Causas de la caída del cabello en las mujeres
Causas de la caída del cabello en la mujer
1. Herencia
Este es un problema innato y la razón principal por la que muchas mujeres de 20 años suelen perder el cabello. está estrechamente relacionado con la herencia.
2. Permanente y teñido excesivos
A muchas mujeres amantes de la belleza siempre les gusta sacudirse el cabello. La permanente y el teñido excesivos son muy perjudiciales para el cabello, lo que también es una de las causas de la caída del cabello en las mujeres. Para un cabello sano, debemos reducir el número de permanentes y tintes.
3. Malos hábitos alimenticios
Una estructura dietética no científica a largo plazo conduce a una falta de proteínas y hierro en el cuerpo, y estos nutrientes son exactamente lo que el cabello necesita. Si faltan, inevitablemente se producirá una crisis de caída del cabello.
4. Desequilibrio hormonal
Puntuación hormonal: Las mujeres que toman desequilibrios hormonales, dejan de tomar pastillas anticonceptivas o pasan por la menopausia experimentarán desequilibrios hormonales, lo que provocará la caída del cabello.
Apriétate el cabello
Muchas chicas se atan el cabello con demasiada fuerza cuando se recogen el cabello. Este método de atar el cabello ejercerá mucha presión sobre el cuero cabelludo y provocará directamente la caída del cabello.
6. Secuelas posparto
Durante el embarazo, el cuerpo secretará una gran cantidad de hormonas femeninas, por lo que el cabello tiene suficiente hormona de crecimiento. Sin embargo, debido a la disminución repentina de la secreción hormonal posparto, el cabello se caerá naturalmente en grandes cantidades. Este fenómeno volverá a la normalidad aproximadamente 6 meses después del parto.
7. La vida es demasiado estresante
Las mujeres profesionales están sobrecargadas de trabajo y estresadas, lo que genera estrés mental. Cuando una persona está en un estado de estrés, el cabello se eriza, lo que dificulta la circulación sanguínea y provoca la caída del cabello y la aparición de canas.
8. Quimioterapia
Todos deben saber que debido a sus propias enfermedades, la quimioterapia mata principalmente las células cancerosas, pero también mata nuestras células normales. En este caso se produce la caída del cabello.
9. Impacto de la enfermedad
Ciertas enfermedades o enfermedades congénitas, la secreción excesiva de las glándulas sebáceas o cambios en la naturaleza de la secreción de las glándulas sebáceas pueden provocar la caída del cabello. Además, dado que la caída del cabello en las mujeres se concentra principalmente en la frente y los costados, los estilistas recomiendan no tirar con fuerza del peine hacia atrás al peinarse y no soplar durante demasiado tiempo, de lo contrario se destruirán fácilmente las escamas protectoras naturales del cabello. el cabello, haciéndolo seco y fácil de romper.
10. Anticonceptivos
Las mujeres que toman pastillas anticonceptivas durante un tiempo prolongado también sufrirán caída del cabello. Una vez que se suspenda el uso de las pastillas, los síntomas de la caída del cabello desaparecerán.
11. Bajar de peso
Pérdida excesiva de peso y dietas. En los últimos años, el fenómeno de la caída del cabello entre las mujeres jóvenes se ha vuelto cada vez más grave. Para perder peso, muchas mujeres comen verduras, frutas y otros alimentos vegetarianos en tres comidas al día. Es difícil que los folículos pilosos tengan suficientes nutrientes como proteínas y hierro, lo que provoca la caída del cabello.
12. Período menstrual
La menstruación provoca la pérdida de nutrientes, de modo que la capa capilar y las células del folículo piloso no reciben suficientes nutrientes.
13. Fiebre alta
La fiebre alta también dañará el tejido de la raíz del cabello y provocará la caída de una gran cantidad de cabello. Especialmente la fiebre alta sostenida causará un gran daño a las raíces del cabello. , pero durará unos 6 meses. Puede volver a la normalidad.
14. Los malos hábitos como lavarse el pelo por las mañanas y la falta de sueño también pueden provocar la caída del cabello.
Formas efectivas de prevenir la caída del cabello en las mujeres
Primero, acondicionamiento nutricional
La nutrición es la base para el crecimiento del cabello. Sólo garantizando un suministro adecuado de nutrientes el cabello podrá tener las condiciones para un crecimiento saludable. Una vez que el cabello carece de nutrición, la caspa aumentará, el cabello se secará y se volverá amarillo y se caerá fácilmente. Por tanto, conviene llevar una dieta razonable y equilibrada.
En segundo lugar, relájate
Si tienes un estado de ánimo relajado y feliz, obtendrás el doble de resultado con la mitad de esfuerzo, y lo mismo ocurre con el crecimiento del cabello. Al mismo tiempo, el ejercicio adecuado no sólo puede mejorar el sistema inmunológico del cuerpo y aumentar la resistencia, sino también promover la circulación sanguínea en la cabeza, permitiendo que las raíces del cabello absorban más nutrientes, lo que ayuda a prevenir la caída del cabello.
En tercer lugar, asegúrese de dormir
Dormir lo suficiente no solo le permite trabajar de manera eficiente, sino que también garantiza la calidad del sueño y la circulación sanguínea en la corteza cerebral también se puede ajustar a tiempo. Hacer que la circulación sanguínea y la microcirculación alrededor de las raíces del cabello funcionen mejor, para que las raíces del cabello puedan obtener una nutrición suficiente y tratar mejor la caída del cabello.
Cuarto, masajear el cuero cabelludo
Masajear el cuero cabelludo con regularidad. La temperatura del champú no debe ser demasiado alta ni demasiado baja, sino cercana a la temperatura corporal. Mientras se lava el cabello con champú, masajear el cuero cabelludo con las yemas de los dedos no solo limpiará el cabello de manera más efectiva, sino que también ayudará a aumentar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo. Después de que el cabello esté seco entre un 70% y un 80%, aplique Black Leya en las raíces del cabello y masajee, lo que puede promover eficazmente la circulación sanguínea en la cabeza y garantizar que las raíces del cabello absorban suficientes nutrientes.
Medidas preventivas para la caída del cabello en la mujer
1. Negarse a trasnochar durante mucho tiempo.
2. Llevar una dieta ligera y consumir alimentos menos picantes y grasosos.
3. Mantén tu cabello limpio y lávalo con frecuencia, pero no con demasiada frecuencia.
4. Peina tu cabello con frecuencia, mantenlo ventilado y masajea tu cuero cabelludo regularmente para favorecer la circulación sanguínea en la cabeza.
Hay muchas causas de la caída del cabello en las mujeres, y las ocho anteriores son las causas más comunes. Por nuestra propia salud, deberíamos prestar más atención a estos detalles.
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2. A las chicas de 20 años siempre se les cae el pelo ¿Cuál es el motivo?
3. Causas y métodos de prevención de la caída del cabello
4. ¿Cuáles son las causas de la caída del cabello en las mujeres?
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