¿Por qué se dice que la cabeza y los hombros caídos son la imagen típica de un perdedor?
Si te sientas mejor, tu vida será mejor.
La postura correcta al sentarse debe ser tranquila, natural, digna y generosa. Me siento cómodo y los demás se sienten cómodos.
Según tus hábitos habituales, mantén las rodillas juntas, inclínate ligeramente hacia adelante y siéntate desde el exterior de la silla. Si hay gente alrededor, siéntate de espaldas a la silla para no darle el trasero a nadie. Antes de sentarse con un vestido, las mujeres, naturalmente, deben poner las manos detrás de la espalda y alisar la falda de arriba a abajo. Cuando te sientes, debes moverte suave y lentamente para parecer tranquilo y educado. Si de repente te sientas y haces ruido, tu imagen inmediatamente bajará un nivel. Después de sentarse, no llene la silla por completo, simplemente siéntese en la mitad delantera o dos tercios de la silla y no se apoye en el respaldo de la silla. Cuando esté de pie, hágalo también desde el exterior de la silla. Inmediatamente después de levantarse, coloque la silla nuevamente en su posición original y colóquela en la misma posición.
Una hermosa postura al sentarse se basa en la decencia y la idoneidad, en consonancia con la identidad y el género. Al sentarse, las manos pueden cruzarse, colocarse ligeramente sobre los reposabrazos o colocarse naturalmente sobre los muslos. No es apropiado poner las manos entre las piernas, debajo de una mesa o detrás de la espalda. Los hombres pueden sentarse con las piernas ligeramente separadas al sentarse, pero las mujeres no deben sentarse con las piernas separadas. Las mujeres también pueden inclinar las rodillas hacia la izquierda o hacia la derecha para darle a su cuerpo una elegante forma de "S", mostrando un comportamiento caballeroso.
Al sentarte en el sofá evita que tu cuerpo se hunda en él. Si estás sentado en un sofá bajo, apoya tu espalda en el respaldo del sofá. Una vez sentado, mantenga las rodillas más altas que la cintura. Debes inclinarte hacia los altavoces con las rodillas juntas, preferiblemente con los muslos y la parte superior del cuerpo en ángulo recto.
Cuando estés sentado en una silla baja, puedes juntar las rodillas, acercarte y apuntar con las rodillas hacia la persona con la que estás hablando. Si te sientas en una silla alta, tus piernas no lucirán bien. Los hombres pueden cruzar las piernas, pero no pueden inclinar los dedos de los pies hacia los demás. Cuando las mujeres cruzan las piernas, deben mantenerlas juntas y los dedos de los pies apuntando hacia abajo.
Cuando se usan jeans, ropa deportiva o ropa informal, la postura al sentarse puede ser natural y casual, pero no debe ser oscilante y debe permanecer siempre elegante. Al usar vestimenta formal como traje o traje. , siéntate en una postura digna para evitar dañar tu imagen y arrugar tu ropa. Las mujeres deben prestar especial atención cuando usan faldas cortas y no exponer la parte superior de los muslos, y mucho menos la ropa interior, y no levantar las esquinas de la falda cuando usan faldas largas. Pequeños gestos como este pueden dar señales de comportamiento inadecuado.
Presta atención a tu postura al sentarte, siéntate mejor y tal vez tu vida sea mejor.
Siéntate como un ganador, un paso más cerca del éxito.
Si quieres ser una persona exitosa, debes actuar como una persona exitosa y tu postura debe ser la misma.
Siéntate derecho, siéntate derecho, siéntate firme. Siéntate lo más derecho posible, mantén el pecho y la espalda rectos, los hombros rectos, las piernas juntas y naturalmente flexionadas, los pies paralelos o ligeramente separados en el suelo. Después de sentarse, asegúrese de quedarse quieto y no interferir con los demás. No debería haber ningún cambio notable en su postura al sentarse en 10 minutos. Cuando haya mucha gente, intenta no ocupar el espacio de los demás y minimiza tus movimientos. Mover sillas y levantarse de la mesa con frecuencia es de mala educación y debe evitarse.
Presta atención a la ocasión. En ambientes informales como reuniones de amigos, puedes sentarte donde quieras. Siempre que su postura al sentarse sea correcta, debe sentarse cómodamente. Cuando se reúna o cene con otras personas, siéntese y permanezca estable, no cruce las piernas y siéntese ligeramente en el respaldo de la silla con la parte superior del cuerpo. Cualquiera que quiera posar es mejor que deje pasar la oportunidad. Poner las manos en las mejillas o apoyar los brazos en la mesa no queda bien. Al comer, no apoyes la barriga sobre la mesa, mantén el puño cerrado.
Xiao Wen fue a una conocida empresa de publicidad para solicitar un trabajo de diseño publicitario y se sentó frente al examinador según lo requerido por el reclutador. Xiao Wen estaba un poco nervioso porque estaba ansioso por ingresar a esta gran empresa y tenía prisa cuando llegó. Después de sentarme, no pude evitar juntar las manos, una mano seguía acariciando la otra y la postura de mis piernas parecía un poco rígida. Debido a que el cuerpo permaneció erguido durante demasiado tiempo, Xiao Wen se sintió cansado, por lo que movió suavemente su cuerpo hacia adelante. Inesperadamente, su movimiento movió accidentalmente la silla y la silla avanzó, emitiendo un sonido áspero. Xiaowen se quejó en secreto en su corazón. Cuando respondió la pregunta, obviamente estaba distraído por su error y su discurso no era muy fluido. Cuando el examinador le preguntó sobre su experiencia relevante, Xiaowen levantó la cabeza, pensó en ello e inconscientemente se tocó la cabeza con una mano. Esta acción hizo que el examinador sonriera con complicidad y lo consoló diciéndole: "No te pongas nervioso, piensa despacio". Como resultado, Xiaowen sintió que su psicología había sido analizada y se puso aún más nervioso. Como Xiao Wen estaba preocupado, la empresa de publicidad no lo contrató.
Al asistir a la entrevista, siéntese en el asiento designado por el reclutador. Siéntate en una postura erguida y natural. En ocasiones formales como reuniones, discusiones y negociaciones, su postura al sentarse debe ser seria y meticulosa. Puede sentarse en el medio de la silla con la parte superior del cuerpo recta, las manos sobre la mesa o los reposabrazos de la silla y las piernas cruzadas hacia adelante y hacia atrás. No hagas grandes movimientos corporales.
Al hablar con la otra parte, si la otra parte tiene un estatus alto, debemos inclinarnos ligeramente hacia adelante para mostrar concentración y respeto. Si el estatus de la otra persona es inferior al tuyo, no te recuestes para demostrárselo. Cuando hables con muchas personas, cuando hables con una persona, asegúrate de girar tu cuerpo hacia ella.
Xiaoya participó en la "cita de 8 minutos" celebrada en el bar, esperando aprovechar esta oportunidad para hacer algunos amigos del sexo opuesto.
Un hombre alto y apuesto se sentó frente a Xiaoya. Después de presentarse, tuvieron una breve conversación. Este hombre es muy hablador. Durante ocho minutos habló solo durante seis minutos. Dijo que se dedicaba al desarrollo inmobiliario y tenía muchos logros. Sus palabras estaban llenas de confianza y alegría del éxito. Pero a Xiaoya no le agradaba y ni siquiera creía lo que decía. Debido a que este hombre está sentado en una postura reclinada, muestra su arrogancia y afán por lograr un éxito rápido. Aunque parece guapo, parece más un mentiroso que un hombre exitoso. Por lo tanto, Xiaoya decidió no tener un contacto profundo con esta persona. Otro hombre con una apariencia ligeramente inferior siempre se comportaba cortés y constantemente tan pronto como se sentaba, inclinándose ligeramente hacia adelante con una expresión alegre, y se comunicaba paciente y atentamente con Xiaoya. Aunque no habla mucho, da a la gente una impresión madura y confiable. Después de la fiesta, Xiaoya y el hombre intercambiaron números de teléfono y comenzaron a comunicarse.
No basta con sentarse derecho. Tu expresión debe ser natural y decente, y debes lucir generosa y llena de energía. Los ojos deben ser naturales. No mires a tu alrededor ni mires hacia el suelo, las puntas de tus zapatos ni mires fijamente a otros lugares para evitar dar la impresión de ser grosero o reservado. Tener un rostro inexpresivo y pretender ser exagerado bajará tu postura.
Una postura elegante al sentarse y una expresión natural y cómoda pueden reflejar verdaderamente la educación y la identidad de una persona.