¿Puedo tomar tabletas compuestas de Yangjiao para el insomnio y los sueños?
Soñar es en realidad una manifestación de insomnio, es decir, soñar significa insomnio. Como manifestación del insomnio de larga duración, los sueños excesivos se resolverán con la desaparición de los síntomas del insomnio. Médicamente, el insomnio está relacionado con la personalidad y el estado de ánimo de una persona. En la sociedad moderna, descubrimos que la mayor parte del insomnio es causado por estrés mental prolongado. Además, un entorno de sueño poco saludable juega un papel cada vez más importante en el insomnio. Un informe de encuesta de la Asociación China del Sueño muestra que un entorno saludable que sea verdaderamente propicio para el sueño humano es un entorno de sueño rico en iones negativos del aire.
El personal médico occidental ha confirmado mediante experimentos que en bosques y zonas lacustres con altas concentraciones de iones negativos, puede mejorar significativamente la calidad del sueño humano, relajar enormemente el cuerpo durante el sueño y ayudar a aliviar los síntomas de insomnio y ensoñación. Los expertos señalan que las visitas frecuentes a lugares con altas concentraciones de iones negativos, como bosques, lagos, cascadas junto al mar, áreas silvestres suburbanas, fuentes urbanas, etc., serán muy beneficiosas para liberar el estrés del cuerpo, aliviar la tensión del cuerpo, relajar el cuerpo y mente durante el día, y lograr un sueño saludable por la noche. También podemos crear artificialmente un ambiente de baño de iones negativos en casa. La tecnología de chip ecológico de generación de iones negativos y la tecnología de liberación de iones negativos de nanofullereno con tecnología de patente nacional pueden generar y liberar iones negativos ecológicos equivalentes a los de la naturaleza, lo que tiene un buen efecto para mejorar el sueño.