El verano ya está aquí, ¿a qué debes prestarle atención?

1. Conocimientos de seguridad durante las tormentas eléctricas

El verano es una estación con tormentas eléctricas frecuentes, y a menudo se producen rayos y víctimas. Por lo tanto, todo el mundo debería dar gran importancia a su propia seguridad durante las tormentas y dominar los conocimientos necesarios sobre protección de seguridad.

1. Cierre las puertas y ventanas, corte el suministro eléctrico de los electrodomésticos y desenchufe el enchufe; no se acerque a tuberías de agua, tuberías de calefacción ni otros objetos conductores; línea del portalámparas; no se duche debajo del cabezal de la ducha; no haga una llamada telefónica.

2. No permanecer en las plataformas de edificios altos; no reunirse, correr o gritar en los pasillos.

3. No entre en chozas aisladas, garitas y otros edificios bajos; no se esconda debajo de árboles grandes para evitar tormentas.

4. No sostenga un paraguas ni otros objetos metálicos en lo alto en la naturaleza; no corra en la naturaleza; no camine con ropa, zapatos, sombreros, etc.

5. No andar en bicicleta; no hay juegos de pelota al aire libre;

6. No saques la cabeza y las manos por la ventana.

7. No conecte los cables para secar ropa y ropa de cama a ventanas y puertas.

8. Cuando un rayo cae repentinamente, inmediatamente debes agacharte para bajar tu altura, juntar los pies, poner las manos en las rodillas y no tocar el suelo con otras partes del cuerpo para reducir. el daño causado por el voltaje de paso.

9. Una vez que el cuerpo humano es alcanzado por un rayo, a menudo se produce la "muerte suspendida". En este momento, se requiere respiración artificial boca a boca y masaje cardíaco externo, y a menudo ocurren milagros. Marque 120 para recibir tratamiento de emergencia mientras realiza el rescate.

2. Conocimiento de higiene y seguridad de los alimentos

El clima en verano es caluroso, la temperatura es alta y la humedad es alta. Los microorganismos patógenos se multiplican a un ritmo más rápido. se pudren y se deterioren, y es probable que se produzcan intoxicaciones alimentarias bacterianas e inflamación intestinal. Por lo tanto, los estudiantes deben prestar gran atención a la higiene y seguridad de los alimentos y prevenir enfermedades transmitidas por los alimentos, como la intoxicación alimentaria.

1. Al comprar alimentos, verifique cuidadosamente el nombre de la fábrica, la dirección, la fecha de producción, la vida útil, etc. , trate de elegir alimentos frescos con un tiempo de almacenamiento corto y no compre alimentos "tres noes" ni alimentos caducados.

2. No compre carne, aves y productos acuáticos no inspeccionados y con causas de muerte desconocidas. No compre carne cocida, ensaladas frías, fideos fríos y otros alimentos vendidos por vendedores ambulantes "sin licencia".

3. El riesgo para la seguridad alimentaria al comer productos acuáticos crudos en verano es alto. Consuma menos o ningún producto acuático crudo, como camarones a la parrilla, almejas, camarones borrachos y cangrejos borrachos.

4. Los guisos procesados ​​y las carnes cocidas no deben conservarse más de 2 horas y deben calentarse completamente durante más de 2 horas.

5. Las verduras y frutas procesadas para aderezo en frío deben lavarse y desinfectarse antes de consumirlas. No coma frutas, verduras y alimentos silvestres sin permiso. Las frutas que se van a comer directamente deben lavarse minuciosamente con agua y pelarse lo más posible.

6. A la hora de cenar fuera, conviene elegir un establecimiento de restauración con buenas condiciones sanitarias y licencia de higiene alimentaria válida. Lávese las manos antes de comer, utilice palillos para servir tanto como sea posible y fomente compartir las comidas. Al comer, preste atención para distinguir si la comida se ha echado a perder o si hay objetos extraños. No comas alimentos prohibidos y no comas en exceso.

7. La temperatura es alta en verano. Ingerir algunas bebidas frías con moderación y en el momento adecuado puede aliviar el calor y calmar la sed, lo cual es bueno para el organismo. No es recomendable ingerir demasiadas bebidas frías, y no es recomendable ingerir bebidas frías cuando se suda mucho, antes o después de las comidas, o después de beber bebidas calientes. Al comprar bebidas frías, verifique cuidadosamente la fecha de producción y la vida útil, y trate de elegir productos con una fecha cercana, no beba agua sucia o agua cruda del grifo;

8. Una vez que se sospecha una intoxicación alimentaria, deje de comer inmediatamente el alimento sospechoso, organice el tratamiento lo antes posible e informe al departamento de administración de salud local para recibir una investigación y tratamiento oportunos y evitar la intoxicación alimentaria. no se puede identificar debido a retrasos en el tiempo.

3. Conocimientos de seguridad sobre la prevención del golpe de calor

El golpe de calor es una de las fiebres agudas comunes en el caluroso verano. Los pacientes con síntomas leves pueden experimentar mareos, dolor de cabeza, náuseas, sed, sudoración, palpitaciones, enrojecimiento, aumento de la temperatura corporal por encima de 38°C e incluso síntomas de colapso, como disminución de la presión arterial y aceleración del pulso. Los síntomas de los casos graves incluyen fiebre alta (temperatura corporal superior a 41 °C), ausencia de sudor, confusión en el habla, espasmos de manos y pies y alteraciones de la conciencia. Los casos graves incluyen shock, insuficiencia cardíaca, edema pulmonar, edema cerebral y otros síntomas críticos. enfermedades. Por eso todo el mundo debería prestar atención a la prevención del golpe de calor.

1. Use ropa holgada con buena transpirabilidad y color claro; use un sombrero para el sol con aislamiento; beba más sal y agua hervida; la diferencia de temperatura interior y exterior del aire acondicionado no debe ser demasiado grande. La diferencia de temperatura entre los acondicionadores de aire interiores y exteriores no debe exceder los 5 grados; prepare elixires, aceite refrescante, Fengyoujing, Ten Dishui, tabletas de menta y otros medicamentos para prevenir el golpe de calor.

2. Cuando se produce un golpe de calor, se debe trasladar al paciente a un lugar fresco y ventilado para que se acueste y descanse, luego desabotonar la ropa del paciente, aplicar una toalla de agua fría en la cabeza y el cuello del paciente y preguntar. que el paciente beba más agua (es mejor usar agua tibia con sal o jugo de sandía) y tome medicamentos contra el accidente cerebrovascular como Rendan y Shidishui. Si la afección es grave, se le debe enviar al hospital para recibir tratamiento o llamar al número de emergencia 120.

Cuarto, sentido común sobre el control de inundaciones y la seguridad del agua

Durante un breve período de fuertes lluvias continuas, el agua del río aumentará violentamente, desbordando la presa, inundando tierras de cultivo y aldeas, y destruyendo carreteras, puentes y casas, provocando víctimas y pérdidas materiales. Por lo tanto, los estudiantes deben conceder gran importancia a la seguridad en la prevención de inundaciones.

1. Escuche el pronóstico del tiempo todos los días, manténgase al tanto de los cambios climáticos locales y preste atención a las señales climáticas: el clima es bochornoso e incluso difícil de respirar por la mañana, lo que generalmente es una señal de se acerca un sistema meteorológico de baja presión y a menudo se producen fuertes lluvias por la tarde. Mírelo por la mañana. Cuando las nubes negras en forma de pagoda se hinchan en la distancia, generalmente habrá fuertes tormentas por la tarde durante muchos días seguidos; , el clima está despejado y extremadamente caluroso. De repente, vi una pequeña nube que se elevaba en la ladera de barlovento de la montaña. Generalmente hay fuertes tormentas a medianoche o temprano en la mañana. Cuando ves nubes en forma de embudo o nubes de cola de dragón en el horizonte, significa que el clima es extremadamente inestable y existe la posibilidad de tormentas eléctricas y vientos fuertes en cualquier momento.

2. No estés atento a las inundaciones; no camines debajo de las montañas, no camines en zonas bajas y no te quedes en barrancos y zonas bajas; debajo de árboles, cercas o rocas; no entiende las condiciones del agua. No cruce el río.

3. Aléjate en cuanto llegue la inundación. Cuando no haya tiempo para moverse, debe trepar inmediatamente a un techo, edificio alto, árbol alto, pared alta, etc. para evitar el peligro temporalmente. Al mismo tiempo, buscaron ayuda del mundo exterior pidiendo ayuda, haciendo fuegos artificiales, agitando ropas coloridas, etc. Si hay botes, balsas, paneles de puertas, baldes, palanganas, tanques y otros objetos flotantes, puedes rescatarte tú mismo.

4. Si te encuentras con un deslizamiento de tierra, debes mirar rápidamente a tu alrededor y dispersarte a un lugar más seguro. Al evacuar, es muy peligroso correr en cualquier dirección, ya sea hacia arriba o hacia abajo.

5. Conocimiento de seguridad en la natación

La natación en verano es un deporte muy beneficioso que no solo puede lograr el propósito del ejercicio físico, sino que también desempeña un papel en el alivio del calor y el placer del cuerpo. cuerpo y mente. Lo más importante a la hora de nadar en verano es la seguridad, que no debe tomarse a la ligera. En términos generales, debemos prestar atención a las siguientes cuestiones al participar en la natación:

1 No nade en privado, no nade en aguas sin medidas de seguridad y personal de rescate, y no nade en aguas desconocidas.

2. Realizar los exámenes físicos necesarios. Los pacientes con enfermedades cardíacas, presión arterial alta, tuberculosis, otitis media, enfermedades de la piel, tracoma grave y diversas enfermedades infecciosas no deben nadar; con el estómago lleno o Nadar no es adecuado cuando se tiene hambre, después de un ejercicio extenuante o de un trabajo pesado.

3.Preparar elementos y equipos de protección necesarios, como bañadores, gafas, aros salvavidas, etc. Calienta en tierra antes de entrar al agua para evitar calambres y otras reacciones incómodas.

4. Asegúrate de pasar un buen rato nadando. Al nadar, el cuerpo disipa el calor rápidamente y consume mucha energía. No es aconsejable permanecer demasiado tiempo en el agua, generalmente no más de una hora.

5. Si experimentas calambres o fatiga mientras nadas, no entres en pánico ni levantes las manos para luchar. Debes recostarte sobre el agua con la boca y la nariz expuestas y, al mismo tiempo, inhalar profundamente y exhalar superficialmente para que tu cuerpo flote en el agua. Usa la mano del mismo lado de la pierna acalambrada para sostener los dedos de los pies. y la otra mano para presionar la rodilla de la pierna acalambrada. Mantenga las piernas rectas.

6. Si encuentras a alguien ahogándose, deberás nadar desde el costado del ahogado, nunca desde el frente, para evitar ser abrazado por el ahogado y ahogarnos juntos. Después de rescatar a una persona que se está ahogando en tierra, primero se deben eliminar los sedimentos de su boca y nariz, y luego. El rescatista puede arrodillarse sobre una pierna y doblar la otra, colocar el abdomen de la víctima ahogada sobre sus rodillas para que su cabeza caiga y darle palmaditas en la espalda con las manos para drenar el agua de su cavidad abdominal. Si la persona que se está ahogando ha recuperado el conocimiento, póngale ropa que le abrigue y déjele descansar tranquilamente. Si la situación es grave, la persona que se está ahogando debe ser enviada al hospital para ser rescatada a tiempo.