Tian (Capitana del equipo chino de voleibol femenino)
En primer lugar, formular un plan de formación científica.
Como entrenador en jefe, mi primera tarea es formular un plan de formación científica. El plan de entrenamiento debe organizarse razonablemente de acuerdo con la condición física, las características técnicas y las disposiciones de competición del deportista. Durante el entrenamiento no sólo debemos centrarnos en mejorar la condición física y el nivel técnico de los jugadores, sino también prestar atención a su estado mental para ayudarles a superar tensiones y presiones.
En segundo lugar, fortalecer el trabajo en equipo
El trabajo en equipo es la clave del éxito. Como equipo, cada miembro del equipo debe aprovechar al máximo sus fortalezas y, al mismo tiempo, debe respetar las suyas. compañeros de equipo y apoyarnos mutuamente, progresar juntos. Durante el entrenamiento y la competición, es necesario fortalecer la comunicación y la cooperación entre los miembros del equipo para que puedan formar un entendimiento tácito y mejorar la efectividad en el combate de todo el equipo.
En tercer lugar, preste atención a la gestión de los detalles.
El éxito a menudo proviene de captar los detalles. Durante el entrenamiento y la competición debemos prestar atención a la gestión de los detalles, partiendo de aspectos como la alimentación, el sueño, el entrenamiento, etc., para conseguir que el estado físico y mental de los jugadores esté en las mejores condiciones. Al mismo tiempo, también debemos prestar atención a los preparativos antes del partido, incluida la comprensión del oponente y la formulación de tácticas, para asegurarnos de hacer nuestro mejor esfuerzo en el juego.
Cuarto, mejorar la experiencia de juego