¿Cómo es correr sin estar en el círculo de amigos?
Primero, el cambio comienza con descubrirte a ti mismo.
Recordando que comencé a correr oficialmente después de Navidad en 2013, han pasado más de dos años y de repente descubrí que he progresado mucho desde que comencé a correr y parece que he madurado. mentalmente. Esto es algo realmente grandioso.
¿Cómo he cambiado en los últimos dos años? Me temo que sólo yo sé lo que es mejor. Desde que comencé a correr 3 kilómetros y me sentí mareado y moribundo, hasta ahora puedo correr más de 40 kilómetros de una vez, incluso después de correr durante casi un año, nunca pensé que algún día participaría en un maratón; Hasta ahora, he completado más de una docena de concursos grandes y pequeños en línea y fuera de línea. Desde el principio, mientras corría, tenía que hacerlo en el círculo de amigos, aunque fueran sólo 10 vueltas al patio de recreo. Hasta ahora, puedes conseguir 100 puntos en el patio de recreo sin publicar en Momentos, aunque te sentirás genial en el momento en que termines.
De la emoción y emoción de participar por primera vez en un maratón retransmitido en directo, ahora puedo correr a un maratón en un lugar diferente sin dejar ningún rastro y regresar tranquilamente. El llamado no dejar rastro significa que no hay noticias sobre la participación de uno en el círculo de amigos. Este tipo de tranquilidad no está absolutamente permitido para mí, que recién comencé a correr. En los días posteriores a que corrí el maratón, no podía esperar para conectar la transmisión en vivo en varios programas sociales. Sólo quiero decirles a todos los que conozco y a los que no sé que acabo de terminar una gran carrera. En ese momento, me esforcé por demostrar mi valía: "¡¡Mira, qué bueno y maravilloso soy!!" En realidad, pensándolo ahora, solo tengo una frase: No importa lo buena que sea una persona, siempre será un apoyo. papel en la vida de otras personas.
Sin embargo, creo firmemente que este es el proceso de crecimiento. Todo lo que sucede a tu alrededor, ya sea bueno o malo, puedes afrontarlo y afrontarlo con una mente tranquila. No te gustan las cosas y no te preocupas por ti mismo. Esas personas y cosas que alguna vez no te gustaron pueden comprender gradualmente a los demás, perdonarlos y agradecerles mientras sigues corriendo. En cierto sentido, el proceso de correr es también un proceso de descubrirse y moldearse a uno mismo.
Correr es una especie de práctica, cultivar la propia paciencia, perseverancia y normalidad.
Cada vez que corro por la carretera, pienso en el mejor camino. Fue correr lo que me enseñó a pensar de forma más eficaz. Mientras pensaba en ello, comencé a darme cuenta de que correr es como leer un libro. Cuanto más leo, más me doy cuenta de mi ignorancia y mis defectos; cuanto más corro, más insignificante y corriente me siento. Afortunadamente, corro, así que-
Segundo, experiencia y percepción
En los últimos dos años, he corrido muchos maratones. Siempre he creído que no importa cuántos maratones pueda correr una persona en un periodo de tiempo determinado. Lo importante es aprender a descubrirte a ti mismo en cada carrera, entenderte a ti mismo y cómo mejorarte paso a paso en el proceso. Siento que incluso si una persona no participa en algunas carreras al año, correr en sí es de gran importancia para moldear su cuerpo y su mente.
Correr es algo científico. Si simplemente sigues la tendencia a ciegas y sigues la tendencia para lograr volumen y velocidad sin proporcionar conocimientos, definitivamente será contraproducente. Ahora encuentro cada vez más que el círculo de carreras actual es un poco impetuoso. De hecho, cuantos más maratones corras, más humilde deberías ser. No nos volvemos buenos porque podamos correr muchos maratones, sino que las buenas cualidades que ya poseemos se muestran una vez más en los maratones.
Los resultados del primer caballo, PB y el número de carreras completadas requieren perseverancia, trabajo duro y trabajo duro para lograr buenos resultados. Si nos fijamos en los corredores de maratón verdaderamente destacados que nos rodean, aquellos que han persistido durante décadas, descubriremos que el maratón es sólo uno de sus muchos aspectos destacados. Estas excelentes cualidades perduran durante toda su vida, haciendo que sus carreras y sus vidas sean radiantes. Entonces, ¡adelante! Todo aquel que insiste en correr no sólo lo hace en el entrenamiento y la competición, sino también en el trabajo y la vida.
El padrino del running, George Sheehan, menciona en el libro "The Running Bible": "El ejercicio puede satisfacer nuestro deseo de probarnos a nosotros mismos, permitirnos adquirir muchas experiencias diferentes y así tomar la iniciativa de controlar nuestras vidas, en lugar de ser dictadas por la vida “En resumen, a través del ejercicio, puedes convertirte en lo que quieras ser.
En tercer lugar, acumular en acumulación y sublimar en correr
Debido al trabajo de este año, he estado viajando por las principales ciudades del país durante mucho tiempo y tengo que usar mi pies para medir dondequiera que vaya—— Este corredor tiene una forma única de percibir cada ciudad desconocida.
Los cerezos en flor de Sima en marzo, bajo los cerezos en flor en la orilla del lago Taihu en el sur del río Yangtze, el cielo es carmesí y la ropa está teñida, encarnando verdaderamente la concepción artística de las "flores". volando y gente corriendo en la pintura "
El día de abril más hermoso del mundo, en las dinastías Yuan, Ming y Qing, desde la antigüedad hasta el presente, he recorrido la mitad de la etiqueta dorada de Yangzhou Jianzhen. Maratón;
El Ojo de Tianjin en la mañana: tengo una sonrisa feliz bajo la noria;
La antigua ciudad de Guiyang Qingyan dejó mis huellas y mi rostro de cabello negro quedó junto a la cascada Huangguoshu al amanecer.
En el bosque profundo original de Jiuzhaigou, está la sonrisa libre y fácil en mi espalda, la lluvia brumosa en Hangzhou y el Lago del Oeste, corriendo por el paisaje y tú;
La vista nocturna más hermosa de la avenida Binjiang de Shanghai que atraviesa;
Chongqing Little Bund Nanbin Road, Chengdu Bailu Bay Wetland Park, Xiamen Huandao Road, Nanjing Xuanwu Lake, Suzhou Jinji Lake, Dongguan Songshan Lake, Beihai Silver Playa, paisaje de Guilin... el paisaje más bonito, el más bonito que jamás haya visto.
"La pista brilla en el atardecer, y mis huellas se recogen de principio a fin. Parece que he corrido por campos, caminos, puentes, estrellas, y La luna, el sol, el durmiente ciudad, el pueblo lleno de humo, primavera y verano, otoño e invierno, las penurias de la vida, el enamoramiento de la muerte, he escapado de la alegría del amor, del dolor del odio, de las vicisitudes del espacio y de la reencarnación del tiempo~