Por favor, dales algunos consejos amistosos y presta atención a los adolescentes adictos a Internet.
Puedes pensar si tienes otras aficiones además de navegar por Internet. Si no puede obtener experiencias nuevas, interesantes y felices en la vida real, se volverá adicto al ilusorio mundo en línea y considerará Internet como la forma más importante o incluso la única de entretenimiento. El aislamiento forzado de la computadora tiene cierto efecto en el control de la adicción a Internet, pero la clave para dejar la adicción a Internet es participar en tantas vidas sociales coloridas como sea posible y cultivar sus intereses y pasatiempos amplios, saludables y activos, desviando así su atención de Internet y permitiéndoles olvidarse de la adicción a Internet y reemplazarla con diversos intereses y pasatiempos.
Además, ahora te encuentras en una etapa muy crítica e importante en tus estudios. Primero, necesita aumentar su interés en aprender. Según las encuestas, un número considerable de estudiantes con una grave adicción a Internet tienen dificultades para aprender y carecen de interés y pasión por aprender. Los estudiantes interesados en aprender rara vez se obsesionan con Internet. Por tanto, los educadores deben analizar cuidadosamente a los estudiantes adictos a Internet, reflexionar sobre las razones por las que su educación no puede despertar su interés, cambiar los métodos y técnicas de enseñanza y cultivar su interés por aprender. En segundo lugar, al realizar una variedad de actividades culturales y deportivas y actividades de práctica social, actividades saludables, elegantes y positivas pueden ocupar el tiempo libre de los fanáticos de Internet y reducir las oportunidades de navegar por Internet.
El método para dejar la adicción a Internet puede ser el siguiente:
Primero establezca una meta, escriba una carta de resolución, haga varias copias y publíquelas en algún lugar donde pueda verlas con frecuencia como una recordatorio propio.
En segundo lugar, cada vez que llegue la adicción a Internet, coge un papel y anota los motivos por los que quieres conectarte y lo que harás. De esta forma, descubrirás que tus motivos no son suficientes. , o incluso ausente. Si las cosas siguen así, la dependencia psicológica cambiará.
El tercero es practicar más deportes para desviar la atención. Cuando aparece la adicción a Internet, jugar fútbol o baloncesto no sólo puede diluir la adicción a Internet, sino también mantenerse en forma.
Además, también quiero advertir a todos los internautas que perseveren, que no se rindan a mitad de camino y que crean que se puede lograr.
Métodos para superar la adicción a Internet:
Primero, debemos reconocer los peligros de la adicción a Internet. Deberíamos prestar más atención a nuestros hogares, comprender las condiciones de vida y de trabajo de nuestros padres, comprender las expectativas de padres y maestros y reconocer los efectos adversos de la adicción a los juegos y chats en línea en nuestro crecimiento saludable.
El segundo es tener una voluntad fuerte. La clave para superar la adicción a Internet es recordarse siempre que no debe volver a entrar nunca más en un cibercafé. Cuando pases por un cibercafé deberías decirte a ti mismo: es más fácil entrar en ese lugar que salir. Cuando un compañero te invita a conectarte, debes decir "no" con firmeza, de lo contrario todos tus esfuerzos serán en vano.
Participar en más actividades beneficiosas para la salud física y mental, dejar que la hermosa naturaleza llene nuestras vidas de vitalidad, dejar que la familia y la amistad nos hagan sentir el valor de la vida y dejar que los frutos del trabajo y El trabajo nos hace felices y felices. Si pudiéramos sentir esto, no seríamos adictos al mundo virtual en línea.
Para padres y profesores de escuela:
Después de ser adicto a Internet durante mucho tiempo, es fácil desarrollar una sensación de soledad y aislamiento en el corazón y, a menudo, no están dispuestos a hacerlo. para comunicarse con los demás, especialmente incapaz de aceptar preguntas condescendientes de padres y maestros. En este momento, los padres y profesores deben tratar a sus hijos como amigos.
Muchos niños con adicción a Internet han perdido la confianza en aprender. Los padres y profesores no deberían etiquetarlos como fracasos. Deberíamos preocuparnos más por ellos emocionalmente, comprender verdaderamente sus pensamientos, brindarles aliento oportuno y ayudarlos a recuperar la confianza y el coraje perdidos para progresar.
Los niños son adictos a navegar por Internet. En la actualidad, el método más eficaz es el tratamiento psicológico profesional, como la terapia familiar, que intenta mejorar el ambiente y la atmósfera familiar para que los niños puedan sentir la calidez y el cuidado de la familia mediante el entrenamiento del comportamiento; y replanificar sus vidas para que puedan sentir la calidez y el cuidado de la familia. Los niños encuentran la alegría de vivir y aprender; al optimizar las relaciones interpersonales, los ayudan a hacer amigos, a apoyarse mutuamente y a influirse mutuamente; , se elimina la sombra de una disciplina inadecuada en el pasado, lo que permite a los niños recuperar la confianza y comenzar una nueva vida.
La "causa fundamental" de la adicción a Internet no reside en los adolescentes.
La razón por la que los adolescentes se vuelven fácilmente adictos a Internet es porque cuando están en la adolescencia, su psicología y personalidad no son muy sólidas y se dejan tentar fácilmente por cosas externas. Todo tiene una causa y un efecto. La adicción de los niños a Internet es un resultado, no una causa. Es causada por muchos factores negativos, incluida la educación familiar y escolar. Los padres deben aprender más sobre Internet e intervenir rápidamente cuando sus hijos muestren signos de adicción a Internet. Además, los padres también necesitan saber más sobre los pensamientos de sus hijos y aprender a comunicarse con ellos. De esta forma, los niños no se obsesionarán con Internet. Los expertos señalan que la adicción a Internet se puede curar.
Tratamiento de la adicción a Internet:
Pero para los adolescentes con síntomas graves, el tratamiento farmacológico es muy necesario. Las personas que sufren adicción a Internet se vuelven patológicas, a menudo acompañadas de depresión, ansiedad, fobia social y trastorno obsesivo-compulsivo. En estos momentos es necesario realizar un tratamiento basado en fármacos y complementado con asesoramiento psicológico.
Los antidepresivos se utilizan principalmente para tratar a pacientes con adicción a Internet. Además, para que pueda sentir la atmósfera de aprendizaje y conmocionar su alma, también puedes llevarlo a visitar los campus de la Universidad de Tsinghua y la Universidad de Pekín.
Tener confianza en la generación más joven.
No podemos negar Internet sólo porque algunos adolescentes sean adictos a Internet, porque hay una gran cantidad de conocimientos y recursos en Internet, y saber cómo usarlos es bueno para el crecimiento y desarrollo de los adolescentes. .
Los padres, primero deben enseñar a sus hijos a utilizar los recursos de Internet de forma científica y racional, para que pueda convertirse en una motivación para el aprendizaje y la carrera. Una vez que un niño se vuelve adicto a Internet, necesita tratamiento y atención como una enfermedad y no se le puede abandonar. Además, los padres deben aprender a apreciar a sus hijos y decírselo.