura 5 minutos. Si el marcador sigue igual después de 5 minutos, se jugará otra prórroga de 5 minutos hasta que se determine un ganador.
2. Tipo de puntuación
Después de que el balón sea lanzado a la canasta y aprobado por el árbitro, se contará como puntuación. Un tiro dentro de la línea de tres puntos sumará 3 puntos; un tiro desde fuera de la línea de tres puntos sumará 3 puntos y un tiro libre sumará 1 punto.
3. Cómo proceder
Al comienzo del juego, cada equipo empujará un saltador hacia el área central de saltadores, el árbitro lanzará el balón y ambos lados comenzarán. el juego con saltadores.
4. Sustitución de jugadores
Cada sustitución de jugador debe completarse en 20 segundos y no hay límite para el número de sustituciones. El momento de intercambiar jugadores es cuando alguien comete una falta, pelea por el balón, pide un tiempo muerto, etc. El árbitro podrá detener temporalmente el cronómetro del partido.
5. Tiros libres
Cada jugador tiene cuatro oportunidades para cometer una falta, y la quinta vez es total (6 veces en la NBA). y no se puede volver a jugar en el mismo juego. Un tiro libre es un tiro que se realiza cuando nadie puede bloquearlo o defenderlo. Es un castigo para la parte infractora y una oportunidad para la otra parte. Párate detrás de la línea de tiros libres y dispara dentro de los 10 segundos posteriores a recibir el balón del árbitro. Después de realizar un tiro, el balón no puede cruzar la línea de tiros libres hasta que toque la canasta.
Las infracciones de la ley
Generalmente se pueden dividir en (1) infracciones comunes, como driblar con el balón, driblar dos veces (doble regate), patear el balón (foot ball) o golpear con los puños la pelota. (2) Violación del salto entre dos (3) Salto entre dos ilegalmente: Antes de que el saltador toque el balón, nadie, excepto el saltador, puede ingresar al área central del salto.
Regla Básica 2
Regla de los 24 segundos: El equipo ofensivo debe disparar dentro de los 24 segundos de haber sostenido el balón (24 segundos para NBA, CBA, CUBA, WNBA, 35 segundos para NCAA ).
Regla de los 8 segundos: El equipo debe controlar el balón desde la pista trasera y hacer llegar el balón a la pista delantera (campo contrario) en 8 segundos.
Regla de los cinco segundos: Después de sujetar el balón, los jugadores deben lanzar un balón de falta en un plazo de cinco segundos. Las reglas de la FIBA estipulan que los tiros libres también deben ejecutarse en un plazo de cinco segundos.
La regla de los 3 segundos: divididos en 3 segundos para ataque y 3 segundos para defensa. Ataque 3 segundos: El jugador ofensivo no podrá permanecer en la zona de 3 segundos por más de 3 segundos. Defensa 3 segundos: Cuando el jugador ofensivo correspondiente al jugador defensivo no se encuentre en la zona de 3 segundos o al borde de la zona de 3; -segunda zona y se deshace completamente del jugador defensivo, los jugadores de la defensa del equipo contrario no podrán permanecer en el área de penalti por más de 3 segundos.
Falta personal: Falta provocada por el contacto físico con el oponente.
Falta Técnica: Falta cometida por un jugador o entrenador debido a una mala actuación, como por ejemplo una discusión con un árbitro.
Falta de descalificación: Acción de falta realizada por un jugador que no refleja deportividad, como golpear a alguien. Cuando esto suceda, el jugador deberá ser expulsado inmediatamente.
Un jugador comete 5 faltas: Ya sea una falta personal o una falta técnica, un jugador que comete 5 faltas (NBA 6 veces) debe abandonar el juego y no se le permite volver a jugar.
Falta: Infracción de las reglas, no es falta personal ni técnica. Las principales infracciones son: regate ilegal, caminar con el balón, infracción de 3 segundos, dejar que el balón salga fuera del campo y patear el balón con los pies.
Jugador fuera de límites: Cuando un jugador toma el balón o el propio balón toca un área fuera de la línea lateral o línea de cuerda, el balón sale fuera de límites. La pelota no sale de los límites en el aire hasta que golpea la línea o fuera de la línea.
Interferencia del balón: Cuando el balón de tiro cae a la canasta, ninguno de los jugadores puede tocar el balón. Los jugadores defensivos no pueden tocar el balón mientras esté en la canasta.
Después de que la pelota golpea el tablero, el oponente no puede tocar la pelota hasta que caiga.
Jugadores que son vigilados de cerca por los defensores: Los jugadores que son vigilados de cerca por los defensores deben pasar, driblar o disparar dentro de los 5 segundos, de lo contrario su equipo perderá la posesión del balón (no incluido en las reglas de la NBA). no existe tal disposición).
Devolver el balón a la pista trasera: Si el equipo ha movido el balón de la pista trasera a la pista delantera, los jugadores del equipo no pueden mover el balón a través de la línea central y devolverlo a la pista trasera.
Conocimientos básicos del baloncesto: selección y mantenimiento del baloncesto;
Existen más de 100 fabricantes de baloncesto, especialmente los mercados de baloncesto de las marcas Sanying, Spalding y CBA. Hay muchos tipos de pelotas de baloncesto en el mercado. Es muy importante elegir una pelota de baloncesto de buena calidad, porque una pelota de baloncesto de buena calidad se siente cómoda de usar, y una pelota de baloncesto con un rebote y un rendimiento de rotación estables cultivará buenos hábitos de regate y ayudará a alcanzar el estándar. y acciones técnicas en el lugar. Una pelota de baloncesto de marca de buena calidad también puede aumentar tu confianza en ti mismo. Mejora la calidad del entrenamiento y la diversión deportiva. Por supuesto, las pelotas de baloncesto de calidad duran más. Por ejemplo, las pelotas de baloncesto de las marcas Sanying y CBA pueden soportar 35.000 impactos sin deformarse. La buena calidad y el servicio del baloncesto están más garantizados.
Las bolas se dividen en bolas suturadas y bolas pegadas. Los más utilizados incluyen balones de fútbol cosidos a mano, pelotas de baloncesto de goma y pelotas de voleibol de goma, que están hechas de una vejiga interior, una piel exterior y una boca de pelota. El recipiente interior es la vejiga, el corazón de la pelota. Está hecho de la goma negra más interna de la pelota. La piel se divide en cuero sintético (fibra superfina fuerte, PU, PVC, etc.) y cuero genuino para inflar el balón; Hay bolas de varios tamaños. El baloncesto se divide en tres tamaños: N° 7, N° 6 y N° 5. El fútbol se divide en N° 5, N° 4 y N° 3. El voleibol se divide en N° 5, N° 4 y No. 3. Los más utilizados son el fútbol número 5, el baloncesto número 7 y el número 5 de voleibol.
2. Cómo comprar un balón de buena calidad
Un balón de buena calidad se siente cómodo de usar, tiene un rendimiento de rebote estable, es fácil desarrollar buenos hábitos de regate y ayuda a Establecer estándares y acciones técnicas implementadas. Las pelotas de marca de alta calidad también pueden mejorar la confianza en uno mismo, mejorar la calidad del entrenamiento y la diversión deportiva. Se pueden usar varias veces a la vez y tienen una vida útil más larga. Si desea comprar una pelota de buena calidad, debe considerar los siguientes aspectos:
1. Compre pelotas producidas por empresas habituales. Para las marcas conocidas, estas empresas tienen una producción estandarizada, una gestión estricta, se centran en la tecnología y la calidad del producto, y sus productos son relativamente estables y confiables.
2. Primero llene la bola con la presión de aire adecuada, busque una superficie plana y dura como cemento, luego levante la bola para que la parte inferior de la bola esté a una altura de 1,8 m, déjela caer. el suelo libremente y observe la elasticidad de la pelota. Una buena pelota rebota entre 1,2 y 1,4 m. Una mala pelota rebota alto o bajo.
3. El cuero debe inspeccionarse visualmente para detectar muaré, superficies agrietadas, heridas de cuchillo, etc. Compruebe visualmente si la textura de la piel es fina y suave, si las costuras del balón de fútbol están limpias y uniformes, la textura expuesta no debe exceder los 1,5 mm y el eje de la pelota de baloncesto de goma debe estar recto y sin grietas de pegamento.
4. Inspección de estanqueidad. Todos los tipos de bolas deben centrarse en comprobar la estanqueidad. Se requiere que las bolas no tengan fugas de aire, escape lento, etc. Un método de inspección común es inflar la pelota a una cierta presión y luego gotear agua sobre la válvula. Si hay pequeñas burbujas, la bola está goteando.
En tercer lugar, el uso de la pelota
1. Lo mejor es utilizar una aguja de aire especial como herramienta de inflado. Lubrique la aguja de aire antes de usar. No utilice agujas de aire deformadas ni otros sustitutos para evitar daños a la boquilla de aire.
2. Cada bola debe inflarse a la presión de aire especificada. La presión de aire estándar del baloncesto 7# es 0.06MPa, el fútbol 5# es 0.07MPa y el voleibol es 0.0425MPa. Bajo la presión de aire estándar, la pelota tiene el mejor rendimiento; de lo contrario, es fácil de deformar.
3. Preste atención a elegir bolas de diferentes series de materiales según los diferentes lugares para prolongar la vida útil.
4. Limpiar la superficie de la pelota después de su uso. No limpie la bola real con un paño húmedo para evitar el moho. Conservar en un lugar fresco y seco.
5. No te sientes sobre la pelota para evitar la deformación de la misma.
6. No toques la bola con objetos punzantes para evitar que se pinche y se produzcan fugas.
1. La estructura del baloncesto:
Para comprar una pelota de baloncesto de alta calidad, debes comprender la estructura del baloncesto.
1. Vejiga interna: la vejiga, el corazón de la pelota de baloncesto, está hecha de la goma negra más interna de la pelota de baloncesto.
2. -balones de baloncesto de alta gama Utilice hilo de nailon específico para baloncesto para envolver uniformemente la superficie del revestimiento de la pelota para formar una capa protectora similar a un capullo en el revestimiento de la pelota. Sin embargo, no todas las pelotas de baloncesto utilizan este proceso. envuelva seda, pero use gasa en su lugar;
3. Vejiga media: la estructura de soporte entre la vejiga interna y la epidermis está hecha de goma
4. : caucho, cuero sintético (fibra ultrafina y resistente, PU, PVC, etc.) y cuero genuino;
5. Boca de la pelota: La "garganta" inflada de la pelota de baloncesto es crucial para el aire. opresión.
2. ¿Dónde están las pelotas de baloncesto de buena calidad?
1. Revestimiento interior: Marcas como Mitaka y CBA utilizan caucho importado, que es el mismo que el revestimiento interior de los neumáticos de coche de alta gama. Después de un estricto procesamiento de tecnología patentada, el rebote es suave y estable, que es la fuente interna de la delicada sensación del baloncesto de alta calidad. Una buena sensación, por supuesto, traerá buena confianza;
2. , Baloncesto de la marca CBA Solo se utiliza hilo de nailon muy flexible específico para baloncesto, y se enrolla uniformemente con una máquina bobinadora de precisión específica para baloncesto de hasta 2 kilómetros de largo, lo que hace que el balón rebote con más textura y la pelota vuele más estable y precisa cuando tiro, y la pelota de baloncesto es más fuerte y no se deforma;
3. Cuero: las pelotas de baloncesto de alta calidad están hechas de cuero especialmente fabricado por fabricantes profesionales, que pueden cumplir con los requisitos de diferentes lugares y los hábitos de sensación de los jugadores. clientes. Las pelotas de baloncesto de las marcas Mitaka Basketball y CBA ofrecen una variedad de series de baloncesto de diferentes materiales para que los fanáticos del baloncesto puedan elegir.
3. Cómo distinguir varios tipos de pelotas de baloncesto
1. Identificar la marca de la marca de pelota de baloncesto
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3. Verifique el rebote, la circunferencia, el centro de rotación, la tecnología de la boca de la bola y la sensación integral, etc.
4. Compruebe si el pin y la bolsa gratuitos están completos.
5. Compruebe si la impresión y la numeración del certificado coinciden con el código de barras de la esfera.
6. Verifique ¿El minorista tiene un certificado de distribuidor designado emitido por el fabricante de baloncesto de marca Mitaka y el baloncesto de marca CBA ha producido certificados de distribuidor designado especialmente?
7. autenticidad, puedes llamar directamente al fabricante.
Al comprar una pelota de baloncesto de buena calidad, preste atención a su uso:
1. La presión del aire de la pelota de baloncesto debe ser de 7 a 9 libras, de lo contrario se deformará fácilmente. Método de prueba: en un terreno plano y duro, deje que la pelota de baloncesto caiga libremente desde una altura de 180 cm. La altura del rebote es de 125 a 145 cm, lo cual es normal;
2. Materiales de diferentes series de materiales según los diferentes lugares. Baloncesto;
3. Después de su uso, limpie la superficie de la pelota (las pelotas de baloncesto de cuero no deben limpiarse con un paño húmedo para evitar el moho) y guárdelas en un lugar. lugar fresco y seco.
Instalaciones de cancha de baloncesto
1. Tablero (West el tablero): Ambos tableros deberán ser de material transparente, preferentemente vidrio reforzado de seguridad, con una dureza equivalente a 3 cm de espesor de madera. . Las dimensiones del tablero son 1,80 metros de ancho, 1,05 metros de altura vertical y su borde inferior se encuentra al menos a 2,90 metros del suelo. La superficie del tablero debe ser lisa y alrededor de él se debe dibujar un rectángulo de 59 cm de ancho y 45 cm de alto. El borde superior de la línea inferior de este rectángulo debe estar conectado al extremo superior del bucle.
2. Baloncesto (West el canasta): El baloncesto incluye el aro (West el aro) y la red (West la red). Cesta: de hierro macizo, con un diámetro interior del borde de al menos 45 cm y máximo de 45,7 cm, pintada de naranja. El diámetro mínimo del aro metálico es de 1,6 cm y el diámetro máximo es de 2,0 cm. Red - debe ser blanca y colgar de la canasta, su propósito es brindar una ligera resistencia a la pelota una vez que ingresa a la canasta. La red de pesca debe tener 12 mallas para que pueda colgarse del aro, con una longitud mínima de 40 cm y una longitud máxima de 45 cm. La altura vertical de la cesta es de 3,05 metros.
3. Pelota: La pelota de baloncesto debe ser un círculo perfecto y el color es naranja. La piel exterior debe ser de cuero, caucho o material sintético, pesar entre 600 y 650 gramos y tener una circunferencia de 75 a 78 cm.
Si la presión del aire dentro del balón cae en el campo de juego a una altura de aproximadamente 1,8 m medida desde la parte inferior del balón, su altura de rebote no será inferior a 1,2 m ni superior a 1,4 m medido desde la parte superior del balón.
4. Temporizador: El cronómetro debe instalarse donde todos puedan verlo claramente, de modo que muestre el tiempo de juego, los puntajes de ambos lados y el número de faltas cometidas por el equipo.
Cronómetro de 5,24 segundos: El cronómetro de 24 segundos será automático, con cuenta atrás digital y visualización de unidades de segundos.
6. Formularios de registro: Los formularios de registro de todos los juegos oficiales organizados por FIBA deben ser aprobados por FIBA.
7. Tarjetas de falta: deben ser blancas, y el tamaño mínimo del número debe ser de 20 cm de largo y 10 cm de ancho. Formato de juego de 2×20 minutos, los números son del 1 al 5 (del 1 al 4 son negros, el 5 es rojo). 4×12 minutos, los números son del 1 al 6 (del 1 al 5 son negros, el 6 es rojo).
8. Bandera de falta de equipo: La bandera de falta de equipo debe ser roja, de al menos 20 cm de ancho y 35 cm de alto, y estar colocada sobre la mesa de anotadores para que todos la vean con claridad.
Introducción a la Cancha de Baloncesto Estándar Internacional
La cancha de baloncesto (Oeste la cancha) es un plano tridimensional rectangular y sin obstáculos. El campo de juego estándar tiene 28 metros de largo y 15 metros de ancho. La altura del techo o del obstáculo más bajo debe ser de al menos 7 m.
El lado largo de la cancha de baloncesto se llama línea lateral y el lado corto se llama línea final. Todas las líneas en la cancha deben ser muy claras, con un ancho de línea de 0,05 m. Con el punto medio de la línea central como centro y un radio de 1,8 m, se dibuja un círculo, que se llama círculo central (West el círculo). central). La zona de tiro de tres puntos (Lazona Oeste de Tiro de 3 Puntos/Tiro Triple) es el área del terreno delimitada por dos arcos en la cancha.
Configuración del área de la cancha de baloncesto estándar internacional
Área restringida: dibuje dos líneas rectas desde ambos extremos del área de penalti hasta el área del suelo formada a 3 metros de cada línea de fondo.
El área penal (Oeste la zona de tiro libre): Es el área penal más el área semicircular exterior al área penal con la línea de tiro libre como centro y un radio de 1,80m. Zona donde se ejecutan las penas.
Zona de tiro de tres puntos: Es la zona del terreno limitada por dos arcos en el campo.